ФАЛАКРОФОБИЯ (БОЯЗНЬ ОБЛЫСЕНИЯ): СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ - ECONOMÍA - 2026

Falacrofobia или страх перед облысением является чрезмерным и иррациональным страхом потери волос или лысеть. Этот термин также используется для обозначения страха или страха перед лысыми людьми.

Выпадение волос очень распространено и затрагивает большой процент населения. Некоторые исследования показывают, что три четверти мужчин теряют волосы по генетическим причинам. По большей части это происходит из-за так называемой андрогенетической алопеции, также известной как облысение по мужскому типу.

Хотя сегодня есть и другие причины, по которым мы теряем волосы, с этой потерей связаны стресс, образ жизни, недостаток витаминов и минералов или диета с низким содержанием белка.

В результате многие люди обеспокоены возможностью облысения и проводят ритуалы, такие как подсчет волос, оставшихся на подушке, когда они встают, или анализ волос, оставшихся на щетке после расчесывания.

Раньше считалось, что эта фобия связана только со страхом перед лысыми, но истинный масштаб проблемы заключается в страхе потерять волосы. Этот страх возникает даже у людей с густыми волосами и без явных или обоснованных указаний на их выпадение.

Были обнаружены очень серьезные случаи, когда у человека искаженное видение реальности, и когда он смотрит в зеркало, он видит небольшие или лысые волосы, несмотря на то, что у него густые волосы и он полностью здоров.

причины

Фобии - это иррациональные, сильные и неконтролируемые страхи перед определенными ситуациями или элементами, в частности. Этот страх сохраняется, даже если человек знает, что он не представляет реальной угрозы.

опыт

Фобии обычно развиваются в детстве и подростковом возрасте, и у них нет единой причины, но обычно есть несколько причин, которые сходятся в их развитии.

При этой специфической фобии возможно, что человек, у которого она развивается, в детстве или юности имел неприятный опыт с лысым человеком, который оставил на нем отметину. Позже, когда он видел предмет без волос, он ассоциировал его с этим фактом, вызывая тот же страх, что и в тот момент.

предрасположение

Но для развития фобии необходимо не только травмирующее событие, потому что не у всех людей, переживших неприятный опыт, она развивается. На этом этапе генетическая предрасположенность или наследование становится важным, чтобы вызвать этот страх.

В других случаях фобии приобретаются в результате обучения, то есть, если у отца есть фобия облысения, вполне возможно, что его сын тоже в конечном итоге развивает это, потому что он научился этому таким образом.

эволюция

Другие фобии берут начало в развитии человека как вида. Тысячи лет назад боязнь бури или паука была необходима, чтобы спасти свою жизнь. Хотя сегодня это не так, мы унаследовали этот страх, который был адаптивным в то время.

И наконец, так называемые культурные фобии. В случае этой фобии необходимо учитывать культурный фактор для ее развития. То есть то, что традиционно считается привлекательным или мужественным, или то, что облысение рассматривается как недостаток или слабое место.

В большинстве случаев человек не помнит, когда у него начала развиваться фобия или по какой причине она возникла. Но обычная реакция на фобию - не подвергать себя опасности.

В этом случае избегайте встреч и встреч с людьми без волос, обращайтесь за лечением, запрашивайте информацию, чтобы предотвратить их выпадение, или развивайте такое поведение, как контроль ежедневного количества выпадающих волос.

симптомы

Симптомы, которые появляются при этой фобии, аналогичны тем, которые проявляются при других типах фобий, и делятся на три уровня: физиологические, когнитивные и поведенческие реакции.

Среди физиологических реакций наиболее типичными являются: повышенное потоотделение, сердцебиение, повышение артериального давления, одышка, тошнота и / или рвота.

На когнитивном уровне возникает ряд убеждений и мыслей о вызывающем страх раздражителе, ситуации или их неспособности противостоять ей. А на уровне поведения самое обычное - это быстро убежать от ситуации и попытаться избежать ее любой ценой в будущем.

В крайних случаях сочетание всех этих симптомов может вызвать паническую атаку при встрече с лысым человеком, просмотре по телевидению или на фотографиях. Этот эпизод также может возникать перед мыслями и воображением самого облысения.

лечение

Большинство методов лечения, которые оказались эффективными при расстройствах этого типа, включают воздействие раздражителей, которых боятся. Он состоит в том, чтобы постоянно сталкиваться с этим стимулом, пока он не перестанет вызывать страх.

То есть, если мы сталкиваемся с тем, чего боимся, и это не влечет за собой каких-либо негативных последствий, мы потеряем страх, который вызывает у нас стимул или конкретная ситуация. Предполагая, что все эти методы лечения основаны на воздействии, их можно разделить на разные методы лечения:

Экспозиционная терапия

Хотя в рамках этого типа терапии есть разные альтернативы, которые терапевт выбирает на основе таких элементов, как конкретный страх, особенности пациента или ситуация, есть несколько общих факторов.

Речь идет о столкновении с вызывающим страх раздражителем или ситуацией непосредственно вживую или в воображении, пока тревога не уменьшится. Желательно делать это постепенно и всегда с помощью терапевта.

Когнитивная терапия

Этот вид терапии обычно проводится в сочетании с облучением. С одной стороны, ищется информация о раздражающем стимуле, которого боятся, о возможных причинах появления фобии и о том, по каким причинам страх продолжается.

Речь идет о наличии наиболее актуальной информации о фобическом стимуле. Это помогает понять, что происходит и почему. Так будет легче найти возможные решения.

С другой стороны, мысли, вызывающие тревогу, обнаруживаются и изменяются. Например: «Если я лысею, это будет ужасно, я потеряю привлекательность и никогда не найду партнера. «Каждый раз, когда я вижу волосы на подушке или щетке, я чувствую себя ужасно, потому что их становится все меньше и меньше, и я не чувствую себя комфортно».

Речь идет о выявлении этих мыслей, которые вызывают дискомфорт, который испытывает человек, и помощи в борьбе с ними, чтобы они перестали вызывать беспокойство.

Методы контроля тревожности

Чаще всего используются релаксация, диафрагмальное дыхание и самостоятельные инструкции. В большинстве случаев эти приемы сочетаются с экспозицией.

Они очень полезны, особенно на ранних стадиях лечения, когда человек испытывает воздействие раздражителя, которого боятся, как истинного источника беспокойства. Чтобы эффективно развить эти техники, необходимо тренировать их в течение нескольких занятий.

Биологическое лечение

В этой области разные исследователи и профессионалы единодушны в том, что не существует единого и эксклюзивного фармакологического лечения для искоренения фобии.

Однако такие препараты, как бензодиазепины или бета-блокаторы, использовались в качестве дополнения к методам, описанным выше. Но исследования, проведенные в этом отношении, по-видимому, указывают на то, что использование лекарств может препятствовать терапевтической работе воздействия, поэтому их использование в лечении не является обычным явлением.

Ссылки

1. Ривас, А. (2013). Облысение названо самым большим страхом старения 94% мужчин. Нью-Йорк: Medical Daily.
2. Иннес, Э. (2013). Мужчины больше боятся ЛЫСАТЬСЯ, чем стать импотентом. Лондон: Mail Online.
3. Труэб, РА (2013). Пациент с тяжелым облысением: особая проблема. Национальная медицинская библиотека США, 5 (3) 110-114.
4. Хант, Н., Макхейл, С. (2005). Клинический обзор: Психологические последствия алопеции. Британский медицинский журнал, 331, 951–953.
5. Маклари, Х. (2012). Пеладофобия: страх потерять волосы. Автостопом по Галактике.