АТЕЛЛОФОБИЯ: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ, ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2026

Atelophobia типа специфической фобии пекулярного , в которой человек боится несовершенство и, прежде всего, быть несовершенным. В отличие от других фобий, в которых пугающий элемент обычно представляет собой более конкретные объекты или ситуации, в этом случае пугающий элемент заключается в субъективных интерпретациях несовершенства.

Учитывая характеристики элемента, которого боятся, ателофобия может представлять собой гораздо более серьезный и выводящий из строя тип фобии для человека, который страдает от нее. В этой статье мы поговорим об этом особом страхе быть несовершенным, мы объясним его возможные причины и обсудим возможные методы лечения.

Характеристики ателофобии

Ателлофобия может быть психическим расстройством, которое трудно диагностировать и отличить от других типов психопатологических расстройств. Этот факт заключается в характеристике объекта страха: несовершенстве.

Тот факт, что человек чрезмерно боится быть несовершенным, может указывать на психические расстройства, связанные с навязчивой и перфекционистской личностью, а не с тревожным расстройством.

Хотя случаи ателофобии могут быть связаны, в большей или меньшей степени, с патологическими чертами личности, это изменение представляет собой специфическое тревожное расстройство: специфическую фобию.

Специфическая фобия - это расстройство, характеризующееся наличием клинически значимого беспокойства в ответ на воздействие или определенные пугающие объекты, часто приводящее к поведению избегания.

Таким образом, ателофобия характеризуется наличием особо сильных тревожных реакций, когда человек подвержен мыслям о несовершенстве.

Чего боятся в ателофобии?

Фобический объект ателофобии основан на несовершенстве или неспособности достичь совершенства в совершаемых действиях, идеях или убеждениях.

В отличие от других типов специфических фобий, таких как фобия пауков, тревожная реакция не возникает, когда человек подвергается воздействию определенного стимула, но может появиться в любое время, когда у него возникают мысли о несовершенстве.

В то время как у человека с паучьей фобией можно быть уверенным, что он не будет вызывать тревожную реакцию, пока поблизости нет пауков, определить, когда человек с ателофобией может проявлять тревожную реакцию, намного сложнее.

Однако человек с ателофобией будет проявлять фобическую реакцию в определенные моменты времени. Например, когда человек в чем-то терпит неудачу, плохо выполняет задание или делает что-то не так, он, скорее всего, выполнит тревожную реакцию.

Однако представление о несовершенстве полностью субъективно, поэтому определить, какие ситуации вызовут у вас фобию, а какие не вызовут, обычно практически невозможно.

Фактически, человек с ателофобией может с тревогой реагировать на ситуацию, которую другой человек считает идеальной, и наоборот.

Единственным человеком, относительно способным определить, какие стимулы могут вызывать тревогу, будет субъект, страдающий тревожным расстройством, поскольку именно он будет лучше распознавать свои мысли о несовершенстве.

Что происходит, когда возникает мысль о несовершенстве?

Человек с ателофобией испытывает непропорциональный, иррациональный, непроизвольный и дезадаптивный страх идей о несовершенстве. Всякий раз, когда человек с этим заболеванием сталкивается с ситуацией, вызывающей мысль о несовершенстве, он реагирует состоянием высокой тревожности.

Реакция тревоги, возникающая в эти моменты, будет влиять как на физический, так и на когнитивный и поведенческий план человека. На физиологическом уровне, когда человек сталкивается с мыслью о несовершенстве, он приводит в действие целый набор фобических реакций, которые характеризуются повышением активности центральной нервной системы.

Таким образом, человек будет испытывать учащение пульса, учащенное дыхание, повышенное потоотделение и мышечное напряжение по всему телу. На когнитивном уровне человек будет демонстрировать целый ряд убеждений о ситуации, которой он боится, и о своей способности противостоять ей.

Такие мысли, как несовершенство неприемлемо, что несовершенство приведет к множеству проблем или что вы никогда не сможете выздороветь, потому что вы несовершенны, легко могут всплыть на поверхность.

Наконец, что касается поведенческого уровня, человек может начать развивать серию моделей поведения, которые позволяют ему избегать реакции тревоги и, следовательно, мыслей о несовершенстве.

Каковы основные последствия?

Поскольку элемент страха в ателофобии является личной характеристикой человека, этот тип конкретной фобии может привести к большему количеству негативных последствий.

Если мы продолжим сравнение с предыдущим, последствия наличия паучьей фобии ограничиваются тем, чтобы избежать любой ситуации, в которой может появиться животное этого типа.

Априори влияние этого состояния минимально, поскольку у нас есть боязнь пауков или нет, любой выберет жить в среде, в которой пауки появляются не очень часто.

Кроме того, достичь этой цели относительно легко, поскольку, к счастью, в большинстве домов в углах не так много пауков.

Однако в случае ателофобии все меняется, поскольку объект, которого боятся, и, следовательно, то, чего следует избегать, - это появление мыслей о несовершенстве. У человека с этим типом фобии может развиться определенный паттерн функционирования, управляемый их основным страхом: несовершенством.

Человек с ателофобией может очень критически относиться ко всему, что он говорит или делает, постоянно опасаясь всех своих действий, поскольку вещи, которые он выполняет неидеально, вызовут чрезвычайно высокую тревожную реакцию.

Как можно заболеть ателофобией?

Страх того, что человек с ателофобией испытает любую ситуацию, которая может вызвать у него чувства, мысли или чувство неудачи, может серьезно повлиять на его образ жизни и функционирование.

Тревога, которая возникает каждый раз, когда возникает мысль о несовершенстве, будет порождаться индивидуальным поведением, призванным предотвратить появление такого типа мыслей. Сама по себе фобия может привести к откровенной навязчивой идее избежать чувства неудачи.

Человек может очень критически относиться к чему угодно, поскольку он должен быть полностью внимателен к любой ситуации, действию или обстоятельствам, которые могут выявить его несовершенство.

Поскольку элемент, которого человек с ателофобией боится больше всего, заключается, главным образом, в появлении мыслей о несовершенстве, их поведение и их образ действия будут основаны на избегании любого аспекта, который может его вызвать.

Другими словами, человек с ателофобией может постепенно принять функционирование, полностью ориентированное на достижение совершенства в любой ситуации или действии, которое он выполняет, даже если это может быть совершенно неуместным.

Одержимость, жесткость и перфекционизм

Люди с ателофобией часто становятся чрезвычайно перфекционистами, жесткими, одержимыми и требовательными к себе. Большинство ателофобов измеряют свои навыки лучшими, чтобы иметь возможность оценить совершенство каждой из своих личных сфер.

Это заставляет их постоянно пытаться отточить, переделать или улучшить то, что уже высоко ценится окружающими. Такая модель функционирования часто вызывает проблемы в их личных отношениях, в их работе и семье, а также в их способности интегрироваться в общество.

Как мы видим, эти последствия, которые имеет ателофобия для модели функционирования человека, который страдает от нее, связаны с поведением избегания. Однако, учитывая качества фобического стимула (совершенства), избегание гораздо серьезнее.

Человек, который боится пауков, просто будет избегать контакта или близости с животными, которых он так боится. Для ателофобного человека избежать его пугающего стимула практически невозможно, поэтому при попытках избежать своей фобии у него может развиться неадаптивный и патологический паттерн функционирования.

Каковы ваши причины?

Как и во всех специфических фобиях, постулируется, что причины ателофобии делятся на генетические компоненты и компоненты обучения.

Утверждается, что в случае ателофобии важную роль играют образовательные стили, полученные в детстве, модели функционирования педагогов и поведение, которому человек подвергается в детстве.

Кажется, что факторы окружающей среды и условия, которым подвергается человек в процессе своего развития, могут привести к появлению ателофобии. Образовательные модели, отмеченные требовательностью к себе, совершенством или жесткостью, могут быть важными факторами в развитии ателофобии.

Точно так же тот факт, что у родителей есть поведенческие модели, отмеченные одержимостью, ригидностью и нетерпимостью к несовершенству, также может способствовать развитию крайнего страха быть несовершенным.

В отличие от других фобий, ателофобия может быть тесно связана с формированием определенного типа личности.

Таким образом, фобию несовершенства можно истолковать исходя из простой фобической реакции или модели поведения, образа жизни и определенного типа личности.

Этот факт может отражаться в последствиях расстройства, то есть в функционировании, вызванном боязнью несовершенства. Однако также сложно определить, каков генез патологии.

Личность или фобия?

До сих пор мы видели, что ателофобия вызывает ряд изменений в поведении и образе жизни.

Тем не менее, мы также прокомментировали, как определенный образ жизни и определенная личность могут сделать человека уязвимым для страдания от ателофобии. Следовательно, уместно спросить себя, в чем причина каждого из факторов.

То есть, вызвана ли ателофобия навязчивым, жестким и перфекционистским типом личности? Или это ателофобия, которая создает навязчивый, жесткий и перфекционистский тип личности? Поднять этот вопрос можно так же, как задать вопрос: что было раньше за курицу или яйцо?

Несмотря на то, что ателофобия интерпретируется как тревожное расстройство, при котором фобическая реакция является основным элементом лечения, обычно интересно оценить, какую роль навязчивые и перфекционистские черты личности играют в представленных симптомах.

Ателлофобию обычно интерпретируют как тревожное расстройство. Несмотря на то, что личностные факторы несомненно участвовали в развитии патологии, полезно направить лечение в сторону тревожной реакции.

Однако, хотя утверждается, что ремиссия ателофобии может «смягчить» дезадаптивные паттерны личности, их также следует принимать во внимание, поскольку они могут затруднить или заставить изменить лечение.

лечение

Первый вариант лечения ателофобии заключается в тех вмешательствах, которые показаны при определенных фобиях. Таким образом, психотерапия, направленная на то, чтобы расслабить и подвергнуть человека опасным ситуациям, то есть идеям несовершенства, является методом выбора.

Утверждается, что если фобическая реакция передается через привыкание к идеям несовершенства, человек может перестать проявлять свое поведение избегания и, следовательно, избавиться от своего навязчивого, жесткого и перфекционистского поведения.

Однако этот тип фобии часто может вызвать больше проблем при лечении.

Техники воздействия и релаксации могут оказаться недостаточными, особенно в тех случаях, когда навязчивая и перфекционистская личность особенно заметна, поскольку человек может продолжать работать определенным образом.

Расстройства личности часто труднее поддаются лечению. В этих случаях, хотя не следует отказываться от лечения фобии, обычно необходимо включать другие методы лечения, такие как когнитивная терапия или фармакологические вмешательства.

Ссылки

1. Американская психиатрическая ассоциация (1994). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
2. Энтони, М.М. и Барлоу, Д.Х. (1997). Специфическая фобия. В VE Caballo (реж.), Руководство по когнитивно-поведенческой терапии психологических расстройств, vol. 1 (стр. 3-24). Мадрид: XXI век.
3. Capafóns, BJI (2001). Эффективные психологические методы лечения конкретных фобий. Псикотема, 13, 447-452.
4. Фернандес А. и Лучиано М.С. (1992). Ограничения и проблемы теории биологического препарата фобий. Анализ и изменение поведения, 18, 203-230.
5. Хекмат, Х. (1987). Истоки и развитие реакций страха у человека. Журнал тревожных расстройств, 1, 197-218.
6. Сильверман, В.К. и Морено, Дж. (2005). Специфическая фобия. Детские и подростковые психиатрические клиники Северной Америки, 14, 819-843.