- Ритмические столы: танцы и физкультура
- Как подготовить ритм-таблицу?
- Национальные и международные соревнования по ритмическим таблицам
- Члены группы артистов
- Летающий (флаер)
- Основание
- Сиделка (корректировщик)
- центральный
- Продолжительность и элементы
- Примеры ритм-таблиц
- Ссылки
В ритмические таблицы являются танцевальные и аэробные упражнения , такие как те , которые сделаны , чтобы поощрить футбольные игры и баскетбол, среди других видов спорта. Обычно их исполняют чирлидеры или артисты (также известные под английским словом чирлидеры).
Следует отметить, что ритмические таблицы созданы не только для анимации матчей, но и могут выполняться как самостоятельная дисциплина, настолько, что черлидинг (как его еще называют) считается экстремальным видом спорта в некоторых странах, таких как США, Канада. , Финляндия, Колумбия и Эквадор.
Фактически, существует множество ассоциаций, которые несут ответственность за регулирование формирования команд артистов и создают компетенции для содействия развитию молодых людей, которые являются частью этих групп.
Важнейшими характеристиками ритмических таблиц являются синхронность движений всех танцоров, чистота исполнения каждого из движений, техника, гармония между музыкой и танцем, командная работа.
Точно так же ритмические таблицы характеризуются выполнением гимнастических движений, некоторые из которых даже имеют специальные названия, такие как пирамиды, прыжки назад, броски и другие.
Ритмические столы: танцы и физкультура
Ритмические таблицы - это упражнения, сочетающие в себе две дисциплины: танцы и физкультуру. Танец - одно из древнейших искусств в мире, которое позволяет исполнителю выражать чувства, снимать напряжение и многое другое.
Со своей стороны, физическое воспитание - это дисциплина, которая включает выполнение различных действий с целью улучшения физического состояния, отдыха, развития чувства компетентности; короче говоря, за целостное развитие.
В этом смысле ритмические таблицы включают элементы обеих дисциплин: выражение чувств, снятие напряжения, здоровое соревнование и отдых.
Как подготовить ритм-таблицу?
Как уже объяснялось, ритмические таблицы - это танцевальные номера и аэробные упражнения, выполняемые аниматорами. Несмотря на то, что многие думают, артисты находятся не только на одной стороне игровой площадки, машут помпонами и поют песни, отсылающие к группе.
На самом деле участники этих групп исполняют сложные хореографические постановки, требующие физических навыков и сочетающие танец с акробатикой и песнями.
Чтобы подготовить эффективную ритмическую таблицу, группа должна знать ее сильные и слабые стороны, чтобы показать свои навыки и скрыть свои недостатки.
Еще один важный элемент при составлении ритмических таблиц - музыка. Лучше всего выбирать песни, которые не пользуются большой популярностью, без множества спецэффектов, чтобы не отвлекать публику.
Точно так же песня должна иметь резкий, запоминающийся бит, чтобы в ней могли участвовать и танцоры, и зрители.
Рекомендуется составить список движений, которые вы хотите включить (прыжки, пирамиды, броски, повороты и другие), и проанализировать, как они дополняют друг друга музыкой.
В том случае, если рутина включает слова, призванные оживить команду, следует также изучить, когда они будут произноситься.
Впоследствии необходимо определить, какую роль будет играть каждый танцор и в каком положении он окажется. Наконец, аниматоры должны усердно попрактиковаться в ритм-таблице и отточить программу, а затем представить ее.
Национальные и международные соревнования по ритмическим таблицам
Существуют национальные и международные соревнования по ритмической доске, также известные как соревнования по черлидингу. В Соединенных Штатах некоторые из наиболее важных компетенций:
- USASF Cheer and Dance Worlds. Это одно из важнейших соревнований, которое транслируется на спортивном канале ESPN. USASF проходит каждый апрель в Орландо, Флорида.
- Атлантическое настроение и танцы. Это соревнование проходит на атлантическом побережье США.
- Cheer Ltd. Эта компания спонсирует соревнования для групп поддержки образовательных учреждений.
- Объединенная ассоциация духа. Эта компания создает лагеря и соревнования для артистов и танцевальных коллективов. Соревнования проводятся на западе США, прежде всего в Калифорнии.
Со своей стороны, Cheerleading Worlds - это всемирное соревнование по поддержке, в котором сотни групп соревнуются за звание лучших чирлидеров в мире.
Члены группы артистов
Когда играют ритм-столы, каждый из участников играет свою роль. По ролям аниматоров можно разделить на:
Летающий (флаер)
Ему суждено быть брошенным на высший пилотаж. Этот член отличается гибкостью и уравновешенностью.
Основание
Это член группы, ответственный за запуск и ловлю флаера. У каждого флаера есть максимум пять баз. Для некоторых листовок требуется только база.
Сиделка (корректировщик)
Ответственность за безопасность пассажира несет участник. В случае нарушения целостности флаера наблюдатель может вмешаться.
центральный
Они являются членами группы, отвечающей за исполнение танца или центрального номера.
Продолжительность и элементы
Ритмические таблицы обычно длятся не более пяти минут, есть даже соревнования, которые устанавливают, что упражнения должны длиться 2:30 минуты.
В зависимости от навыков аниматоров ритм-таблица будет включать более или менее сложные элементы. Все таблицы должны включать следующие четыре элемента: анимацию, трюки, прыжки и вращения.
Элементы анимации - это орфография с руками, переходные танцы и песни.
К трюкам относятся пирамиды, подъемы (размещение другого члена на плечах), подъемы и броски. Вращения включают в себя колеса телеги с обеими руками на земле или без рук.
Среди прыжков выделяются прыжки со складками, поднимающие колени к груди или разводящие ноги в стороны от тела.
Примеры ритм-таблиц
Ниже приведены примеры программ ритм-карт:
- Американская группа поддержки на ЧМ-2017
- Американская группа поддержки на ЧМ-2016
Ссылки
- Легкие рутины черлидинга. Получено 4 июля 2017 г. с сайта cheerleading.lovetoknow.com.
- Бесплатные программы поддержки. Получено 4 июля 2017 г. с сайта cheerleading.lovetoknow.com.
- Черлидинг для начинающих. Получено 4 июля 2017 г. с сайта livestrong.
- Как организовать соревновательный черлидинг. Получено 4 июля 2017 г. с сайта livestrong.com.
- Cheer Rules. Получено 4 июля 2017 г. с https://www.cheerrules.org.
- Что такое соревновательный черлидинг? Получено 4 июля 2017 г. с сайта varsity.com.
- Черлидинг. Получено 4 июля 2017 г. с сайта en.wikipedia.org.