КОГНИТИВНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ: ЦЕЛИ, ТЕХНИКИ И УПРАЖНЕНИЯ - ГЕОГРАФИЯ - 2026

Когнитивная реабилитация представляет собой тип вмешательства , которое помогает людям , которые страдают какой - то проблемы мозга восстановить нормальное функционирование вашего ума. Это также может относиться к определенным методам, используемым для компенсации когнитивного дефицита у людей со всеми видами трудностей.

Когнитивная реабилитация использует как специальные методы тренировки умственных навыков, так и метакогнитивные стратегии. Последние служат для того, чтобы помочь пациенту осознать свои трудности, чтобы он мог сознательно исправлять себя, когда это необходимо.

Источник: pixabay.com

Этот тип реабилитации может использоваться для лечения множества различных проблем. Например, его часто используют у пациентов, перенесших инсульт или перенесших операцию по поводу опухоли в этой области; но также и у людей с такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера, или такими трудностями, как СДВГ.

В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать о когнитивной реабилитации. Среди прочего, вы узнаете, для чего именно он используется, и каковы некоторые из наиболее важных методов, связанных с этой дисциплиной.

Цели когнитивной реабилитации

Основная цель когнитивной реабилитации - восстановление определенных умственных способностей и способностей, необходимых для повседневной жизни пациентов, которые пострадали из-за того или иного типа головного мозга или психологических проблем. Для этого используются различные методы и ставятся все более сложные задачи.

Кроме того, эта дисциплина также пытается предоставить пациентам стратегии, которые они могут использовать для замены утраченных навыков в случае, если их невозможно восстановить.

Например, если кто-то страдает серьезной потерей памяти, его научат действовать в повседневной жизни, несмотря на эту трудность.

Далее мы увидим, каковы наиболее общие цели, которые решаются в сеансах когнитивной реабилитации.

Восстановление памяти

Память - это один из основных психологических процессов, на который чаще всего влияют разного рода мозговые и психологические проблемы.

Неважно, имеем ли мы дело с инсультом, болезнью Альцгеймера или опухолью: в большинстве случаев способность помнить - одна из самых хрупких.

По этой причине в большинстве процессов когнитивной реабилитации стараются помочь пациентам укрепить свою память с помощью различных техник и упражнений.

С другой стороны, их учат стратегиям, которые они могут использовать для правильного функционирования в повседневной жизни, даже если им трудно вспомнить, что им нужно.

Повышенное внимание

Еще один из самых тонких основных психологических процессов - это внимание. На эту область влияет большое количество психологических расстройств, и различные проблемы на уровне мозга также могут снизить нашу способность сосредотачиваться на одном стимуле и игнорировать все остальные. По этой причине когнитивная реабилитация часто работает и в этом отношении.

К счастью, внимательность - одна из тех областей, которые легче всего развить, и исследований в этой области становится все больше.

Это связано с тем, что из-за изменений, произошедших в нашем образе жизни за последние годы, многим людям, не имеющим особых проблем, очень трудно удерживать внимание.

С другой стороны, когда по какой-то причине невозможно улучшить объем внимания, процесс когнитивной реабилитации будет сосредоточен на обучении пациентов стратегиям, которые они могут использовать для заполнения этого пробела.

Восстановление языка

Язык - еще одна область, на которую легче повлиять при возникновении определенных проблем, таких как инсульт или удаление опухоли.

Когда эта способность потеряна, говорят, что пациент страдает «афазией»; и когнитивная реабилитация постарается помочь вам в этом отношении как можно лучше.

Даже в тех случаях, когда способность речи серьезно нарушена, можно добиться значительных улучшений у пациента.

Это связано с феноменом, известным как «пластичность мозга», когда здоровые участки мозга могут брать на себя функцию, ранее выполнявшуюся другим, а теперь поврежденным.

С другой стороны, когнитивная реабилитация также будет пытаться предоставить человеку стратегии, которые он может использовать для смягчения последствий своих языковых проблем, таким образом, чтобы он мог адекватно функционировать в своей повседневной жизни.

Улучшенные исполнительные функции

Когда у человека опухоль мозга или инсульт, например, могут быть нарушены такие способности, как логика, концентрация или рассуждение.

Набор этих умственных способностей известен как «исполнительные функции»; и его улучшение - еще одна из основных задач когнитивной реабилитации.

Таким образом, во время занятий человека учат различным стратегиям решения проблем, правильного рассуждения или концентрации на конкретной задаче; В то же время это поможет вам узнать, как можно уменьшить ухудшение этих функций.

Приобретение повседневных навыков

В некоторых особо серьезных случаях люди, посещающие сеансы когнитивной реабилитации, могли потерять базовые навыки, такие как одевание, передвижение в общественном транспорте, приготовление пищи или уход за личной гигиеной. Когда это произойдет, терапевт будет отвечать за то, чтобы помочь им снова развить их.

Техники и упражнения

Когда дело доходит до восстановления навыков, утраченных из-за таких проблем, как черепно-мозговая травма, инсульт или подобная ситуация, есть три основных стратегии, которые могут быть использованы для улучшения жизни пациента: создание модификаций окружающей среды, применение компенсирующих подходов или выполнение прямое вмешательство.

Модификации окружающей среды

Модификации окружающей среды - это изменения, которые происходят в окружающей среде пациента таким образом, что он может функционировать более эффективно без необходимости улучшать какие-либо когнитивные способности или повседневные способности.

Таким образом, цель модификаций окружающей среды - максимально упростить задачи, которые человек должен выполнять в своей повседневной жизни, устранить те, в которых нет необходимости, или дать им больше времени для их выполнения.

Таким образом, даже при серьезном повреждении когнитивных навыков человек может нормально функционировать.

С другой стороны, изменения окружающей среды также могут принимать форму систем шифров (письменных или устных), которые помогают человеку вспомнить, что делать, и избежать отвлекающих факторов.

Компенсационные приближения

Вторая группа приемов, которые могут быть использованы в объективном реабилитационном процессе, - это компенсаторные подходы.

Их цель - выработать определенные модели поведения, которые заменят те навыки, которые были нарушены в результате проблемы, с которой столкнулся пациент.

При использовании стратегии компенсаторных подходов одна из основных задач терапевта должна заключаться в том, чтобы помочь пациенту управлять своими собственными ожиданиями и развивать поведение, которое помогает ему адекватно функционировать в повседневной жизни.

Например, человек не может восстановить утраченный объем памяти; Но вы можете выработать привычку записывать важные вещи на свой мобильный телефон или в блокнот, чтобы не забывать их.

С другой стороны, когда разрабатываются компенсационные подходы, необходимо учитывать влияние, которое это окажет на человека, и то, как он будет развиваться в своей повседневной жизни.

Если одна из этих стратегий слишком сложна, человек, скорее всего, не будет использовать ее часто, и вмешательство будет бесполезным.

Прямое вмешательство

Третья группа стратегий отличается от двух других в том смысле, что она сосредоточена не на поиске инструментов для замены утраченных или ослабленных возможностей. Скорее, решая использовать этот подход, цель состоит в том, чтобы работать непосредственно над улучшением навыков, которые были нарушены.

Прямое вмешательство часто бывает сложнее, чем компенсационные подходы или модификации окружающей среды, и требует больше времени.

Однако, если все сделано правильно, это может значительно улучшить качество жизни пациента. Благодаря пластичности мозга при таком подходе можно добиться очень хороших результатов.

Конкретные методы, используемые для выполнения прямого вмешательства, будут зависеть, прежде всего, от поврежденной способности, а также от характеристик каждого пациента. Специалист должен провести индивидуальную оценку каждого случая, прежде чем решить, какой подход будет лучшим для человека.

вывод

Область когнитивной реабилитации очень сложна и включает в себя большое количество методов и подходов, направленных на облегчение жизни пациентов, которые потеряли определенные способности из-за того или иного типа головного мозга или психологических проблем.

Однако это все еще развивающаяся область. Следует ожидать, что в ближайшие десятилетия мы увидим большие успехи в этом отношении благодаря новым открытиям в нейробиологии и других смежных дисциплинах, которые позволят улучшить вмешательства, проводимые в этих случаях.

Ссылки

1. "А как насчет когнитивной реабилитационной терапии?" в: Brain Line. Получено: 6 января 2019 г. с сайта Brain Line: brainline.org.
2. «Когнитивная реабилитация» в: Мой ребенок без границ. Получено: 6 января 2019 г. с сайта Мой ребенок без ограничений: mychildwithoutlimits.org.
3. «Реабилитация когнитивных расстройств» в: Уругвайский медицинский журнал. Получено: 6 января 2019 г. из Uruguay Medical Magazine: rmu.org.uy.
4. «Когнитивная реабилитация» в: Клиника ISEP. Получено: 6 января 2019 г. из клиники ISEP: isepclinic.es.
5. «Когнитивная реабилитационная терапия» в: Википедия. Получено: 6 января 2019 г. из Википедии: en.wikipedia.org.