- Временные химические или механические методы контрацепции
- -Инъекционные гормоны
- -Patches
- -Pills
- -Подкожный имплант
- -Мужской презерватив
- -Женский презерватив
- -Шервикальные колпачки
- -Diaphragm
- -DIU
- -Вагинальное кольцо
- -Spermicides
- -Губка со спермицидом
- Натуральные методы
- -Календарный метод
- -Метод базальной температуры тела
- -Метод цервикальной слизи
- -Вывод
- -Метод лактационной аменореи (МЛА)
- Ссылки
К временным методам относятся все существующие методы предотвращения обратимой беременности; другими словами, просто прекратив его употребление, женщина может забеременеть.
Большой процент замужних женщин или пар репродуктивного возраста во всем мире используют тот или иной метод контрацепции, хотя это зависит от страны, и этот процент падает в менее развитых странах.
С другой стороны, обратимые методы контрацепции более распространены в Африке и Европе, а постоянные - в Азии и Северной Америке. Есть несколько способов добиться этого, большинство из которых ориентированы на женщин.
Обратимые противозачаточные средства обычно классифицируются в зависимости от их характеристик, например, гормональные, где мы находим таблетку или пластырь; барьерные, включающие презерватив; поведенческие методы, такие как реверсивные, или методы естественного типа, то есть основанные на наблюдении за гормональными циклами женщин.
Некоторые методы контрацепции для мужчин также в настоящее время изучаются, о чем мы расскажем позже.
Временные химические или механические методы контрацепции
-Инъекционные гормоны
Это инъекция прогестина, который вызывает сгущение слизи в шейке матки, препятствуя оплодотворению яйцеклетки спермой. Выстилка матки также истончается и в некоторых случаях препятствует выходу яйцеклетки.
Он вводится в руку или ягодицу каждые 3 месяца, хотя существует разная продолжительность (12, 13 недель).
Преимущества: этот метод эффективен более чем на 99% и полезен женщинам, которые не могут принимать противозачаточные таблетки или часто забывают (так как их нужно принимать каждый день). Кроме того, он не взаимодействует с лекарствами. Еще одно преимущество заключается в том, что он снижает вероятность рака матки и воспалительных заболеваний органов малого таза.
Недостатки: у некоторых людей это может привести к побочным эффектам, таким как увеличение веса, головные боли, изменения настроения, болезненность груди и нерегулярные кровотечения или их отсутствие. С другой стороны, нормальный уровень фертильности не возвращается, пока не пройдет около года с момента последней инъекции.
Это также может вызвать временное снижение плотности костной ткани (особенно у молодых людей), которое совпадает с периодом лечения и исчезает при его прекращении.
Этот метод необходимо сочетать с диетой, богатой витамином D и кальцием, поэтому рекомендуется тем временем принимать витаминные добавки.
-Patches
Он состоит из тонкого пластыря размером 5x5 см, который выделяет гормоны в кровоток через кожу. Обычно его наносят на ягодицы, нижнюю часть живота, внешнюю руку или верхнюю часть тела.
В таблетке содержатся те же гормоны, что и в таблетке, поэтому она действует одинаково: предотвращает овуляцию, истончение слизистой оболочки матки и сгущение цервикальной слизи, что делает беременность практически невозможной.
Пластыри накладываются на 3 недели один раз в неделю, оставляя неделю отдыха до наступления менструации.
Преимущества: при правильном использовании может быть более 99% эффективности. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно проявлять бдительность каждый день, как с таблеткой, и что она продолжает действовать, даже если возникает рвота или диарея. К тому же его без проблем можно использовать в бассейне, в душе и заниматься спортом.
Как и все гормональные методы, этот также можно использовать для остановки обильных менструаций. Еще одним положительным моментом является то, что он помогает защитить женщин от рака яичников, матки и толстой кишки.
Недостатки: у некоторых людей может появиться повышение артериального давления, головные боли, образование тромбов. Похоже, он не подходит для курящих женщин, старше 35 лет или с весом более 90 кг. С другой стороны, следует отметить, что он не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.
-Pills
Таблетки или комбинированные оральные контрацептивы - это препараты с различными синтетическими комбинациями женских гормонов: эстрогенов и прогестерона. Тип препарата адаптируется к потребностям каждой женщины после того, как врач сделает необходимые анализы.
Проще говоря, эти гормоны не позволяют яичникам выделять яйцеклетки (процесс, известный как овуляция, который является идеальным временем для женщины, чтобы забеременеть). Таблетки следует принимать каждый день, желательно в одно и то же время, в течение 21 дня, а затем неделю перед наступлением менструации.
Существуют также таблетки, содержащие только прогестин, которые, по всей видимости, не связаны с риском образования тромбов.
Теперь есть несколько новых комбинированных таблеток, которые принимают каждый день в течение 12 недель, но с периодичностью менструации один раз в 3 месяца, а не один раз в месяц. Это также можно сделать с помощью обычных таблеток, принимая таблетки в течение трех месяцев без остановки, что указывает на отсутствие известных вредных последствий этой практики.
Преимущества: может использоваться для предотвращения беременности, лечения болезненных или обильных менструаций, предменструального синдрома, эндометриоза и т. Д. Этот метод эффективен более чем на 99%.
Недостатки: многие женщины забывчивы и этот метод требует ежедневной настойчивости, чтобы не потерять свой эффект. Другой недостаток заключается в том, что он теряет свой эффект, если в этот день у вас рвота или диарея.
С другой стороны, могут быть такие побочные эффекты, как перепады настроения, болезненная грудь или головные боли, даже сгустки крови или рак шейки матки, но это очень редко. Кроме того, он не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.
-Подкожный имплант
Это имплант небольшого гибкого стержня длиной около 40 мм, который помещается прямо под кожу в верхней части руки. Его должен вводить профессионал, и его действие может длиться до 3 лет.
Имплант работает, постепенно высвобождая прогестин в кровоток, который, как мы видели, сгущает цервикальную слизь и истончает слизистую оболочку матки, предотвращая беременность.
Преимущества: его легко вставлять и снимать, а при правильном размещении он может быть более чем на 99% эффективным. Это приносит пользу тем женщинам, которые уверены, что они не хотят надолго быть матерями, или тем, кто с трудом принимает таблетки каждый день.
Если есть побочные эффекты, то положительным моментом является то, что его можно отменить и быстро вернуться к прежнему уровню фертильности.
Недостатки : менструация может быть нерегулярной или даже прекращаться, и для стабилизации может потребоваться год. С другой стороны, есть лекарства, которые могут снизить его эффективность.
-Мужской презерватив
Это наиболее широко используемый барьерный метод контрацепции. Он состоит из тонкой латексной или полиуретановой оболочки, которую накладывают на половой член, когда он находится в состоянии эрекции, перед половым актом. Он работает, закрывая сперму и предотвращая ее попадание внутрь женщины. Их нужно выбрасывать после каждого использования. Некоторые поставляются со спермицидами, чтобы еще больше снизить вероятность беременности.
Преимущества: в отличие от других методов, презерватив отличается снижением риска заражения венерическими заболеваниями (ЗППП). Поэтому он также подходит для орального или анального секса. Его эффективность составляет 98%, их очень легко получить и, в отличие от гормонов, они малоинвазивны для организма и не имеют побочных эффектов.
Недостатки: есть мужчины, которым неудобно пользоваться этим методом, потому что они чувствуют потерю чувствительности. Это то, что можно исправить, попробовав другие марки или размеры.
С другой стороны, он несовместим с некоторыми смазками, кремами или лосьонами; они могут выскользнуть во время секса, их необходимо хранить правильно, чтобы не повредить, и вы должны следить за сроком годности.
Кроме того, есть люди, чувствительные к латексу, которые могут не переносить презервативы этого типа, но можно использовать и другие, сделанные из других материалов.
-Женский презерватив
Они похожи на мужские, но шире. Он состоит из тонкого, гибкого и мягкого пластикового пакета, который вставляется во влагалище перед половым актом, чтобы предотвратить попадание спермы в матку и снизить риск заражения венерическими заболеваниями.
Он покрывает все влагалище и выступает из него с отверстием, в которое должен быть вставлен пенис. Как и мужские презервативы, женские презервативы предназначены только для одноразового использования.
Преимущества: эффективность 95% при правильном использовании, защита от ЗППП.
Недостатки: чтобы назвать несколько, требуется хранить их в не очень горячих и не очень холодных местах и вдали от острых предметов. С другой стороны, будучи барьером, покрывающим все влагалище, при использовании он может привести к потере чувствительности в этой области.
-Шервикальные колпачки
Это небольшой и тонкий круглый купол из силикона, который вводится во влагалище и покрывает шейку матки. Его необходимо поместить перед проникновением, чтобы сперма не продвигалась внутрь женщины. Врач определит, какая кепка подойдет каждой женщине, поскольку она может быть разного размера.
Этот метод должен сопровождаться использованием спермицидов, чтобы снизить вероятность беременности, и должен оставаться во влагалище после полового акта в течение примерно 6-8 часов.
Однако его необходимо удалить до 48 часов и приступить к надлежащей очистке. Они похожи на диафрагму, но меньше, жестче и менее заметны.
Преимущества: он не вызывает вторичных симптомов или опасности, которую может иметь прием гормонов для женщин, кроме того, его использование со спермицидом имеет эффективность примерно 92-96%. Если вы хорошо за ним ухаживаете, он может прослужить 2 года, так как в течение этого периода они могут использоваться повторно.
Недостатки: вам нужно научиться размещать его, что несколько утомительно для некоторых женщин, которые плохо знают свое тело. Когда вы сильно набираете или теряете вес, или после рождения ребенка, возможно, вам придется заменить колпачок на другой размер. Он не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.
-Diaphragm
Это гибкий латексный или мягкий резиновый стаканчик, который вводится во влагалище (не очень глубоко) перед половым актом и предотвращает попадание спермы в матку в качестве барьера. Как и колпачки, диафрагма должна использоваться вместе со спермицидом.
Как и предыдущий, он также должен оставаться на месте в течение 6-8 часов после полового акта и должен быть удален и промыт в течение 24 часов. Чтобы быть эффективным, врач определит правильный размер, который нужен каждой женщине. Это многоразовый метод, который необходимо заменять только через 1 или 2 года.
Преимущества: не содержит гормонов для женщин, многоразовый и долговечный, имеет эффективность 92-96% и не подвергает опасности здоровье женщин.
Недостатки: необходимо вставлять и снимать после каждого полового акта и, возможно, придется менять после беременности, потери или набора веса.
-DIU
Это небольшое устройство в форме буквы «Т», которое может быть сделано из меди или пластика, и которое вставляется в матку с помощью профессионала.
Он работает, высвобождая очень небольшое количество меди в матку, что предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матку или просто останавливает продвижение сперматозоидов. Есть еще один тип, который постепенно высвобождает прогестерон, называемый внутриматочной системой или ВМС.
По словам UW Heath, этот метод получает все большее распространение, поскольку он является наиболее эффективным, обратимо контролирующим рождаемость (более 99%). В настоящее время они безопасны и могут быть эффективны в течение очень длительного времени (от 5 до 10 лет).
Бывают разных видов и размеров. Например, те, которые содержат больше меди, являются более эффективными для защиты женщин от беременности.
Преимущества: он очень эффективен, не требует внимательного отношения к нему каждый день или каждый раз во время полового акта, так как ставится один раз и его действие может длиться долго. Кроме того, они уже вступают в силу с момента их введения. Как только он отменяется, он также быстро возвращается к нормальному уровню фертильности.
Недостатки: у некоторых женщин он может вызывать дискомфорт, изменения менструального цикла в первые 3-6 месяцев, нормальное явление - кровотечение между менструациями. Также существует определенная вероятность заражения инфекциями в первые 20 дней после его установки или того, что организм отторгает его.
-Вагинальное кольцо
Это барьерный метод, но он содержит гормоны, в частности синтетический эстроген (этинилэстрадиол) и прогестин, которые предотвращают высвобождение яйца.
Он состоит из небольшого, тонкого и гибкого кольца, которое вводится во влагалище и выделяет гормоны в течение 3 недель. На 4 неделе его удаляют из-за менструации, а затем, через 7 дней, вводят новый.
Преимущества: он эффективен на 99%, не требует внимательного отношения к нему каждый день или перед каждым половым актом, а также может облегчить предменструальные симптомы, дискомфорт и боль во время менструации.
Недостатки: похожи на противозачаточные таблетки, поэтому они не рекомендуются женщинам с проблемами тромбоза, инсультом или некоторыми видами рака. У некоторых людей он может вызывать побочные эффекты, такие как головные боли, изменения выделений из влагалища или болезненность груди. Иногда кольцо может случайно выскользнуть из влагалища, хотя его можно без проблем промыть и переставить.
-Spermicides
Это вещество, которое разрушает сперму. Наиболее распространенным агентом является химическое вещество под названием ноноксинол-9 (N-9), и его можно использовать отдельно или в сочетании с другим методом, чтобы сделать его более эффективным.
Его можно найти в разных форматах, таких как пена, гель, кремы или суппозитории; и он должен быть введен глубоко во влагалище, и половой акт начинается в течение 30 минут.
Преимущества: это малоинвазивный метод для организма, если сравнивать его с гормонами, и имеет кратковременный эффект.
Недостатки: он может быть неэффективным сам по себе и вызывать аллергию или вагинит.
-Губка со спермицидом
Он состоит из небольшой одноразовой губки, наполненной спермицидом, которая вводится во влагалище перед каждым половым актом.
Он работает таким образом, что губка блокирует попадание сперматозоидов во влагалище, обеспечивая гибель сперматозоидов через спермицид. Губка должна оставаться не снимаемой не менее 6 часов, а затем ее необходимо удалить в течение 30 часов.
Преимущества: не имеет проблем для женского здоровья или побочных симптомов, которые могут вызвать гормоны.
Недостатки: его необходимо вставлять и снимать при каждом использовании, это может вызвать раздражение влагалища, и может потребоваться использование смазки во время секса.
Натуральные методы
У них есть то преимущество, что, если все сделано правильно и в сочетании с несколькими естественными методами, это может быть эффективным на 99%. Если его не провести по инструкции и допустить небольшие ошибки, вероятность можно снизить до 75%. Также они не действуют на организм и это совершенно естественно.
Женщина должна вести строгий ежедневный учет признаков фертильности, таких как форма жидкости, температура или дни месяца. Приблизительно, чтобы хорошо изучить методы, может потребоваться от 3 до 6 месяцев (или менструальных циклов). Такое обучение обычно проводит специалист в области здравоохранения.
Однако важно знать, что на сигналы фертильности могут влиять некоторые факторы, такие как болезни, изменения в окружающей среде, рутинные или стрессовые периоды.
-Календарный метод
В этом методе проверяются гормональные циклы, чтобы определить дни месяца, когда человек более или менее плодороден, используя дни небольшого бесплодия для практики полового акта.
Менструальный цикл длится с первого дня менструации до дня, предшествующего следующей менструации, обычно около 28 дней.
Примерно в середине менструального цикла происходит овуляция, то есть период максимальной фертильности. В это время женщина может легко забеременеть, учитывая, что сперма может жить в организме женщины до 7 дней.
Не рекомендуется использовать этот метод отдельно для предотвращения беременности, его следует сочетать с двумя другими, указанными ниже.
-Метод базальной температуры тела
В его основе лежит идея о небольшом повышении температуры тела в периоды бесплодия. Для этого необходимо использовать термометр, специально разработанный для этого метода, поскольку изменение температуры очень мало и эти термометры более точны. Их можно найти в аптеках.
Процедура состоит в измерении температуры каждое утро, сразу после того, как встал с постели, перед едой или питьем, что также будет более точным, если это всегда делать в одно и то же время.
Если через 3 дня температура выше, чем в предыдущие 6 дней, вполне вероятно, что вы уже можете заниматься сексом без опасности беременности.
-Метод цервикальной слизи
Еще одним признаком является изменение количества и консистенции слизи, выделяемой шейкой матки в разное время менструального цикла. Для проверки можно слегка ввести средний палец во влагалище и исследовать выделения.
В первые несколько дней после менструации влагалище более сухое, а слизь едва заметна.
Однако по мере приближения овуляции уровень гормонов повышается, и выделяемые выделения обычно сначала становятся более липкими и белесыми; позже станет более влажным, прозрачным и скользким, что указывает на максимальный уровень плодородия.
Когда эта стадия пройдет и слизь снова станет более густой и липкой, это будет указывать на то, что наступает нефертильный период.
Чтобы лучше контролировать это, диаграммы фертильности, включая веб-приложения, могут использоваться для записи комбинированной информации трех методов.
-Вывод
Или наоборот, который заключается в размещении полового члена вне влагалища до того, как произойдет эякуляция. Этот метод может быть опасным, так как сперматозоиды не только находятся в семенной жидкости во время эякуляции, но также могут быть в прекумте, выпущенном мужчиной перед эякуляцией.
Higgings & Wang (2015) оценили 3 517 сексуально активных молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет - возраст, в котором они подвержены риску нежелательной беременности. Они обнаружили, что 14% женщин и 17% мужчин указали, что использовали этот метод когда-то, а 7% и 6% соответственно сказали, что использовали только заднюю передачу.
Кроме того, молодые люди, которые использовали этот метод, также более позитивно относились к беременности, чем другие, или думали, что презервативы уменьшают сексуальное удовольствие.
-Метод лактационной аменореи (МЛА)
Этот метод используется в первые 6 месяцев после родов, когда у женщины период аменореи или отсутствия менструации, которая возникает естественным образом в период лактации. В это время женщина бесплодна, но по окончании этого периода она снова станет бесплодной.
Кроме того, гораздо эффективнее, если женщина контролирует свою фертильность благодаря методам, которые мы ранее указывали.
Ссылки
- Контроль рождаемости. (SF). Получено 15 июля 2016 г. с сайта selectedparenthood.org.
- Информационный бюллетень о методах контроля рождаемости. (SF). Получено 15 июля 2016 г. с сайта Women's Health, США.
- Руководство по контрацепции. (SF). Получено 15 июля 2016 г. из NHS choices.
- Хиггинс, Дж. А., и Ван, Ю. (2015). Оригинальная исследовательская статья: Какие молодые люди с большей вероятностью будут использовать абстинентный синдром? Важность отношения к беременности и сексуального удовольствия. Контрацепция, 91320-327.
- Наций, U. (2015). Тенденции использования противозачаточных средств во всем мире. Получено в Департаменте по экономическим и социальным вопросам.
- Временные варианты контрацепции. (SF). Получено 15 июля 2016 г. из UW Health.
- Какие существуют виды контрацепции? (3 апреля 2013 г.). Получено из Национальных институтов детского здоровья и человеческого развития.