СМЫСЛ ЖИЗНИ И КАК ЕГО НАЙТИ (С ПРИМЕРАМИ) - ARTE - 2025

Обнаружение смысла жизни - одна из задач, которые приходится решать многим взрослым в определенном возрасте. В этой статье я объясню, как найти его, повысить вашу мотивацию, снова стать счастливым и использовать свой потенциал.

Обретение цели в жизни поможет вам достичь лучших результатов и жить полноценной жизнью. Люди, преследующие цель, которая их действительно интересует, более мотивированы, более энергичны, просыпаются с большим нетерпением и в целом более счастливы.

Если жизнь не имеет смысла, может возникнуть экзистенциальный кризис из-за того, что мы не видим смысла в существовании. Однако, когда этот смысл виден, жизнь становится намного проще и сноснее.

Как выбрать подлинное предназначение?

Если вы не хотите продолжать жить по диктатуре, лучший вариант - это выбрать жизнь в соответствии со своими ценностями и выбрать цель самостоятельно.

Если вы продолжите жить в соответствии с ожиданиями общества и других людей, вы не будете по-настоящему счастливы, вы почувствуете себя лишенным мотивации, вы будете жить, чтобы угодить, и растратите свой потенциал.

По правде говоря, я не могу сказать вам, по какому пути идти, вы должны выбрать его. Однако, если я могу предложить способ узнать:

Избавьтесь от всех своих убеждений, предположений и общения

Для вас невозможно сойти с пути, выбранного обществом, если у вас нет предубеждений, если вы не подвергаете сомнению все, что вам диктуется.

Допустим, у вас всегда было желание помогать другим. Это был бы другой способ. Первый - поступить в университет, поработать, в семью …

В этом случае вам необходимо иметь непредвзятое мнение и начать верить, что у вас есть возможность посвятить свою жизнь помощи другим.

Какой была бы ваша лучшая жизнь? Какова цель моей жизни?

Теперь задайте себе вопрос, какой была бы моя лучшая жизнь? и какова цель моей жизни?

Я рекомендую вам написать; это эмоционально раскрепощает и помогает организовать мысли.

Задавайте себе эти вопросы столько, сколько необходимо. При необходимости повторите их 100 раз и ответьте 100 раз. Когда ответ заставляет вас волноваться, вы будете очень близки или нашли для себя важное значение.

Сделайте сравнение

Этот метод может быть дополнительным или независимым от предыдущего. Его использовал со мной тренер в процессе тренировки, и это дало очень хорошие результаты.

Представьте себя в двух ситуациях:

- Ситуация, в которой вы будете через 5 лет, если вы пойдете своим нынешним путем.

- Ситуация, в которой вы окажетесь через 5 лет, если вы пойдете другим путем.

Какой из них вам больше всего нравится или нравится?

Наблюдайте за своими увлечениями и страстями детства

У вас наверняка есть страсть к чему-то, осознаёте вы это или нет.

Если вы следовали своей страсти и нашли в жизни смысл, который вас волнует и делает счастливым, нет проблем.

Однако могут быть и два других варианта:

- Что вы знаете, в чем ваша страсть или что вы считаете жизненно важным, и не следуете ей.

В этом случае ваш единственный выход - выйти из рутины, поставить цели и принять меры.

-Ты не представляешь, в чем твоя страсть.

На мой взгляд, с детства проявляются страсти; дети показывают, в чем они хороши, что у них хорошо получается от природы. Однако с социализацией и конформизмом страсти рассеиваются, и люди вступают на диктуемый путь.

В этом случае вы можете увидеть, что вас вдохновляет, какие дела вы делаете хорошо естественно и без усилий. Также подумайте о своем детстве; в том, что вы сделали и что вас взволновало. Наконец, вернитесь к пункту 2 этого раздела (Какой была бы ваша лучшая жизнь? Какова цель моей жизни?).

Действуй и живи согласно

Вы уже нашли свое увлечение, в чем смысл жизни?

А теперь самое сложное: сделать это реальностью, поставив цели, выполнив проекты и приняв меры.

Следовательно, это значило бы вести гармоничную жизнь.

-Ваша цель решить проблему? Что это за проблема? Какова ваша цель? Какой у вас проект по ее решению? Как и когда вы собираетесь сниматься?

-Ваша цель - внести социальный вклад? Какова ваша цель? Какой у вас проект? Как и когда вы собираетесь сниматься?

Примеры людей с целями в жизни

Общие

Это будет то, чему следует большинство людей, обычное: адаптироваться к обществу и другим, быть реактивным (а не проактивным), не следовать своим увлечениям, работе, семье, дому.

Жить для других

Хорошим примером этого случая является мать Тереза ​​из Калькутты: более 45 лет она заботилась о бедных, больных, сиротах и ​​умирающих, в то же время руководя расширением своей общины, сначала в Индии, а затем в другие страны мира.

Достижения и приключения

Есть люди, у которых большие амбиции и цель жизни которых - добиться больших достижений, их смысл - достичь.

Примеры: братья Райт, Генри Форд, Эдисон, Колон, Нил Асмстронг, Ганди …

Искусство и литература

Целью и смыслом жизни других людей было создание искусства: Пикассо, Ван Гог, Веласкес, Фрида Кало, Гарсиа Маркес, Сервантес …

Решать проблемы

Величайшими представителями людей, посвятивших свою жизнь решению проблем и содействию развитию человечества, являются ученые: Александр Флеминг, Альберт Эйнштейн, Ватсон и Крик, Пастер, Мария Кюри …

Духовность

Есть люди, которые просто хотят вести духовную жизнь, у них была бы способность воспринимать что-то за пределами физических чувств.

Есть люди, которые следовали духовной жизни (Ганди, Далай-лама, Будда, Руми …), хотя их также можно поставить в точку «жизни для других» или «достижений».

Сравнение с червем. Есть ли еще один смысл?

Я хотел бы спросить у вас кое-что: а что, если вы еще не можете познать истинный смысл жизни? Поверьте, что мы знаем все в мире, а реальность звучит очень высокомерно.

Однако человечество часто совершает ошибку.

• До Галилея мир считался центром Вселенной.
• До Христофора Колумба Земля считалась плоской.
• До Альберта Эйнштейна считалось, что время - постоянная переменная (она относительна).
• До первого полета братьев Райт считалось, что летать невозможно.

Что, если вы действительно имели неправильное представление о том, что вы знаете или что такое реальность?

Представьте себе дождевого червя: у него только осязание, у него нет зрения (а тем более сознания). Следовательно, он не может воспринимать реальность, которую мы воспринимаем.

Что, если бы у вас не было необходимого чувства, чтобы постичь другую реальность или смысл жизни? Если бы существовал другой способ восприятия истинной реальности, значение было бы другим.

Человеческий вид может еще не быть достаточно развитым и иметь недостаточно знаний, чтобы дать ответ на вопрос о том, в чем смысл жизни.

Это также может зависеть от того, что находится вне нашего контроля, и мы живем в своего рода эксперименте.

Эта последняя гипотеза не параноидальная, и я ее не придумал. Возможность того, что вы живете в своего рода «матрице», в которой вас что-то или кто-то исследует, была предложена некоторыми гениями мирового уровня, такими как ученый НАСА Рич Терриль или предприниматель Илон Маск. Я думаю, что следует учитывать мнение того, кто смог создать Tesla Motors или Space X.

Остались эти вопросы. Каково твое мнение?

Смысл жизни они учат вас

Я оставляю в стороне вариант, что у нас еще нет того «чувства», которое заставляет нас видеть больше, и я возвращаюсь к реальной жизни и повседневной жизни.

Для чего ты живешь? Быть счастливым? Получить удовольствие? Быть богатым? Есть материальное имущество? Получите знания? Ради Бога? Чтобы добиться достижений?

Ответ будет зависеть от ваших ценностей, то есть аспектов жизни, которым вы придаете значение, ваших принципов действия.

Вот некоторые ценности: альтруизм, достижения, амбиции, принятие, принадлежность, материализм, духовность, сострадание, сотрудничество, вклад, доброта …

Эти ценности описываются культурой, в которой вы живете, вашим контекстом в этой культуре - семьей, окружающей средой - и вашей генетикой.

В целом в западной культуре ценится жизнь, в которой есть следующие составляющие: работа, дом и машина, семья, спокойная и безопасная жизнь и, наконец, выход на пенсию.

Это то, чему они нас научили. По крайней мере, мои учителя не научили меня иметь больше амбиций, решать большие проблемы, изобретать вещи, оказывать влияние, знать и быть любопытными …

Если вы понимаете, эти аспекты основаны на социализации большинства людей. И вы можете пойти по той же дороге, по которой все идут, до конца, практически не осознавая этого.

Поскольку другие «семена», такие как амбиции, стремление к достижению, любопытство или «не плыть по течению», не были посеяны, людям труднее сбиться с пути.

Поэтому смысл жизни часто определяется социализацией и это: работа, семья, вещи, безопасность.

Каждый день я получаю письма от людей, у которых проблемы с мотивацией. Возможно, это большая проблема, которую необходимо решить: они следуют почти продиктованным путем, который не соответствует тому, что, по их мнению, является смыслом жизни. Я думаю, что им следует изменить путь к имеющимся у них ценностям.

Как вы думаете, в чем смысл жизни? Мне интересно ваше мнение. Спасибо!