5 САМЫХ ВАЖНЫХ ТРЕКОВЫХ СОБЫТИЙ - ARTE - 2024

Основные виды соревнований на треке - бег, бег, прыжки, метание и комбинированные виды спорта. Соревнования по легкой атлетике являются частью легкой атлетики, одного из старейших видов спорта в мире.

Несмотря на то, что количество тестов менялось с годами, изначальное чувство дисциплины осталось: оно заключается в способности превосходить соперников по усилиям, производительности и выносливости.

Эти тесты практикуются от институтов, университетов до самых важных; национальные и всемирные игры и Олимпийские игры, последние считаются событиями самого высокого уровня.

5 самых распространенных тестов на треке

1- Пешие гонки

Цель пеших гонок - определить, кто является самым быстрым участником в группе, начиная с установленного времени.

Эти гонки состоят из шести тестов, а именно:

Скоростная гонка

При этом вы должны преодолеть 100 или 400 метров в кратчайшие сроки.

Бег на длинные и средние дистанции

Это оспаривается проведением дистанции от 800 до 3000 метров на промежуточных расстояниях между скоростью и дном.

Шоссейные гонки

Это те, которые происходят за пределами стадиона, на дорогах или трассах. Пример таких гонок - марафоны.

Гонки по пересеченной местности

Их больше не практикуют на Олимпийских играх. Это была гонка на длинные дистанции, но в разных местах.

Гонка с препятствиями

Это полоса препятствий, вдохновленная скачками.

Эстафетная гонка

Он состоит из четырех игроков в каждой команде, которые должны преодолеть расстояние в кратчайшие сроки, передавая своему партнеру деревянную палку, которую называет свидетелем, каждые несколько метров.

2- Спортивная ходьба

Этот тест британского происхождения, как и гонка с препятствиями. Он состоит из проезда на расстояние от 20 до 50 километров с условием остановки; они должны только ходить, и хотя бы одна ступня всегда должна касаться земли.

3- прыжки

Прыжки делятся на прыжки с шестом, прыжки в длину, прыжки в высоту и тройные прыжки.

Прыжок с шестом

Это восходит к олимпийской деятельности греков, но дисциплина претерпела изменения немцами в 18 веке. Он заключается в том, чтобы обойти перекладину с фланга, не заставляя ее упасть, используя шест как опору.

Длинный прыжок

Вы должны прыгнуть с ближайшей дистанции на стартовую тарелку.

Высокий прыжок

Он заключается в прыжках на турнике на максимально возможную высоту, не сбивая его с ног.

Тройной прыжок

Он состоит из выполнения трех прыжков после набора скорости от стартовой пластины. Победителем станет тот, кто проехал больше метров.

4- Релизы

Броски могут быть с отягощением, копьем, молотом или диском, и во всех этих случаях цель состоит в том, чтобы отодвинуть объект как можно дальше.

5- Комбинированные тесты

Эта категория состоит из десяти последовательных спортивных соревнований; они обычно проходят в течение двух дней. Они также известны как десятиборье.

Женский метод называется семиборьем, он состоит из семи тестов и практикуется с 1980 года.

Ссылки

1. Харамилло, К. (2003). Легкая атлетика: методика обучения, тесты по бегу и ходьбе. Получено 17 декабря 2017 г. с: books.google.es.
2. Легкая атлетика отслеживает события. Получено 17 декабря 2017 г. с: learn.org
3. Кампос, Дж; Галлах, Дж. (2004). Легкая атлетика. Практическое учебное пособие. Получено 17 декабря 2017 г. с: books.google.es.
4. Хорнильос, И. (2000). Легкая атлетика. Получено 17 декабря 2017 г. с: books.google.es.
5. Риус, Дж. (2005). Методика и приемы легкой атлетики. Получено 17 декабря 2017 г. с: books.google.es.