Эти плоды , которые начинаются с B являются банан, желудь, баклажаны, в бабако, сладкий картофель, среди других. Некоторые из этих разновидностей высоко ценятся за их пищевую ценность и в качестве добавок в различных диетах и образе жизни. Кроме того, многие вносят существенный доход в мировую экономику.
Употребление фруктов и овощей чрезвычайно важно, если вы хотите иметь здоровую и сбалансированную диету. Фрукт очень важен, хорошо известно, что он содержит витамины и минералы, необходимые для правильного функционирования организма.
Кроме того, это отличный заменитель для тех, кто борется с тягой в течение дня в сочетании с йогуртом или хлопьями.
Вот некоторые фрукты, которые начинаются на букву B:
Ягода
Простой мясистый фрукт, внутренняя часть которого съедобна, называется ягодой. В этот термин включены многие типы хорошо известных и широко используемых разновидностей.
Например, помидор, арбуз, виноград, огурец, дыня, черника и тыква. Важно уточнить, что по-испански ягода не относится к лесным плодам, как это принято считать.
Однако в некоторых языках этот термин охватывает оба понятия, например, клубника - это лесные плоды, но не ягоды.
Банан
Банан, который с научной точки зрения называют музой рая, известен как ложная ягода. Это самый популярный в мире фрукт из тропических растений, благодаря своей пользе для организма.
Это хороший источник калия, витамина С, витамина А и клетчатки. Кроме того, он очень сладкий, поэтому его обычно используют во многих приготовлениях к десертам, хотя его также можно есть отдельно.
Желудь
Желудь - это фрукт, вкус которого зависит от сорта дерева, на котором он выращивается. Это характерный фрукт каменного дуба, дуба, пробкового дуба и других.
Желудь служит источником пищи для многих свиней и диких животных, хотя он также является продуктом, потребляемым человеком для различных приготовлений и рецептов.
Например, когда его превращают в муку, его используют вместе с пшеничной мукой для выпечки хлеба. Он также используется, среди прочего, для производства сладостей и ликеров.
бабако
Известный во многих странах как лечоза, папайя, чамбурро и др., Этот фрукт со сладкой мякотью высоко ценится в гастрономии. С его помощью вы можете делать сладости, ликеры, соки, джемы и другие продукты.
Он имеет форму мяча для американского футбола с тонкой и нежной кожей. В спелом сладком цвете желтовато-оранжевый. Это типично для тропических регионов мира, в Америке и Европе.
Его потребление ценится благодаря его пользе для здоровья, например, это фрукт с высоким содержанием клетчатки и витамина С, что делает его идеальным для поддержания здоровья пищеварительной системы.
Бадя
Также известный как parcha granadina или maracujá grande, это большой фрукт с зеленой или желтой кожицей и белым центром, с ароматом, который многие исследователи считали «не очень хорошим вкусом», хотя они считали его «подарочной едой». Он происходит из тропических регионов, таких как Колумбия, Венесуэла и Эквадор.
Ссылки
- Педро Ариас, Кора Данкерс, Паскаль Лю, Пол Пилкаускас. Мировая банановая экономика: 1895-2002. Выпуск 1 исследований ФАО. Базовые исследования ОСНОВНЫЕ ПРОДУКТЫ ФАО. Food & Agriculture.org. (2004). Получено с: books.google.co.ve.
- Одри Вера. Польза и питательные свойства желудя. Здоровье. Август 2011. Венелогия. Получено с: venelogia.com.
- Бабако - популярная культура. Новости - бизнес. Сделка. Октябрь 2011 г. Получено с сайта elcomercio.com.
- Виктор Мануэль Патиньо. История и распространение коренных плодовых деревьев Неотропов. Выпуск 326 публикации CIAT. CIAT. (2002). Получено с: books.google.co.ve
- Ягода. Получено с: es.wikipedia.org
- Musa x Paradisíaca. Получено с: es.wikipedia.org.
- Желудь. Получено с: es.wikipedia.org.