ПОСЛЕДСТВИЯ СДАЧИ КРОВИ: 13 БОЛЬШИХ ПРЕИМУЩЕСТВ - ГЕОГРАФИЯ

Преимущества сдачи крови важны для физического и психического здоровья донора, а также для всего общества. Наверняка вы знаете члена семьи или друга, который является донором крови, или вы сами рассматриваете возможность стать донором крови и хотите знать, какие преимущества вы бы получили.

Сдача крови, как и ее получение, зависит как от собственных ценностей, так и от влияния общества, в котором мы живем. Исходя из своего опыта дочери и внучки доноров, я считаю, что кровь - это самый ценный подарок, который может сделать человек, дар жизни.

Например, когда говорят о последствиях сдачи крови , говорят о преимуществах или осложнениях, связанных со сдачей крови . Исходя из этого, мы часто можем принимать неправильные решения.

Давайте познакомимся и узнаем немного больше о том, что на самом деле означает жертвовать. Таким образом, мы сможем различать реальное воздействие на наше здоровье и то, что было изобретено и взращено в разных обществах, культурах и религиях.

Есть некоторые статистические данные и данные, недавно опубликованные ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения), которые стоит знать. Эти цифры во многом объясняют мировую ситуацию по этому важному вопросу.

По данным ВОЗ, ежегодно в мире собирают 108 миллионов единиц крови. И согласно данным, около 50% из стран с высоким уровнем дохода, что соответствует 15% населения планеты.

Понятно, что в зависимости от страны, о которой мы говорим, у нас будут разные реалии и цифры. В настоящее время в более развитых странах пожертвований больше. Все это зависит от многих факторов, в том числе от финансовых и медицинских ресурсов, позволяющих сделать переливание полностью безопасным.

Данные ВОЗ

Что касается последних данных, полученных от ВОЗ, мы должны:

- Согласно информации, зарегистрированной 162 странами, в период с 2004 по 2012 год количество единиц, безвозмездно переданных добровольными донорами, увеличилось на 8,6 миллиона единиц.

- В 2012 году 73 страны сообщили о сборе 90% запасов крови от добровольных и бесплатных доноров крови. Из них 60 взяли 100% крови у добровольцев и лиц, не получающих зарплату. Но есть еще 72 страны, где пожертвования добровольцев и неоплачиваемых людей не достигают 50%.

- В этих 72 странах более 50% запасов крови по-прежнему зависит от пожертвований от родственников или родственников и от платных доноров (8 стран с высоким уровнем дохода, 48 стран со средним уровнем дохода и 16 стран с низким уровнем дохода).

- В 2012 году сбор платных пожертвований продолжался в 25 странах, что составило около полутора миллионов пожертвований.

13 преимуществ донора крови

Преимущества донорства крови можно разделить на три группы: биологические, психологические и социальные преимущества.

Польза для здоровья

При переливании крови важно здоровье как донора, так и реципиента. Вы должны знать, что для этого вам необходимо соответствовать определенным критериям, а также получателю, в зависимости от вашей группы крови. Вы можете увидеть это в следующей таблице:

1- Бесплатная проверка вашего здоровья

Вы можете сдавать кровь только в том случае, если вы полностью здоровы и не страдаете какими-либо заболеваниями. , Перед сдачей крови вы должны пройти несколько простых тестов, которые совершенно бесплатны. Например, вы можете узнать, слишком ли высокое у вас артериальное давление, обнаружить анемию, гепатит и другие.

Это поможет диагностировать любую возможную болезнь на ранней стадии, до того, как она разовьется. Кроме того, вы можете получать информацию при обнаружении каких-либо отклонений.

2- Снижает риск сердечных заболеваний

Регулярная сдача крови помогает контролировать уровень железа в организме, особенно у мужчин. Было показано, что это уменьшает сердечные заболевания.

Хотя железо является важным элементом для правильного функционирования организма, накопленное избыточное железо может привести к чрезмерному окислительному повреждению, которое является основной причиной преждевременного старения, сердечных приступов, инсультов и т. Д.

Согласно имеющимся данным, если вы будете сдавать кровь каждые 6 месяцев в течение примерно 6 лет, вы можете снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний до 90%.

3- сжигает калории

Сдача крови помогает сжигать 650 килокалорий и тем самым помогает похудеть. Однако кровь можно сдавать только раз в два-три месяца. Это будет зависеть от состояния вашего здоровья и уровня железа и гемоглобина.

4- способствует устранению вредных веществ

Хотя, например, человек, страдающий холестерином, не полностью устраняет триглицериды, но у него есть возможность быстрее восстанавливать более низкие значения. Концентрация в крови будет такой же, но если после сдачи крови соблюдать правильную диету, будет легче добиться улучшений, чем если бы вы не сдавали кровь.

5- Снижает риск рака

Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале Национального института рака», железо увеличивает повреждение организма свободными радикалами и связано с повышенным риском рака и преждевременного старения. Люди, которые сдают кровь, имеют более низкий уровень железа и, следовательно, более низкий риск рака.

7-Лучшее качество и продолжительность жизни

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Health Psychology, добровольцы, которые сдали кровь альтруистически, имели значительно более низкий риск смерти. Они могут даже достичь на 4 года больше жизни по сравнению с теми, кто сделал это по другим причинам, например, по экономическим причинам.

Что касается побочных эффектов, которые могут появиться, то они довольно редки, например: головокружение или синяк от плохого прокола, но ничего серьезного. Тем не менее, если человек соответствует определенным параметрам и эти условия соблюдены, негативного воздействия на его здоровье не будет.

Психологические / эмоциональные преимущества

8-Увеличьте свое сочувствие

Несколько научных исследований показывают, что акт пожертвования вызывает активацию окситоцина, гормона удовольствия, поэтому активируется наш механизм вознаграждения.

Пол Зак, глава отдела неврологии Университета Клермонта в Калифорнии, в ходе своих исследований показал, что уровень окситоцина повышается до 80% в нашем организме каждый раз, когда мы совершаем акт великодушия. Поэтому солидарность доступна каждому.

По мере того, как поощряется солидарность, мы усиливаем как собственное сочувствие, так и сочувствие других.

Как вы знаете, сочувствие - это знание того, как поставить себя на место другого человека, поэтому, если мы решили стать донором, мы полностью привержены этому делу, то есть спасению жизней.

Вдобавок, демонстрируя свое удовлетворение и имея возможность поделиться этим с нашими ближайшими друзьями, мы можем увеличить их щедрость, и почему бы и нет, их поощряют стать донорами.

Все это стало бы невозможным не только из-за ценностей, которыми обладает каждый человек, но и из-за того, что сами политические системы делают в этом отношении, то есть они несут ответственность за поощрение коллективного поведения, в котором поощряются солидарность, терпимость и терпимость. уважать.

9- Повысьте самооценку

Люди альтруистичны по своей природе, но не все развивают или применяют это в повседневной жизни. Для меня альтруизм - это образ жизни, где главное - делиться, помогать, быть внимательными, уважать и т. Д. Со всеми, кто в этом нуждается в какой-то момент своей жизни.

Участие в улучшении чьего-либо здоровья или даже в спасении жизни - это то, что, по мнению самих психологов и жертвователей, вызывает чувство огромной радости и длительного удовлетворения.

10- Укрепляйте связи между известными людьми

Нередки обстоятельства, при которых из-за непредвиденного события люди из одной семьи становятся донорами и реципиентами крови. Доказано, что если проблема со здоровьем преодолевается, вовлеченные люди восстанавливают лучшую аффективную связь или укрепляют ту, которая у них уже была.

11- Разрешение внутренних конфликтов

Согласно некоторым исследованиям, когда близкому человеку или просто знакомому нужна кровь именно той группы крови, которая у нас есть, это может поставить нас в эпицентр конфликта.

Мы чувствуем, что хотим помочь вам, но мы также очень боимся того, что включает в себя забор крови. Риски для здоровья, боязнь плохого самочувствия или того, что процедура причинит боль, заставляют задуматься, действительно ли мы должны ее делать.

Различные терапевтические направления сходятся во мнении, что возникает личный, почти этический конфликт между тем, что я должен делать, и тем, что я хочу делать. Они также согласны с тем, что для нашего разума полезно сталкиваться с такими конфликтами и разрешать их.

Социальные последствия

14-Продвигает терпимость и уважение

Став донором крови, вы косвенно поощряете терпимость и уважение к своим сверстникам, не делая различия между расами, этнической принадлежностью или полом. Конечная цель - помочь и спасти жизни независимо от различий.

Этот опыт, если поделиться им с друзьями или семьей, позволяет им быть более терпимыми и уважительными по отношению к другим людям, независимо от того, насколько они малы, поскольку в любой момент одному из нас или члену семьи может потребоваться помощи других.

Мне очень нравится фраза: «Помощь тем, кто в ней нуждается, - это не только часть долга, но и счастье» Хосе Марти.

12- Укрепляйте ценность жизни

Когда вы находитесь в экстремальной жизненной ситуации, например, когда вам нужна кровь для продолжения жизни, жизнь переоценивается. Осознание того, насколько уязвимыми мы можем быть, приближает нас к истинному измерению того, кем мы являемся. В любой момент это может понадобиться кому-то из вашей семьи, друзей или даже вам.

13-Спасти жизнь

Самым важным и самым ценным, без сомнения, является спасение жизней. По данным Красного Креста, от одного пожертвования получают пользу три человека. Это самая большая польза, которую мы можем получить от донора крови.

Ссылки

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Источник изображения http://www.flickr.com/

ПОСЛЕДСТВИЯ СДАЧИ КРОВИ: 13 БОЛЬШИХ ПРЕИМУЩЕСТВ - ГЕОГРАФИЯ - 2026