Фобии крови или hematofobia страх и предотвращение ситуаций , которые создают -Прямое или косвенное воздействие крови, инъекции или травму. Люди, страдающие фобией инъекций, крови или ран, имеют физиологические реакции, отличные от тех, у которых есть фобии другого типа.
Возникает вазовагальный ответ на кровь или инъекции, который вызывает внезапное падение артериального давления и возможность потери сознания. У человека развивается фобия из-за возможности развития этой реакции.
Напротив, при других типах фобий наблюдается повышение активности симпатической нервной системы, артериального давления и частоты сердечных сокращений. Если избежать ситуации, человек может потерять сознание из-за падения пульса и артериального давления.
Поскольку фобия крови является обычным явлением, она часто используется в массовой культуре; страшные фильмы или Хэллоуин.
Симптомы гематофобии
-Уменьшение пульса.
-Снижение артериального давления.
-Возможность обморока.
- Опережающее беспокойство по поводу контакта с кровью.
-Желудочно-кишечные проблемы, вызванные стрессом.
Статистика
Распространенность этой фобии высока; 3-4,5% населения, несколько чаще встречается у женщин (55-70%).
Возраст начала этого типа фобии обычно составляет от 5 до 9 лет. Течение обычно хроническое и без лечения имеет тенденцию к ухудшению.
У людей с фобией крови более сильный семейный компонент, чем у любого другого типа фобии.
причины
Фобия крови часто возникает из-за травм в детстве или подростковом возрасте.
Хотя считается, что в нем также высока семейная составляющая, исследование с участием близнецов показало, что социальное обучение и травмирующие события являются более важными факторами.
Некоторые люди с гематофобией также боятся врачей или стоматологов, поскольку они могут ассоциировать сферу медицины с кровью, особенно с телевидения и фильмов.
Кроме того, это может быть связано с ипохондрией (верой в то, что человек болен) и нозофобией (чрезмерным страхом заразиться болезнями).
лечение
Подход к лечению аналогичен таковому при других фобиях:
-Когнитивно-поведенческая терапия: понимание стереотипов мышления, которые вызывают страх крови. На смену негативным мыслям приходят позитивные. Другие аспекты, которые могут быть включены, - это методы ведения дневника и релаксации. Хотя эта терапия менее жесткая, чем десенсибилизация, она менее эффективна.
- Систематическая десенсибилизация : научиться справляться с негативными эмоциями, связанными с видом крови.
- Экспозиционная терапия: это воздействие на человека крови, чтобы он научился контролировать свой страх.
-Возможность приема лекарств при тревоге и дискомфорте.
-Упражнения на напряжение мышц.
-Чтобы предотвратить превращение гематофобии в серьезную проблему, необходимо лечить ее при ее обнаружении.
-Рекомендуется назначить курс лечения специалистом.
последствия
Гематофобия может вызвать серьезные проблемы, которые могут снизить качество жизни.
Например, если человек боится крови, он может отказаться от необходимых анализов крови или обратиться к врачу для любого вида обследования. Таким образом, человек может отложить посещения врача на неопределенный срок, чтобы избежать страха.
Также можно избежать операций и посещения стоматолога. С другой стороны, родителям, страдающим гематофобией, может быть сложно залечить раны у детей или их детей.
Наконец, боязнь крови может заставить человека ограничить деятельность, которая может привести к травмам, даже если она минимальна.
Возможно, вы не сможете заниматься чем-то на улице или заниматься спортом. Со временем такое избегание может привести к социальной изоляции, социальной фобии, потере социальных навыков или агорафобии.
А у вас фобия крови? Что вы сделали, чтобы преодолеть это? Мне интересно ваше мнение. Спасибо!
Ссылки
- Lipsitz, JD; Барлоу, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (июль 2002 г.), «Клинические особенности четырех подтипов фобий, специфичных для DSM-IV», The Journal of Nervous and Mental Disease 190 (7): 471–8
- Ост, LG и др. (1991), «Прикладное напряжение, воздействие in vivo и только напряжение в лечении фобии крови», Behavior Research and Therapy 29 (6): 561–574