ЧТО ТАКОЕ ЛОКОМОТИВНЫЕ И НЕЛОКОМОТИВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ? - АНАТОМИЯ И ПСИХОЛОГИЯ - 2026

В опорно - двигательном аппарате и не - локомоторные движениями являются фундаментальным движением тела , сделанное с помощью человеческого тела. Передвижение - это способность перемещаться из одного места в другое или вокруг оси тела.

Движение человеческого тела возможно благодаря опорно-двигательной системы, которая состоит из системы костно -bones, суставов и ligaments- и мышечной системы -muscles и tendons-.

Система действует опорно-двигательного аппарата интегрирована с нервной системой, которая отвечает за координацию и стимулирование мышц к движению продукции.

Основные модели движения

Базовые модели движений являются результатом активации мышечных цепей для реализации множества движений структурным и организованным образом.

От выполнения этих движений, способности для последующего развития навыков выполнения повседневных дел, занятий спортом …

Двигательные движения

Движения локомотива включают в себя перемещение по самой широкой доступной области, с незакрепленным телом и с полным переносом веса.

Они относятся к любому переходу от одной точки к другой, использующей движение тела как единственное средство, полное или частичное. Для подвижности этих движений регулярно используются стопы для поддержки.

Основные движения локомотива:

Марш или прогулка

Это естественная форма вертикальной локомоции которой картина характеризуются альтернативным и прогрессивным действием ног и контактом с опорной поверхностью.

Бежать

Это естественное продолжение способности ходить. Он заключается в переносе веса с одной ноги на другую, при этом тело поднимается в воздух и ненадолго подвешивается между шагами.

Пропускать

Во время этого движения тело подвешено в воздухе, результат импульса одной или обеих ног, падающих на одну или обе ноги. В прыжках задействованы такие факторы, как сила, равновесие и координация.

Другие движения локомотива: ползание, перекатывание, скольжение, уклонение, поворот, галоп, прыжок, досягаемость, ползание и их возможные комбинации.

Нелокомотивные движения

Они закреплены, то есть выполняются вокруг оси тела (позвоночника). Они возникают во всем теле или в его частях, без перехода в другое место.

Основные нелокомоторные движения:

сгибать

Он состоит из сгибания части тела. Результатом этого движения является объединение двух смежных частей тела.

Растянуть

Это относится к разгибанию одной или нескольких частей тела, обычно конечностей.

Перемена

Это движение части тела вокруг своей оси на уровне суставов (туловище, бедра, шея, запястья, плечи, руки).

рок

Это движение, выполняемое круговым или перпендикулярным образом по отношению к неподвижному основанию.

От себя

Он заключается в перемещении объекта, чтобы отделить его от тела, или перемещении тела, чтобы отделить его от объекта.

Для его реализации можно использовать руки, плечи, ноги или бедра. Используемая часть тела перед этим сгибается, а при толчке разгибается.

Другие нелокомотивные движения: раскачивание, тяга, тяга, скручивание и поворот.

Ссылки

1. Двигательный аппарат. (30 ноября 2017 г.). В: es.wikipedia.org.
2. Бартлетт, Р. (2007). Введение в спортивную биомеханику: анализ моделей движения человека. В: profedf.ufpr.br.
3. Локомоторные и нелокомоторные движения. (SF). Получено 20 декабря 2017 г. с: users.rowan.edu.
4. Лопатеги, Э. (2012). Основные паттерны движения. В: saludmed.com.
5. Основные модели движения (nd). Получено 20 декабря 2017 г. с: ptdirect.com.