БИБЛИОФОБИЯ: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2026

Bibliofobia является преувеличенной реакцией страха и нерационально книги или чтения конкретных текстов. Этот вид фобии вызван негативным опытом чтения книг или чтения, который может быть вызван непониманием текста, неврологическими расстройствами, развившимися в раннем детстве, насмешками или каким-либо физическим и психологическим насилием за неправильное чтение …

Эта фобия вызывает различные симптомы, такие как чрезмерное потоотделение, беспокойство и тремор, которые вызывают дискомфорт и значительные трудности в окружающей среде, в которой развивается человек.

Причины библиофобии

Исторические причины

Термин «библиофобия» известен с давних времен. Он встречается в текстах с 18-го века, где считалось, что иррациональный страх перед книгами возник из-за множества факторов, таких как: ограничения, недостаток чтения, суеверия, ханжество, ревнивые ученики, педантизм и политические страхи.

Также считалось, что это было вызвано отсутствием опыта работы с книгами в детстве, хотя они обнаружили, что были случаи, когда дети читали книги и также страдали библиофобией. То есть эти опыты не иммунизировали указанную фобию.

Кроме того, считалось, что это прямое неприятие происходило из-за отсутствия свободы выбора книги, поскольку раньше им не разрешалось читать все виды текстов. Существовали запрещенные книги, потому что их содержание противоречило убеждениям общества или культуры. Точно так же были обязательные чтения, которые допускали идеологическую обработку.

Согласно Джексону (1932), эта фобия была вызвана суевериями, поскольку были люди, которых приносили в жертву за свои знания, такие как Галилей во время инквизиции. Точно так же этому способствовала педантичность некоторых известных писателей, которые предпочли найти необходимые средства для предотвращения появления нового знания, которое отрицает то, что они предлагали.

Вдобавок это также было вызвано политическими опасениями, когда вы экспериментировали и наблюдали, как сжигались библиотеки, предполагая, что если вы решите выбрать эти чтения, ваша жизнь может оказаться в опасности.

В настоящее время, когда ограничений намного меньше, научные достижения смогли продемонстрировать другие причины возникновения библиофобии.

Травматические переживания в детстве

Библиофобия связана с травмирующими детскими переживаниями, такими как жестокое обращение или плохой опыт общения с литературным жанром.

Эти переживания могут быть связаны с физическим или психологическим насилием - запугиванием, - которое применяется к ребенку из-за того, что он плохо читает.

Негативный опыт может быть связан с литературным жанром или поджанром. Например, с книгой неизвестности, которая вызывает у ребенка тревогу и страх, вызывает иррациональный ужас или всеобщее неминуемое отторжение.

неграмотность

Скрытая неграмотность также может быть спусковым крючком для библиофобии. Некоторые люди, которые не умеют читать должным образом, предпочитают опускать его из-за стыда или избегать предполагаемого отказа.

Интересы личности

Это также будет зависеть от интересов человека и понимания текста. Если мы побуждаем человека читать книги, которые не соответствуют его уровню знаний, или его интерес к ним равен нулю, вполне вероятно, что у него разовьется отвращение к этим текстам, а также к другим текстам того же жанра.

Одной из наиболее частых причин может быть неправильный диагноз или пропущенный диагноз.

То есть, у некоторых детей библиофобия может возникать из-за трудностей, которые они испытывают при чтении, что может быть результатом расстройства нервного развития, такого как: специфическое расстройство обучения (дислексия), синдром дефицита внимания с гиперактивностью или без нее, расстройство коммуникации и умственной отсталости.

Кроме того, мы можем обнаружить трудности с чтением у детей с нарушением языкового развития:

• Специфическое нарушение обучения : с трудом при чтении. Это классифицируется как дислексия, нейробиологическое и эпигенетическое расстройство, которое влияет на обучение письменному чтению в дополнение к эффективному распознаванию слов, выраженных через визуальный паттерн.
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности : выраженная невнимательность и / или гиперактивность и импульсивность, которые мешают вашему развитию и повседневной деятельности.
• Языковое расстройство : трудности в освоении и использовании языка, в его выражении и понимании. Ограничения включают успеваемость в школе или на работе, эффективное общение, социализацию и их сочетание.
• Фонологическое расстройство : затруднение, препятствующее воспроизведению и разборчивости речи.
• Расстройство беглости речи с детства : нарушения беглости, ритма и временной организации речи.
• Умственная отсталость : ограничения интеллектуального функционирования и адаптивного поведения. Ограничение повседневной активности. Он может быть легким, средним, тяжелым или глубоким.

Связанные расстройства

Библиофобия может быть связана с такими расстройствами, как эпилепсия, болезнь Альцгеймера, шизофрения или биполярное расстройство.

эпилепсия

По данным Международной лиги против эпилепсии (2014), это заболевание головного мозга, характеризующееся патологической и устойчивой тенденцией к рецидивирующим приступам.

болезнь Альцгеймера

Дегенеративное психическое заболевание, которое начинается у пожилых людей (старше 50 лет). Его симптомы соответствуют потере памяти, спутанности сознания, затрудненному мышлению и изменениям в языке, поведении и личности.

Шизофрения и другие психотические расстройства

Этот спектр отмечен бредом, галлюцинациями, дезорганизованным мышлением, сильно дезорганизованным или ненормальным двигательным поведением и менее выраженными негативными симптомами (снижение эмоционального выражения и снижение активности по собственной инициативе).

Биполярное расстройство

Люди, которые переживают маниакальные эпизоды или кризисы и большие депрессивные эпизоды или серьезные депрессивные эпизоды и гипоманиакальные кризы.

симптомы

Как мы упоминали ранее, люди с библиофобией испытывают иррациональный страх или ненависть к книгам или чтению. Наиболее частые симптомы:

• Чрезмерное потоотделение
• Чувство страха
• Чувство паники: иррациональный и чрезмерный страх, который может вызвать бегство, парализовать человека или привести к панической атаке.
• Чувство ужаса
• Беспокойство: чувство постоянного беспокойства, вызывающее повторяющиеся мысли, страх, паника, повышенное потоотделение, дрожь в конечностях.
• Учащенное сердцебиение - учащенное сердцебиение, называемое тахикардией
• Гипервентиляция: одышка, проявляющаяся в виде короткого учащенного дыхания.
• Тремор по всему телу или конечностям
• Расплывчатые или спутанные мысли: о ситуации или объекте, который их порождает.

Лечение

При библиофобии применяются несколько методов лечения, используемых до сих пор. В качестве основного лечения у нас есть лекарства в тот момент, когда человек испытывает постоянный и повторяющийся дискомфорт.

Психиатр прописывает его, чтобы уменьшить или уменьшить симптомы, которые обвиняют человека. Следует учитывать, что признаки исчезают на определенное время, пока принимаются соответствующие лекарства, хотя заболевание с помощью лекарств не излечивается.

Другой вариант лечения - психотерапия, соответствующая некоторым направлениям. Наиболее часто при фобиях используются поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая терапия и нейролингвистическое программирование (НЛП). Существуют также альтернативные методы лечения, такие как гипнотерапия и энергетическая психология.

Поведенческая и когнитивно-поведенческая терапия

Психотерапевты лечат фобии с помощью классических методов обуславливания.

Когнитивно-поведенческие работают «здесь и сейчас», непосредственно с симптомами, которые проявляет человек. При фобиях обычно используются расслабление, когнитивная реструктуризация и постепенное воздействие.

Точно так же в когнитивно-поведенческом потоке систематическая десенсибилизация применяется с большим успехом, когда терапевт постепенно подвергает человека его фобии. Сначала это делается в полностью контролируемой среде, такой как офис, а затем задачи отправляются домой.

NLP

НЛП основано на умственных процессах, а также на использовании и ценности, которые мы придаем слову, то есть то, как мы выражаем себя, отражает внутренние представления о наших проблемах.

В этом потоке происходит перепрограммирование убеждений, поведения и мыслей, заставляя человека осознавать свои слова, жесты и выражения лица, которые вызывают и взрывают иррациональный страх.

гипнотерапия

Гипнотерапия - это альтернативное лечение, основанное на расслаблении, интенсивной концентрации и сосредоточенном внимании на одной или нескольких темах, которые вы хотите обработать, чтобы изменить мысли, эмоции, вызванные конкретной ситуацией или объектом, или найти психологическую причину расстройства. расстройство.

Необходимо достичь очень высокого состояния сознания, которое называется трансом. Терапевт поможет человеку сосредоточить болезненные мысли, эмоции и воспоминания, изучить их и найти причину появления симптомов.

Гипноз широко используется для восстановления мыслей и воспоминаний, находящихся в бессознательном. Однако может существовать опасность создания ложных воспоминаний без какого-либо терапевтического намерения, поэтому жизненно важно не использовать это при психотических или диссоциативных расстройствах.

Если это может быть выполнено при нарушениях сна, пищевого поведения, онихофагии, тревожных расстройствах, депрессивных расстройствах, фобиях, при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ (табак, алкоголь и т. Д.), И при азартных играх.

Энергетическая психология

Энергетическая психология - это терапия, основанная на связи разума и тела. Таким образом, он фокусируется на взаимосвязи между мыслями, эмоциями, поведением и биоэнергетической системой человека.

Это направление представляет собой интеграцию теории меридиональной акупунктуры, нейробиологии, квантовой механики и физики, биологии, медицины, хиропрактики и психологии. Он использовался при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях, фобиях, боли, стрессе …

Библиографические ссылки

1. Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств (5-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Автор
2. Энергетическая психология - Ассоциация комплексной энергетической психологии. (2016)
3. Фишер Р., Асеведо К., Арзиманоглу А. и др. (2014). Официальный отчет ILAE: Практическое клиническое определение эпилепсии. Эпилепсия, 55 (4): 475–482
4. Фрогналл, Т. (2010). Библиофобия: примечания к нынешнему вялому и депрессивному состоянию литературы и книжной торговли. В письме, адресованном автору Bibliomania, Нью-Йорк, Соединенные Штаты Америки: Cambridge University Press
5. Джексон, Х. (1932). Страх перед книгами, Чикаго, Соединенные Штаты Америки: University of Illinois Press.
6. Боденхамер, Б., Холл, М., (2001) Руководство пользователя для мозга Том I: Полное руководство для сертификации практикующих нейролингвистических программ. Кармартен: Королевский дом
7. Вильяльба, М. (2010). Понятие и нейропсихологические основы дислексии. Мадрид.