ПИНЬЯЛИМ: ДЛЯ ЧЕГО, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ДЕЙСТВИЕ - ПИТАНИЕ - 2025

Piñalim чай является чай бренд, товарный знак и изготовлен компанией GN + Vida в Мексике; это пищевая добавка. Он состоит из смеси льняного семени (Linum usitatissimum), ананаса (Ananas comosus), зеленого, красного и белого чая (Camellia sinensis) и листьев сенны или сенны (Cassia senna).

Некоторые из ингредиентов представляют собой обычные чаи, но ананас, льняное семя и сенна не так часто встречаются в этой коммерческой презентации. Даже сенна не всегда присутствует в препарате, льняное семя богато клетчаткой и незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами, а сенна обладает слабительными свойствами.

Ананас содержит бромелайн - комплекс пищеварительных ферментов, который также обладает противовоспалительными свойствами. Чай Piñalim предлагается в виде правильной комбинации, чтобы помочь людям сбросить вес. Ингредиенты, из которых он сделан, обладают антиоксидантными свойствами.

Кроме того, они стимулируют обмен веществ и улучшают процесс пищеварения. Однако клинических исследований продукта, демонстрирующих его эффективность для похудания, не проводилось. Количества, использованные для каждого ингредиента, не указаны в презентации.

В составе нет других важных компонентов для похудения, таких как термогенные агенты и подавители аппетита.

Характеристики ингредиентов

сен

Исторически он использовался в форме капсул или настоев как слабительное, а также как фунгицид. Активные ингредиенты - антрахиноны, а натуральные производные этого вещества - различные гликозиды.

Эти соединения, содержащиеся в сенне, также обнаруживаются в других растениях со слабительными свойствами. К ним относятся каскара саграда (Rhamnus purshiana) и ревень (Rheum rhabarbarum).

Сенна в настоящее время свободно доступна для борьбы с запорами и входит в состав нескольких коммерческих слабительных.

льняное семя

Чай из льняного семени и льняное семя содержат полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, лигнаны и клетчатку - все соединения с биологической активностью.

Клетчатка способствует правильной работе кишечника; однако употребление слишком большого количества семян льна с недостаточным количеством воды может вызвать кишечную непроходимость.

Ананас

Сырой ананас богат марганцем и витамином С. Он содержит смесь протеолитических ферментов, называемых бромелайном.

Эта протеолитическая активность, ответственная за ее традиционное использование при расстройствах пищеварения, может снижаться под действием тепла. Однако количество в чае, вероятно, будет незначительным.

Чай

Белый чай, желтый чай, зеленый чай, улун и черный чай собирают из разновидностей Camellia sinensis. sinensis и его подвиды Camellia sinensis var. ассамика. Различия в их обработке приводят к тому, что они демонстрируют различные уровни окисления; отсюда его окраска.

Свежие листья содержат около 4% кофеина, а также связанных с ним соединений, включая теобромин. Чай содержит полифенолы, которые являются фитонутриентами с антиоксидантной активностью.

Для чего это?

В принципе, эффект чая Piñalim связан с теми, кто подбирает его ингредиенты индивидуально. К ним относятся следующие:

Улучшает кишечный транзит и действует как детоксификатор

Сенна ускоряет дефекацию, в отличие от других слабительных, которые только смягчают стул. При приеме в дозах, намного превышающих рекомендованные, или при длительном применении могут возникнуть побочные эффекты, например, снижение уровня калия в крови.

Клетчатка улучшает работу кишечника. Это делает льняное семя очень эффективным детоксикантом, способствуя выведению токсинов из кишечного тракта. Организм, свободный от токсинов, реже страдает от усталости и слабости.

Обладает антиоксидантными свойствами

Полифенолы, присутствующие в чае, показали сильную антиоксидантную способность в исследованиях in vitro. Его действие до пяти раз выше, чем у других антиоксидантов, известных как витамины C и E.

Сырой ананас является источником витамина С, антиоксидантного соединения и марганца. Кроме того, он содержит различные фитохимические вещества, в том числе множество полифенолов.

Ананас обладает способностью уменьшать воспаление суставов, особенно связанное с артритом. Он также оказывает противовоспалительное действие на мышечном уровне.

Помогает похудеть

Жир и клетчатка, присутствующие в семенах льна, помогают снизить аппетит и повысить чувство насыщения, поэтому люди потребляют пищу реже и в меньшем количестве. Конечно, эта характеристика благоприятна для похудания.

Другие преимущества

Льняное семя может снизить общий холестерин и холестерин ЛПНП в крови. Некоторые исследования показали, что его длительное использование приводит к небольшому снижению систолического артериального давления и диастолического артериального давления.

Диета, богатая льняным семеном, может быть полезной для сердца, что может помочь снизить уровень холестерина в крови и, возможно, снизить риск атеросклероза и других типов сердечно-сосудистых заболеваний.

Компоненты, присутствующие в настое льняного семени, также могут помочь снизить повышение уровня сахара в крови, что снижает риск развития диабета 2 типа.

Как это принять?

Заварите чайный пакетик в стакане кипятка на 5 минут. Вы можете добавить подсластитель, желательно с низким содержанием калорий. Принимать желательно на ночь.

Противопоказания

- Дети не должны принимать его внутрь.

- Его нельзя употреблять во время беременности или при подозрении на его существование.

- Антрахинион, содержащийся в листьях сенны, усиливает сокращение матки.

- Его следует принимать с осторожностью людям, чувствительным к кофеину. Хотя чай Piñalim заявляет, что не содержит кофеина, в чае кофеина меньше, чем в кофе. Возможно, поэтому некоторые пользователи сообщали о ощущениях, которые, казалось, были вызваны этим веществом, например, головными болями и раздражением нервной системы.

- Бромелайн в ананасе может вызвать аллергию у чувствительных людей. Противопоказано, если проводится антикоагулянтная терапия.

Побочные эффекты

- Некоторые люди сообщают о боли в животе после приема продукта. Другие сообщили о вздутии живота и спазмах в животе, тошноте, диарее и учащении дефекации.

- Моча может стать красновато-коричневой из-за сенны. Это состояние вернется в норму, как только вы перестанете глотать продукт.

- Очень редкий побочный эффект продукта сенны - это наличие покраснения и высыпаний на коже, где-то или по всему телу. В этом случае вы должны прекратить пить чай и проконсультироваться с врачом.

Ссылки

1. Антрахинон (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.
2. Черный чай (2017). ). Получено 3 июня 2018 г. с сайта medlineplus.gov.
3. Бромелайн (2016). Получено 3 июня 2018 г. с сайта nccih.nih.gov.
4. Camelia sinensis (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.
5. Лен (2018). Получено 2 июня 2018 г. с wikipedia.org.
6. Чай из льняного семени для детоксикации и похудания (sf) Получено 3 июня 2018 г. на theindianspot.com.
7. Мари Дж. (2017). Польза чая из льняного семени. Получено 2 июня 2018 г. на livestrong.com.
8. Чай пиналим. (2018) Получено 1 июня 2018 г. с сайта consumerhealthdigest.com.
9. Pinalim Review - действительно ли этот продукт работает? (2018). Получено 1 июня 2018 г. с сайта customerhealthguide.info.
10. Обзор чая Пиналим. Безопасен ли чай Пиналим? (2018) Получено 1 июня 2018 г. на сайте experttratedreviews.com.
11. Пиннеапл (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.
12. Sen (sf) Получено 3 июня 2018 г. с сайта fitoterapia.net.
13. Сенна (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.
14. Сенна (nd). Получено 2 июня 2018 г. с сайта beta.nhs.uk.
15. Чай (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.
16. Белый чай (2018). Проверено 2 июня 2018 г. с сайта wikipedia.org.