МОДИФИКАЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ: ИСТОРИЯ, МЕТОДЫ И ПРИЛОЖЕНИЯ - ECONOMÍA - 2025

Модификации поведения относится ко всем методам , используемым для увеличения или уменьшения возникновения конкретного поведения или реакции. Он используется и в других сферах: дрессировщики животных используют его для развития послушания и обучения «трюкам» своих питомцев, а терапевты используют его для пропаганды здорового поведения у своих пациентов.

Модификация поведения используется даже в наших отношениях с друзьями и партнерами, хотя и неосознанно. Ответы, которые мы даем на их поведение, учат их тому, что нам нравится, а что нет.

Хотя изменение поведения - это то, что большинство из нас может делать неформально, а иногда и бессознательно, в этой статье мы сосредоточимся на изменении поведения в психологической терапии.

Характеристики модификации поведения

Поскольку определить понятие модификации поведения непросто, мы увидим список его основных характеристик, включая его теоретические основы.

-Он основан на теоретических принципах изучения психологии и на моделях, полученных из научной психологии, для объяснения, прогнозирования и лечения поведения.

-Поведение, нормальное или ненормальное, приобретается, поддерживается и изменяется в соответствии с принципами обучения. Таким образом, поведение во многом является следствием обучения.

-Его цель - изменить или устранить неадекватное или негативное поведение, заменив его другим, более адаптированным.

-Модификация поведения делает упор на «здесь и сейчас», на текущие детерминанты текущей проблемы. Это не означает, что история прошлого отвергается; причины поведения всегда важны при определении того, как его изменить. Объект действия - текущее проблемное поведение.

-Экспериментальная методология используется для оценки поведения, схемы лечения и оценки результатов.

- Модификация поведения активна: поставленные задачи имеют решающее значение для изменения.

- Что касается предыдущего пункта, способность к самоконтролю повышается, пациент становится терапевтом самому себе; Это означает обучение его навыкам и ресурсам справляться с трудностями.

-Модификация поведения индивидуальна: лечение адаптируется к пациенту и его обстоятельствам, выбирая лучшее для каждого человека.

-Модификация поведения происходит постепенно, постепенно увеличивая ресурсы и способности человека.

история

Фон (1938)

Иван Павлов

Модификация поведения основана на концепции обусловливания, которая является формой обучения. То, что позже будет модификацией поведения, вытекает из законов Павлова о классической обусловленности, закона эффекта Торндайка и формулировок Ватсона о бихевиоризме.

Существуют две основные формы обусловливания: классическая, основанная на определенном стимуле или сигнале, провоцирующем действие; и оперант, который включает использование системы поощрений и / или наказаний для изменения поведения.

Модификация поведения была разработана на основе этих теорий, потому что они поддерживали идею о том, что от поведения можно отучить так же, как его учат. В результате было разработано множество методов, чтобы спровоцировать или уменьшить проявление поведения.

Тем не менее, эти спорадические применения на практике, казалось, уменьшились или прекратились примерно в 1940 году. После этого последовал уход в лаборатории и разработка более последовательных теорий обучения, чтобы получить более эффективные методы вмешательства.

Возникновение и начальные разработки (1938-1958 гг.)

кожевник

В этот период были разработаны нео-поведенческие теории обучения: Халл, Гатри, Маурер, Толмен и, прежде всего, Скиннер, который утверждает, что поведение должно быть объяснимым, предсказуемым и управляемым на основе функциональных отношений с его предшественниками и последствиями для окружающей среды. отказ от объяснений, основанных на внутренних конструктах.

Модификация поведения возникла как следствие ряда фактов: неудовлетворенности результатами традиционных методов лечения в клинической психологии; критика других видов психотерапии для лечения неврозов …

Роль клинического психолога, ограниченная только постановкой диагноза, стала отвергаться, и возникла потребность в профессиональной помощи и альтернативных процедурах перед лицом последствий Второй мировой войны, поскольку традиционные процедуры (например, психоанализ) не работали.

В этих условиях модификация поведения возникла в разных точках: США, ЮАР и Англии.

Консолидация модификации поведения: теоретические основы (1958-1970)

Бандура

Это очень поведенческая стадия, на которой большое внимание уделялось наблюдаемым событиям и поведению. Вмешательство было направлено на изменение неадаптивного поведения, и возможность психических процессов, лежащих в основе этого поведения, не рассматривалась. Все расстройства были объяснены с точки зрения отношений "стимул-реакция".

Акцент был сделан на объективной демонстрации эффективности лечения: требовались поддающиеся проверке изменения, чтобы убедиться, что терапия или лечение были эффективными. Программы лечения и пояснительные модели расстройств были простыми и с небольшим количеством переменных.

С другой стороны, теоретический вклад сделан авторами социального обучения: Bandura, Kanfer, Mischel, Staats. Все они подчеркивают важность когнитивных и посреднических аспектов в объяснении поведения.

Расширение и методическая основа (1970-1990)

Это гораздо более практичный, прикладной этап, для которого характерны определения модификации поведения, которые уже носят более эпистемологический характер. Применения рационального обоснования в исследованиях и производных теорий были разделены.

Началась разработка когнитивных методов, таких как рационально-эмоциональная терапия и когнитивная реструктуризация, а также методов самоконтроля, моделирования и обратной связи.

На этом этапе обучение навыкам самоконтроля стало импортироваться для большего обобщения того, что было изучено в ходе терапии, и для предоставления пациенту ресурсов для решения проблем.

Процедуры стали более сложными, включали в себя различные методы и применялись к более глобальным и обобщенным моделям поведения. Была подчеркнута роль взаимоотношений терапевт-клиент и навыков терапевта.

Такие переменные, как стили атрибуции, самоэффективность и базовые поведенческие репертуары, стали более важными в терапии и теориях, связанных с модификацией поведения в это время.

Сфера применения модификации поведения была расширена, поскольку не было теоретических ограничений, на многие области здоровья, помимо психического здоровья, а также на образовательную, рабочую и общественную среду. Вмешательства начали применяться в индивидуальном, групповом или общественном формате.

Реконцептуализация (1990-настоящее время)

На данном этапе была сделана попытка применить теорию на практике с разработкой различных объяснительных моделей. Акцент был сделан на теоретическом обосновании методов и объяснительных моделей расстройств, используемых для оценки и вмешательства.

Начинают применяться знания психологии как науки, особенно экспериментальной когнитивной психологии (исследования восприятия, внимания, памяти, мышления и т. Д.).

Акцент по-прежнему делается на оценке эффективности терапевтических процедур, поскольку нет смысла изучать процессы, лежащие в основе этих методов, если их эффективность не доказана.

В дополнение к познанию когнитивной психологии, интегрированы знания других дисциплин, таких как физиология, нейропсихология и фармакология.

Переменные среды, такие как контекст, приобретают большее значение, так же как и эмоциональный самоконтроль.

методы

Цель модификации поведения не в том, чтобы понять, почему и как началось определенное поведение, даже если это релевантные данные. В этой области основное внимание уделяется изменению поведения, для чего используются различные методы, в том числе описанные ниже:

Положительное подкрепление

Этот метод, основанный на поведенческих теориях, заключается в сопоставлении положительного стимула с определенным поведением. Хорошим примером положительного подкрепления может быть ситуация, когда учителя награждают своих учеников наклейками за хорошие оценки.

Положительное подкрепление также часто используется в дрессировке собак. Поощрение животных чем-нибудь поесть положительно усиливает испускаемое поведение.

Отрицательное подкрепление

Этот прием противоположен положительному подкреплению. Он состоит в сопоставлении исчезновения негативного или отталкивающего стимула с определенным поведением.

Ребенок, который злится каждый раз, когда кладут кушать овощи, и наконец успевает съесть что-нибудь еще, является хорошим примером отрицательного подкрепления. Через истерику ребенок получает исчезновение негативного стимула - овощей.

наказание

Наказание предназначено для ослабления поведения путем сочетания неприятного стимула с поведением. Получение штрафов за превышение скорости - хороший пример наказания.

потоп

Техники наводнения включают в себя интенсивное и быстрое воздействие на человека предметов, раздражителей или ситуаций, вызывающих страх: например, принуждение кого-то, кто боится змей, подержать их в течение десяти минут.

Систематическая десенсибилизация

Он также используется для лечения фобий и включает в себя обучение человека сохранять спокойствие, сосредотачиваясь на своем конкретном страхе. Например, человек, который боится мостов, может начать с просмотра изображения моста, затем он может продолжить думать о том, чтобы остаться на мосту, и, в конце концов, пройти по настоящему мосту.

Аверсивная терапия

Он состоит в сопоставлении неприятного стимула с нежелательным поведением для устранения указанного поведения. Например, чтобы остановить грызть ногти, наносится какое-то вещество, которое ухудшает вкус ногтей. Покраска ногтей этим веществом помогает избавиться от кусания ногтей.

Приложения

Использование методов модификации поведения может показаться очевидным для детей и животных, но оно также применимо и к взрослым, на более сложных уровнях.

Психические расстройства

С клинической точки зрения модификация поведения применяется практически ко всем клиническим проблемам или расстройствам DSM-IV-TR и ICD-10, а также к проблемам межличностных отношений (трудности в отношениях, семейное посредничество, насилие). пол и др.), в которой он показал удовлетворительные результаты.

Физические болезни

Аналогичным образом, он применялся к области физических заболеваний, как для укрепления здоровья, профилактики и лечения, так и для улучшения систем здравоохранения и политики.

Отдел кадров

Другие области, в которых он применяется, - это промышленность и человеческие ресурсы для повышения производительности и безопасности на работе и для предотвращения профессиональных рисков или в спортивной психологии для повышения производительности. Кроме того, это относится к конкретным группам населения: пожилым людям, детям, инвалидам …

Короче говоря, модификация поведения применима к людям всех возрастов, культур и со всеми видами психологических проблем. Его методы эффективны для многих проблем и групп людей, для которых традиционная психотерапия не дает ответа.

Однако имейте в виду, что определенные методы изменения поведения могут быть не оптимальным или наиболее эффективным лечением для некоторых людей.

Критика модификации поведения

Одна из наиболее распространенных критических замечаний в адрес теорий, лежащих в основе этой области, скептически относится к предположению, что вероятность такого поведения увеличивается только тогда, когда оно подкрепляется.

Эта предпосылка противоречит данным, полученным в исследовании Альберта Бандуры в Стэнфордском университете. Их результаты показывают, что насильственное поведение имитируется, но не подкрепляется, в исследованиях, проведенных с детьми, которые смотрели фильмы, показывающие, что разные люди проявляют насилие.

Бандура считает, что человеческая личность и обучение являются результатом взаимодействия между окружающей средой, поведением и психологическими процессами. Однако есть свидетельства того, что имитация - это тип поведения, которому можно научиться, как и любому другому.

Было показано, что дети имитируют поведение, которым они никогда ранее не занимались или никогда не получали вознаграждения, после того, как им было предложено имитировать, в целом.

Ссылки

1. Что такое изменение поведения? - Определение, методы и примеры - Видео и стенограмма урока - Study.com. (2016). Study.com. Дата обращения 4 декабря 2016.
2. Модификация поведения. (2016). Boundless.com, дата обращения 4 декабря 2016.
3. Модификация поведения - дети, терапия, взрослые, используемые, определение, цель, описание, результаты. (2016). Minddisorders.com. Получено 5 декабря 2016 г. с сайта minddisorders.com.
4. Элизабет Халпер, П. и Элизабет Халпер, П. (2016). Что такое изменение поведения? LIVESTRONG.COM. Проверено 5 декабря 2016 г.
5. Наводнение: может ли фобия помочь вам ее преодолеть? (2016). Psychologistworld.com. Проверено 5 декабря 2016 г.
6. 8 полезных методов модификации поведения для взрослых - Операционная медитация. (2016) Operation Meditation.com, дата обращения 5 декабря 2016 г.
7. Какие есть техники модификации поведения? (2016). Reference.com, источник: 6 декабря 2016 г.