10 ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ГИПЕРАКТИВНЫХ ДЕТЕЙ (ОТ 4 ЛЕТ) - ECONOMÍA - 2024

Вот список занятий для гиперактивных детей, которые можно использовать для улучшения навыков и умений, которые они еще не приобрели. Из-за особенностей этих детей упражнения на контроль и расслабление особенно важны.

Гиперактивные дети или дети с дефицитом внимания характеризуются импульсивным поведением, неспособностью сохранять внимание в выполняемых действиях, а также большой энергией.

Несколько лет назад эти дети были известны тем, что отвлекали своих сверстников, и они всегда были известны как ученики, нарушающие порядок в классе, или как озорные дети.

Визомоторные упражнения и упражнения на контроль внимания

Людям с гиперактивностью настоятельно рекомендуется выполнять упражнения, стимулирующие способность контролировать движения руки, такие как письмо с помощью чего-то видимого или требующего особого внимания.

Далее мы представляем некоторые упражнения, с помощью которых вы можете проработать внимание, а также зрительно-моторный контроль:

1. Мы детективы!

Процедура: Ребенку показывают разные рисунки, изображения или фотографии в течение определенного периода времени, например, максимум 1 минуту. По истечении этого времени вы должны описать нам то, что вы видели, и характеристики этих рисунков или фотографий.

Например: я видел девушку в синем платье, которая держала плюшевого мишку. Важно то, что вы пытаетесь описать их без помощи учителя, таким образом стараясь запомнить.

Материал: изображения и фотографии пейзажей, людей и вещей.

Советы: во время занятия учителя должны обращать внимание на степень внимания, которое они уделяют просмотру рисунков или фотографий. Если вы не справитесь с этим, рекомендуется повторить это упражнение столько раз, сколько необходимо.

С другой стороны, если мы видим, что ребенок не знает, как продолжить описание самостоятельно, позвольте нам помочь ему, задавая ему вопросы.

2. К какой группе вы принадлежите?

Порядок действий : на вытянутом столе мы размещаем ряд предметов, разных по цвету, геометрии, а также по происхождению и материалу, например: пуговицы, карандаши, футляры, ручки … Упражнение состоит в том, что ребенок может сгруппировать их с учетом рассмотреть общие характеристики одних из них с другими, такие как форма, цвет и полезность.

Материал: Всем желающим или имеющим в классе: краски, карандаши, футляры, ручки, футляры …

Советы: Учитель должен сопровождать ученика в процессе выбора и исключения материалов, заставляя его думать и обращать внимание, когда он совершает ошибку или когда он пытается делать что-то, не думая.

3. Последовательности

Порядок действий : на листе бумаги ребенку предлагают различные последовательности символов, букв, цифр или их сочетаний. Затем вам будет предложено просмотреть первое упражнение. Он должен сам сделать вывод, что это последовательность и что он должен ее завершить.

Например: 123-1234-1234…., Abc1- abc2- abc…. Этот вид деятельности позволит ребенку улучшить внимание и зрительно-моторные навыки.

Материал: бумага, карандаш.

Советы: учитель должен сначала объяснить упражнение, если он никогда не выполнял его, поскольку это может привести к путанице, если динамика неизвестна. С другой стороны, в зависимости от вашей сложности, нам придется поддерживать, помогать и воодушевлять вас.

Желательно чередовать разные последовательности, чтобы он мотивировал и не заскучал.

4. Ищем отличия!

Порядок действий: Чтобы улучшить внимание ребенка, мы также можем использовать традиционную игру по поиску различий, существующих в двух рисунках или изображениях. Уже есть много материалов, но для большей мотивации вы можете использовать изображения, которые, как вы знаете, ему нравятся, из мультфильмов или супергероя, который ему нравится.

Материал: рисунки или фотографии с отличиями.

Советы: Учитель должен сопровождать ребенка в этом процессе, давая ему подсказки о существующих различиях или о том, где они, если необходимо, с помощью коротких подсказок, таких как: посмотрите на верхнюю часть или посмотрите, что он носит … Вы должны постараться для всех означает, что он тот, кто заметит различия.

5. Где я?

Порядок действий : На листе бумаги нарисуем лабиринт с множеством дорожек, из которых только одна ведет к шоколадному домику. Ребенок должен обратить внимание на то, чтобы знать, какой путь является правильным, чтобы добраться домой, и обвести его карандашом на бумаге.

Это занятие можно усложнять и модифицировать по своему желанию. Цель состоит в том, чтобы ребенок научился определять правильный путь, а также удерживал свое внимание при этом. В конце задания и в качестве награды вы можете раскрасить шоколадный домик или выбрать игрушку, чтобы играть на перемене.

Материал: бумага, карандаш.

Советы: В начале упражнения ученик может не определить правильный путь и начать рисовать их все. Для него хорошая идея обратить внимание на то, что он делает, - включить расслабляющую музыку в фоновом режиме и визуализировать вместе с ним все пути, задавая ему такие вопросы, как: какой путь вы бы выбрали? Как вы думаете, это приведет нас к шоколадному дому? Почему вы так думаете?

Упражнения на расслабление или самоконтроль импульсивности

Для людей с гиперактивностью характерно то, что они не контролируют свои импульсы и обладают большим количеством энергии. Поэтому такие простые занятия, как сидение и академическая деятельность, могут быть практически невозможны.

Вот некоторые упражнения, с помощью которых вы можете работать над расслаблением и импульсивным самоконтролем, чтобы улучшить качество жизни ребенка, а также его жизнь в целом:

6. Как мы дышим?

Процедура: цель этого упражнения - сделать для ребенка дыхательное упражнение, чтобы успокоиться в более игровой и увлекательной форме. Для этого мы оставим вам воздушный шарик, который вы должны понемногу наполнять воздухом, обращая внимание на контур, по которому он проходит через ваше тело.

После того, как мы наполнили воздушный шар воздухом, ребенок должен понемногу сдувать его, обращая внимание на инструкции учителя.

Материал: красный шар или аналогичный.

Советы: Учитель должен контролировать процесс надувания воздушного шара, чтобы это происходило не в мгновение ока, а, скорее, так, чтобы ребенок мог обращать внимание на то, как воздух проходит через все его тело. пока не доберетесь до воздушного шара.

Таким образом, учитель может озвучивать процесс, чтобы ребенок осознавал выполняемую деятельность. После того, как воздушный шар будет полностью надут, мы выполним то же действие, но наоборот, поэтому учитель должен выразить словами, что происходит.

7. Закрываем глаза

Порядок действий: Включаем расслабляющую фоновую музыку и заставляем детей лечь на пол и закрыть глаза. Затем мы рассказываем историю, которую они должны представить, соблюдая наши инструкции.

Например, мы лежим на пляже и слушаем шум моря. Тем временем мы очень медленно поднимаем правую руку, чтобы закрыть лицо. Вдруг мы перемещаемся вправо, чтобы удобнее было смотреть на море …

Таким образом мы рассказываем историю, пока они расслабляются и двигают конечностями.

Оборудование: расслабляющая музыка, радио и полотенца.

Советы: Учитель должен рассказывать историю спокойно и медленно, удерживая внимание детей, когда они расслабленно лежат на спине.

8. Бежим в замедленном темпе.

Порядок действий: Учитель и ученик должны как можно медленнее пересекать класс вертикально, таким образом контролируя свои импульсы. Это занятие обычно очень сложно для детей с гиперактивностью, поскольку они будут пытаться любой ценой пересечь класс как можно скорее, потому что у них не хватит терпения, чтобы делать это медленно.

Для этого используйте расслабляющую музыку в фоновом режиме, чтобы помочь вам установить ритм ваших шагов, это предотвратит разочарование или подавленность, и вы сможете контролировать свое тело. С другой стороны, учитель также может помочь вам, задав ритм или просто озвучив движения, которые вы должны выполнить.

Материал: расслабляющая музыка и радио.

Советы: Учитель должен стоять рядом с учеником и помогать ему в медленных движениях, которые он должен выполнять. Очень важно, чтобы вы вербализовали движения, поскольку вначале ребенок будет пытаться пересечь класс как можно быстрее любой ценой.

9. Я учусь контролировать себя!

Процедура: Это занятие предназначено исключительно для детей с гиперактивностью, чтобы они могли самостоятельно контролировать свои импульсы. Вначале им очень трудно усвоить эту динамику, но со временем и на основе повторений они смогут контролировать их в максимально возможной степени.

Он состоит в том, чтобы знакомить их с небольшими реальными ситуациями, в которых они должны выбрать, какое поведение будет правильным, а какое - нет. Например: я бросаюсь в класс, бросаю свои вещи на пол и начинаю рисовать на доске. Ребенка заставляют задуматься над этим с намерением экстраполировать это на свою повседневную жизнь.

Материал: Материал не нужен.

Советы: Учитель должен попытаться заставить ребенка задуматься о том, какое поведение является отрицательным, а какое положительным. В некоторых случаях для лучшей интернализации можно было провести небольшое моделирование повседневной жизни ребенка.

10. Мы говорим вслух

Процедура: это упражнение состоит в том, чтобы попросить ребенка выразить словами действия и движения, которые он делает, чтобы контролировать свою импульсивность. Например: я встаю, двигаю правой рукой, чтобы взять карандаш …

Если ребенку будут предложены подобные упражнения, в которых он должен считать то, что он делает, улучшатся не только его внимание и импульсивность, но и его коммуникативные навыки, поскольку ему придется научиться говорить медленно и уважать тишину.

Материал: Никаких материалов не потребуется.

Советы: Учитель должен постоянно поощрять ребенка и давать ему положительное подкрепление, чтобы привлечь его внимание. С другой стороны, вы также можете внести изменения в это задание и попросить ребенка рассказать нам о занятиях, которые он выполнял накануне.

вывод

Любые упражнения, как традиционные, так и цифровые, можно повторно использовать для улучшения или усиления внимания и импульсивного поведения гиперактивных детей.

Упражнение не так важно, как поддержка со стороны наблюдателя или учителя, который сопровождает и направляет вас во время занятия. Ваша роль будет иметь важное значение для поддержания мотивации ребенка в любое время и для того, чтобы сделать занятие веселым и интересным.