- Стручки гороха
- Видалия / Видалия лук
- Стручки фасоли
- Резиновые накладки / Бамия
- Бобы
- Портулак
- ваниль
- Воаванга / Африканский тамаринд
- Vangueria infausta / Африканская мушмула
- Vitoria
- Ссылки
Среди фруктов и овощей, которые начинаются с буквы v, выделяются стручки гороха, бобы, ваниль, портулак или видалия.
Фрукты и овощи - вторая по важности группа в рационе человека.

Каждый день вы должны съедать не менее трех-пяти порций овощей, с другой стороны, фрукты следует потреблять от двух до четырех порций в день, согласно книге «Практическое руководство по здоровому питанию» от редакторов Plaza & Janés.
Примеры фруктов и овощей, которые начинаются с буквы V:
Стручки гороха
Растение гороха производит стручок, также известный как горох.
Его семена употребляют как бобовые, свежие или сушеные. Существует более 100 разновидностей гороха, каждый из которых имеет особый аромат.
Видалия / Видалия лук
Этот сорт лука получил свое название от своего родного города Видалия в Джорджии, США.
По вкусу он мягкий по сравнению с обычным луком. Его можно узнать по желтоватой оболочке.
Стручки фасоли
Широкая фасоль - это семя, которое находится в зеленых стручках растения, носящего то же название, широкая фасоль. Их употребляют как бобовые.
Резиновые накладки / Бамия
Это овощ, произрастающий в Африке. Это семена, которые после созревания и обжарки на солнце можно использовать для напитков (как и кофе), соусов или блюд.
Он считается очищающей пищей из-за высокого содержания хлора и соли, очищающих организм от загрязнений.
Бобы
Этот овощ имеет несколько названий в мире, их также можно найти на рынках, таких как стручковая фасоль, стручковая фасоль или фасоль.
Он относится к категории бобовых и имеет высокую пищевую ценность. Они похожи на бобы, но они, в отличие от первых, очень нежные.
Портулак
Портулак - овощ, похожий на шпинат, это съедобные зеленые листья.
Это источник магния и калия. Обычно он используется для усиления вкуса из-за сильного кислого вкуса, его следует есть в умеренных количествах.
ваниль
Ваниль - очень популярный фрукт. Его применение варьируется от мира косметики, в парфюмерии, лосьонах и масках до стола.
Его можно добавлять в торты, сладости и вторые блюда. Это своего рода сильный сладкий запах с горьковатым привкусом.
Воаванга / Африканский тамаринд
Это круглый зеленоватый фрукт с Мадагаскара.
Хотя это не обычное явление, его можно найти в некоторых тропических местах. После созревания его едят сырым.
Vangueria infausta / Африканская мушмула
Это традиционный фрукт из Африки, однако, он был немного расширен. Это очень полезно для здоровья.
Vitoria
Витория, в основном известная как тыква, ценится на кухне.
Его можно использовать для приготовления супов, сладостей, салатов и практически любых блюд, даже как декоративный элемент. Имеет оранжевый цвет и сладкий вкус. Это очень полезно для здоровья.
Ссылки
- Альфредо Хиль Мартинес. Предварительное приготовление и хранение пищи l Учебные циклы. Издания АКАЛ. (2010). Получено с: books.google.com
- Вкусные рецепты с чесноком и луком l Наслаждайтесь хорошей едой и улучшайте свое здоровье. От редакции Los Libros de El Nacional. (2005). Получено с: books.google.com
- Ящик JM Mateo. Справочник по сельскому хозяйству l Сельскохозяйственные культуры. Mundi - Книги для прессы. (2005). Получено с: books.google.com
- Рубен Суинберн Климер. Диета l Залог здоровья. Редакция Kier. (1992). Получено с: books.google.com
- Abelmoschus esculentus. Бамия. Получено с: es.wikipedia.org
- Патрисия Рейн. Группа Филиппа Лифа. Ваниль l Культурная история самого популярного вкуса и аромата в мире. Издатель: Джереми П. Тэтчер. От редакции Пингвин. (2004). Получено с: books.google.com
- Овощная продукция. Библиотека IICA Венесуэла. Получено с: books.google.com
