ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПРОЦЕСС И ПРИНЦИП РАБОТЫ - ARTE - 2024

Эмоциональная память относится к способности людей , чтобы установить память от эмоций. Многочисленные исследования показали, что структуры мозга, связанные с памятью, тесно связаны с областями, которые модулируют эмоции.

Эмоции тесно связаны с памятью, и считается, что эмоциональное содержание событий влияет на последующие воспоминания. Информация, полученная эмоционально, запоминается иначе, чем полученная нейтрально.

Столкнувшись с этой тесной взаимосвязью между эмоциями и памятью, возникла новая структура памяти, известная как эмоциональная память. Это очень специфическая человеческая способность, которая характеризуется развитием памяти о событиях посредством переживаемого эмоционального воздействия.

Отношения памяти и эмоций

Эмоциональная память подразумевает, что эмоционально значимые события сохраняются иначе, чем нейтральные события; эмоциональные события лучше и легче запоминаются, чем более тривиальные события.

Например, травмирующее событие в детстве, такое как автомобильная авария или драка с партнером, часто вспоминается гораздо более конкретно во взрослой жизни, чем тривиальные события, такие как то, что вы ели на прошлой неделе.

Эта дихотомия воспоминаний относится к избирательной памяти. Люди не запоминают всю информацию одинаково. В этом смысле эмоционально пережитые события, кажется, запоминаются лучше, чем остальные.

Фактически, многочисленные исследования показывают, что более сильная память об эмоционально насыщенных переживаниях объясняется большей легкостью приобретения, более долгим сохранением и большей сопротивляемостью исчезновению.

Положительные эмоции и отрицательные эмоции в памяти

Эмоциональная память реагирует как на положительные, так и на отрицательные эмоции. Другими словами, события, переживаемые эмоционально (независимо от их характера), кажутся запоминающимися иначе, чем нейтральные или тривиальные переживания.

Это связано с тем, что структуры мозга, которые модулируют положительные эмоции, и те, которые модулируют отрицательные эмоции, одинаковы. Таким образом, мозговой механизм, объясняющий существование эмоциональной памяти, заключается в ассоциации между структурами эмоций и областями памяти.

Аверсивные или травматические события

События с высокой степенью отвращения или травмы могут вызвать особенно сильную и консолидированную память. Эти события человек может вспоминать часто и подробно на протяжении всей жизни.

Примером такого типа памяти может служить травма, полученная в детстве, которая может повторяться неоднократно и навсегда запоминаться в зрелом возрасте.

Положительные события

Найти сравнения с положительными эмоциями несколько сложнее. Есть люди, которые могут очень подробно вспомнить день своей свадьбы или рождение детей, но часто память менее интенсивна, чем память о негативных событиях.

Этот факт объясняется накалом эмоции. Как правило, негативные события вызывают большее эмоциональное расстройство, поэтому эмоции, переживаемые в эти моменты, имеют тенденцию быть более интенсивными.

Таким образом, травмирующие события можно легче вставить в эмоциональную память. Но это не значит, что позитивные события не могут. Они также поступают так, хотя обычно в меньшей степени из-за более низкой эмоциональной напряженности.

Структуры мозга эмоциональной памяти

Основная структура мозга, которая отвечает за процессы памяти и способствует памяти, - это гиппокамп. Эта область расположена в височной коре и является частью лимбической системы.

Со своей стороны, область мозга, которая отвечает за эмоциональные реакции, - это миндалевидное тело. Эта структура состоит из набора ядер нейронов, расположенных глубоко в височных долях, а также является частью лимбической системы.

гиппокамп

Обе структуры (миндалина и гиппокамп) постоянно связаны. Точно так же их связь, кажется, имеет особое значение для формирования эмоциональных воспоминаний.

Миндалины головного мозга (синяя точка)

Этот факт предполагает существование двух разных систем памяти. Когда люди узнают нейтральную информацию (например, читают книгу или изучают программу предмета), гиппокамп отвечает за формирование памяти без участия миндалевидного тела.

Однако, когда элементы, которые следует запомнить, содержат определенный эмоциональный заряд, в игру вступает миндалевидное тело.

В этих случаях первое формирование памяти происходит в миндалине, которая действует как хранилище воспоминаний, связанных с эмоциональными событиями. Таким образом, эмоциональная память не начинается в гиппокампе, как другие воспоминания.

После того, как миндалевидное тело закодировало эмоциональный элемент и сформировало память, оно передает информацию через синаптические связи в гиппокамп, где хранится эмоциональная память.

Процесс формирования эмоциональной памяти

Эмоциональная память имеет разные характеристики и разные механизмы регистрации мозга из-за действия эмоций. Именно эмоции побуждают информацию получать доступ к мозгу через различные структуры и более интенсивно консолидировать ее.

Таким образом, эмоциональные процессы изменяют функционирование памяти, вызывая появление эмоциональной памяти. Эти модификации объясняются взаимоотношениями миндалевидного тела и гиппокампа и осуществляются как при кодировании, так и при консолидации информации.

1- Эмоциональное кодирование

Первая когнитивная функция, которая вступает в игру при формировании памяти, - это внимание. Фактически, без должного внимания мозг не может адекватно воспринимать информацию и хранить ее в прежнем виде.

В этом смысле первое изменение, внесенное эмоциями, уже обнаруживается в способе восприятия информации.

Эмоциональные реакции немедленно вызывают изменение физических и психологических функций человека. Когда человек испытывает эмоцию, усиливаются как физические, так и психологические элементы, связанные с вниманием.

Этот факт позволяет уделять больше внимания стимулу, так что информация легче фиксируется, а ее последующее хранение более удовлетворительно.

2- Эмоциональная консолидация

Вторая фаза генерации эмоциональных воспоминаний состоит из сохранения или консолидации информации в структурах мозга. Если информация, полученная органами чувств, не консолидируется в мозгу, она постепенно исчезает, а память не сохраняется (она забывается).

Хранение информации в структурах мозга не является автоматическим, а скорее медленным процессом, поэтому часто бывает трудно сохранить конкретную информацию в долгосрочной перспективе.

Однако кажется, что эмоциональная информация имеет гораздо более короткое время консолидации. То есть гораздо быстрее может храниться в структурах мозга.

Этот факт увеличивает вероятность того, что эмоционально насыщенные события будут помнить и поддерживать с течением времени.

Влияние памяти на эмоции

Связь между памятью и эмоциями не однонаправленная, а двунаправленная. Это означает, что так же, как эмоции могут влиять на память (эмоциональную память), память также может влиять на эмоции.

Эта связь была особенно изучена нейропсихологом Элизабет Фелпс при анализе взаимодействия между гиппокампом и миндалевидным телом. Когда гиппокамп извлекает эмоционально насыщенную информацию, он может взаимодействовать с миндалевидным телом, вызывая сопутствующие ему эмоции.

Например, когда человек вспоминает очень травмирующее событие, он сразу же испытывает эмоции, связанные с этим событием. Таким образом, память может вызывать эмоциональные реакции точно так же, как эмоции могут изменять формирование памяти.

Гиппокамп и миндалевидное тело - это взаимосвязанные структуры мозга, которые позволяют эмоциональным компонентам постоянно связываться с мнестическими элементами.

Функция эмоциональной памяти

Связь между эмоциональными структурами и областями памяти не является случайной. Фактически, отношения между гиппокампом и миндалевидным телом играют важную адаптивную роль.

Когда люди оказываются в опасной ситуации, они реагируют эмоционально. Этот ответ позволяет активнее активизировать как психологическое, так и физическое состояние человека.

Например, если кто-то визуализирует, что собака собирается напасть на него, он испытывает эмоциональную реакцию страха. Такой ответ позволяет напрячь тело, повысить внимание и сосредоточить все органы чувств на угрозе.

Таким образом, эмоциональная реакция подготавливает человека к адекватному реагированию на угрозу.

Однако процесс защиты и выживания людей на этом не заканчивается. Мозг отдает приоритет хранению эмоционально напряженных событий через связь миндалевидного тела и гиппокампа, чтобы их можно было легко запомнить.

Таким образом, эмоциональная память - это человеческая способность, которая тесно связана с выживанием вида. Людям гораздо полезнее запоминать эмоционально насыщенные элементы, чем нейтральные аспекты, потому что они обычно более важны.

Исследования эмоциональной памяти

Эмоциональная память работает как система фильтров. Он отвечает за выбор фактов, наиболее значимых по своему значению, и сохраняет их в памяти более интенсивным и долговременным образом.

С этой эволюционной точки зрения человеческий мозг мог бы правильно вспомнить неприятные переживания, даже если они происходили несколько раз.

В этом смысле Гарсия и Келинг еще в 1966 году продемонстрировали, что эмоциональная память может быть сформирована даже с помощью одного выступления. В частности, такие навыки, как отвращение к вкусу или обусловливание страхом, можно получить с помощью одного испытания.

Эти эксперименты показывают высокую емкость эмоциональной памяти. Это позволяет очень быстро и легко формировать устойчивые воспоминания, чего не бывает с «неэмоциональной памятью».

Другое исследование эмоциональной памяти было сосредоточено на анализе механизмов, участвующих в отношениях между эмоциями и памятью.

На уровне мозга структурами, участвующими в генерации эмоциональной памяти, являются миндалевидное тело и гиппокамп. Однако, похоже, есть и другие связанные факторы.

Нейроэндокринные эффекты стресса и памяти

Исследования нейроэндокринных эффектов стресса и его связи с формированием воспоминаний о стрессовых переживаниях предоставили соответствующие данные об эмоциональной памяти.

Когда человек попадает в ситуации с высокой эмоциональной нагрузкой, он выделяет большое количество гормонов надпочечников. В основном адреналин и глюкокортикоиды.

Несколько исследований были сосредоточены на анализе эффекта этих гормонов и показали, что оно тесно связано с взаимодействием эмоций и памяти.

В этом смысле Бейлин и Шорс в 2003 году показали, что введение гормона надпочечников, известного как кортикостерон, перед выполнением учебной задачи, модулирует память и улучшает память.

Точно так же Де Кервен показал, что модуляция памяти зависит от момента и интенсивности высвобождения гормонов. Таким образом, глюкокортикоиды облегчают запоминание.

Впоследствии исследование, проведенное МакКогом в 2002 году, показало, что эти гормональные эффекты вызываются центральными норадренергическими механизмами. То есть за счет действия миндалевидного тела мозга.

Присутствие глюкокортикоидов в крови вызывает большую стимуляцию миндалины. Когда миндалина активна, она начинает непосредственно участвовать в формировании воспоминаний.

Таким образом, когда эти гормоны попадают в кровь, память начинает функционировать через механизмы эмоциональной памяти, поэтому память усиливается, а обучение становится более мощным и консолидированным.

Ссылки

1. Бейлин, А.В., Шорс, Т.Дж. (2003). Глюкокортикоиды необходимы для усиления приобретения ассоциативных воспоминаний после острого стрессового опыта. Гормоны и поведение, 43 (1), 124-131.
2. Кристиансон, С.А. (1992). Эмоциональный стресс и память очевидцев: критический обзор. Психологический бюллетень, 112 (2), 284-309.
3. Де Кервен, DJ-F., Roozendaal, B. & McGaugh, JL (1998). Стресс и глюкокортикоиды ухудшают восстановление долговременной пространственной памяти. Nature, 394, 787-790.
4. Гарсия, Дж. И Келлинг, Р.А. (1966). Связь сигнала со следствием в обучении избеганию. Психономическая наука, 4, 123-124.
5. МакИвен, Б.С. и Сапольски, Р.М. (1995). Стресс и когнитивные функции. Текущее мнение в нейробиологии, 5, 205–216.
6. Макгоу, Дж. Л. и Розендаал, Б. (2002). Роль гормонов стресса надпочечников в формировании длительных воспоминаний в мозге. Current Opinion in Neurobiology, 12, 205-210.