- Характеристики коитофобии
- Как я могу узнать, есть ли у меня коитофобия?
- Виды страха перед сексом
- непропорциональный
- иррациональный
- неконтролируемый
- Это помогает избежать опасной ситуации.
- настойчивый
- 6- Это неадаптивный
- Физические симптомы коитофобии
- Коитофобные мысли
- Результирующее поведение
- причины
- Травматические переживания
- Сексуальные дисфункции
- Страх болезни
- Плохое половое воспитание
- лечение
- Ссылки
Coitofobia страх секса или секса. Он способен парализовать человека и сделать его способным полностью отказаться от любого сексуального поведения. Это тесно связано с другими сексуальными фобиями, такими как филофобия или эротофобия.
Если вы боитесь секса, скорее всего, у вас это тревожное расстройство, характеризующееся иррациональным и чрезмерным страхом секса. Очевидно, это изменение оказывает заметное влияние на сексуальную жизнь человека, который им страдает.
Точно так же факт страха перед сексом может иметь очень негативное влияние на качество жизни субъекта и ставить под сомнение его личные и сентиментальные отношения, иногда называемые гомофобными или ксенофобскими, потому что страх, который они испытывают, путают с вопрос пола или расы.
Причины этой патологии могут быть самыми разнообразными, например, травматический сексуальный опыт, изменение сексуального функционирования или плохое половое воспитание. Какой бы ни была причина, лучшая новость о коитофобии заключается в том, что ее можно лечить и даже преодолевать с помощью правильных вмешательств.
Характеристики коитофобии
Коитофобия, также известная как генофобия, вызывает тревожное расстройство, характеризующееся иррациональным, чрезмерным и дезадаптивным страхом секса или сексуальных отношений.
Это означает, что у человека есть фобия самих сексуальных отношений или любой деятельности, связанной с сексуальным поведением. Это тип ситуативной фобии, сравнимой с другими, такими как фобия вождения или фобия полета.
Однако в этом случае это может иметь гораздо большее влияние на повседневную жизнь человека, поскольку полностью мешает им вступать в какие-либо сексуальные отношения. По этой причине очень важно знать, как правильно определить наличие фобии и провести соответствующие вмешательства для ее правильного лечения.
В целом считается, что главным фактором является избегание фобического стимула. Таким образом, отказ от сексуальных отношений будет основным фактором, поддерживающим страх перед сексом.
Как я могу узнать, есть ли у меня коитофобия?
Обеспокоенность сексом - довольно распространенное явление, которое все мы можем в какой-то момент проявить.
Чувство нервозности или беспокойства во время секса или перед половым актом также происходит нормально. Однако сами по себе эти факторы не объясняют наличие расстройства.
На самом деле коитофобия - это не просто озабоченность половыми отношениями или легкий страх перед сексом или определенными сексуальными ситуациями.
Чтобы определить, вызывает ли конкретный тип страха перед сексом присутствие коитофобии, необходимо принять во внимание ряд соображений.
В основном это:
- Вид страха
- Физические симптомы, возникающие при половом акте
- Какие у вас мысли о сексе
- В результате поведение индивида.
Виды страха перед сексом
Страх перед сексом сам по себе не означает ни наличия психологического заболевания, ни, следовательно, коитофобии. Страхи или страхи оказаться недостаточно хорошими во время сексуальной практики, не соответствовать ожиданиям партнера или не получать удовольствие от полового акта обычно появляются с некоторой частотой.
Этот тип страха также определяет коитофобию, но для того, чтобы определять его присутствие, страх должен иметь ряд специфических характеристик. Не все страхи перед сексом относятся к фобии. Для того чтобы его обнаружить, он должен быть:
непропорциональный
Страх, испытываемый при коитофобии, должен быть совершенно несоразмерен требованиям ситуации. Это означает, что человек, страдающий от этого типа изменения, испытывает чрезмерно сильный и сильный страх.
Сексуальная практика сама по себе не представляет собой угрожающей ситуации, поэтому экспериментирование с сильными страхами вызывает крайне непропорциональную реакцию.
Этот аспект страха перед коитофобией позволяет нам отличить его от легких страхов или сомнений, которые обычно возникают до начала сексуальных отношений.
иррациональный
Другая важная характеристика - это совершенно иррациональный страх. Это не означает, что страх кажется другим странным и не очень рациональным, но что именно субъект, страдающий от него, интерпретирует его как иррациональный.
Человек, страдающий коитофобией, вполне способен интерпретировать, что нет объяснения такому страху секса.
неконтролируемый
Человек знает, что его страх иррационален и что нет причин испытывать такой ужас в безобидных ситуациях, таких как половой акт. Однако этой мысли ему недостаточно, чтобы контролировать свой страх перед сексом, поэтому она появляется полностью автоматически.
Человек может предпринимать усилия, чтобы попытаться управлять своими чувствами страха, но они настолько сильны, что полностью берут верх, когда появляются.
Это помогает избежать опасной ситуации.
Непатологические страхи перед сексом обычно не подразумевают уклонения от сексуальной практики. Даже если мы нервничаем перед отношениями или с оговорками смотрим на возможность секса, этот факт не мешает нам заниматься сексом, если мы действительно этого хотим.
Однако этого не происходит при коитофобии, когда испытываемый страх настолько силен, что автоматически подразумевает отказ от отношений.
Человек со страхом всегда будет стараться избегать любой сексуальной практики, чтобы избежать появления чрезмерного беспокойства и страха, которые появляются во время практики или перед сексом.
настойчивый
Страхи - это эмоциональные реакции, которые могут появляться и исчезать на протяжении всей жизни. Таким образом, человек может испытывать страх перед сексом на определенном этапе по разным причинам.
Однако страх перед сексом, связанный с коитофобией, сохраняется с течением времени и не соответствует определенной фазе или стадии. Это означает, что, если его не лечить, человек будет испытывать страх перед сексом всю свою жизнь.
6- Это неадаптивный
Наконец, страх коитофобии явно неадекватен для человека, который ею страдает. Это означает, что страх перед сексом не действует и отрицательно влияет на жизнь человека.
Физические симптомы коитофобии
Когда человек с расстройством пытается вступить в половой акт, он сразу же испытывает ряд симптомов тревоги. Эти симптомы могут принимать форму панической атаки и отвлекать внимание человека.
Точно так же необходимо учитывать, что не всегда необходимо проводить половую жизнь, чтобы человек ответил своей панической атакой. Разговоры о сексе или сам факт представления себя занимающимся сексом могут быть достаточными факторами, чтобы выявить тревожную реакцию.
Испытываемые соматические симптомы характеризуются повышенной активностью центральной нервной системы. Возникают типичные симптомы повышенной тревожности, такие как учащенное сердцебиение, учащенный пульс, учащенное дыхание или повышенная потливость.
Также могут появиться другие симптомы, такие как сухость во рту, боль в животе и головная боль или напряжение мышц.
Коитофобные мысли
У человека с коитофобией возникает ряд мыслей о сексе, которые мотивируют и поощряют появление чрезмерного страха. Эти мысли могут принимать тысячи форм, но все они характеризуются приписыванием отрицательных элементов как сексуальной практике, так и личной способности поддерживать отношения.
Примерами могут быть такие мысли, как «Я никогда не смогу вступить в сексуальные отношения», «Секс - отвратительное занятие» или «Занятие сексом - чрезвычайно опасное занятие».
Эти мысли подкрепляются физическими симптомами, описанными выше, и становятся гораздо более интенсивными, когда вы продолжаете поддерживать какой-то тип интимных отношений.
Результирующее поведение
Конечным результатом болезни является то, что человек полностью избегает любой возможности вступать в сексуальные отношения.
Испытываемый страх и тревога настолько высоки, что человек предпочитает полностью избегать сексуальных отношений, причем чаще всего они прибегают к асексуальности.
Таким образом, расстройство серьезно влияет на поведение человека и может иметь негативные последствия.
причины
Чаще всего возникает ряд причин, и сочетание нескольких из них приводит к расстройству. В некоторых случаях мы можем найти четко идентифицируемые причины, но в других их бывает несколько труднее определить.
Среди основных причин коитофобии можно выделить:
Травматические переживания
Предполагается, что прямое обусловливание - это механизм, объясняющий большее количество специфических фобий. В этом смысле фактором, который может легко вызвать коитофобию, является факт перенесенных травм, связанных с сексом.
История сексуального насилия, изнасилования или жестокого обращения может вызвать реакцию страха, которая заканчивается коитофобией.
В целом утверждается, что, когда введение в сексуальное поведение является насильственным или манипулятивным, а не приятным и прогрессивным, будущие попытки сексуальных отношений могут быть скомпрометированы из-за страха, что это будет неприятно.
Сексуальные дисфункции
В некоторых случаях сексуальные расстройства, такие как импотенция или диспареуния, могут мотивировать ассоциацию негативных элементов с сексуальной практикой.
Связь заболевания с половым актом может вызывать ощущения и чувство страха, что может привести к коитофобии.
Страх болезни
Это расстройство также может развиться у людей, которые чрезмерно боятся вероятности заражения.
Такие заболевания, как ипохондрия, нозофобия или мизофобия, могут привести к слишком сильному страху заболеть и в конечном итоге перейти к заболеваниям, передающимся половым путем, и, следовательно, в сексуальной практике.
Плохое половое воспитание
Наконец, подвергание очень суровому и диктаторскому стилю обучения, в котором сексуальное развитие ребенка полностью ограничено, также может способствовать развитию коитофобии.
Другие типы косвенных переживаний, такие как визуализация сексуального материала по телевидению или в других средствах массовой информации в детстве, также постулировались как возможная причина.
лечение
Коитофобию часто можно рассматривать как незначительное психическое расстройство, которое не оказывает чрезмерного воздействия на человека. Однако это не так, поскольку эта патология может иметь разрушительные последствия.
Они довольно часто прибегают к асексуальности или в конечном итоге развивают депрессию. Таким образом, важно избегать достижения этих пределов и начинать лечение, как только коитофобия влияет на жизнь человека.
Для его лечения настоятельно рекомендуется пройти психотерапию у психологов, специализирующихся на этом типе расстройства.
Методика, которая оказалась наиболее эффективной в лечении коитофобии, - это когнитивно-поведенческое лечение. В этом типе терапии субъект обучается понемногу подвергаться воздействию своей пугающей ситуации.
Воздействие сексуальных ситуаций позволит человеку привыкнуть к ним и научиться контролировать чувство тревоги, которое он испытывает в такие моменты.
Точно так же применяются техники релаксации, которые позволяют снизить уровень тревожности человека и заставить его подходить к нему с большей предрасположенностью к сексуальной практике.
Проведение этого лечения может быть очень полезным и может помочь человеку преодолеть свою фобию и нормально вести половую жизнь.
Ссылки
- Энтони, М.М., Краск, М.Г. и Барлоу, Д.Х. (1995). Мастерство вашей конкретной фобии. Олбани, Нью-Йорк: Graywind Publications.
- Барлоу Д. и Натан П. (2010) Оксфордский справочник по клинической психологии. Издательство Оксфордского университета.
- Краск М.Г., Барлоу Д.Х., Кларк Д.М. и др. Специфическая (простая) фобия. В: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редакторы. Справочник DSM-IV, Том 2. Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Частота, коморбидность и психосоциальные нарушения специфической фобии у подростков. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
- Хайде, Ф. Дж. И Борков, Т. Д. (1984). Тревога, вызванная расслаблением: механизмы и теоретические последствия. Поведенческие исследования и терапия, 22, 1-12.
- Соса, CD и Capafons, JC (1995). Специфическая фобия. В В. Кабалло, Г. Буэла-Касаль и Дж. А. Карболес (реж.), Руководство по психопатологии и психическим расстройствам (стр. 257-284). Мадрид: XXI век.