ФИЛЕМАФОБИЯ: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2026

Filemafobia нерационально и чрезмерный страх целовать. Не все страхи перед поцелуями подразумевают этот тип фобии, поскольку страх, который испытывается при этом тревожном расстройстве, должен иметь определенные характеристики.

Прежде всего, следует отметить, что, чтобы говорить о филафобии, человек должен испытывать высокий уровень тревоги и чувства страха при поцелуе. Эта первая оценка может показаться излишней и ненужной, так как с самого начала уже было сказано, что файлофобия - это именно фобия поцелуев.

Однако важно прояснить этот первый момент, поскольку филафобия - это тревожное расстройство, при котором возникает иррациональный страх, когда человек подвергается поцелую, но не возникает, когда он подвергается любой другой ситуации.

Таким образом, важно, чтобы объект страха был тщательно исследован и детализирован. Люди могут бояться многих вещей, и эти страхи можно экстраполировать на действие поцелуев, однако файлмафобия не имеет этих характеристик.

Пример для пояснения вопроса

Человек может очень нервничать, когда ему нужно поцеловать кого-то в первый раз, вплоть до того, что он заблокируется и не сможет выполнить действие. В этой ситуации человек испытывает сильное беспокойство при поцелуе, но действительно ли поцелуй является фобическим элементом?

Наверное, нет, поскольку в этой ситуации человек, скорее всего, будет испытывать тревогу по другим причинам.

Она нервничает, потому что хочет начать отношения с этим человеком, она боится быть отвергнутой, что другой человек не хочет ее целовать или что другой человек не хочет поддерживать с ней отношения.

В этом случае мы видим, что тревога возникает перед действием поцелуя, но элемент страха - это не сам поцелуй, а все, что представляет собой акт поцелуя.

То есть человек не боится целоваться, но боится быть отвергнутым или обнаружить, что у другого человека нет таких же любовных намерений, как у нее.

В этом случае мы не будем говорить о файлмафобии (в принципе), поскольку страхи зависят не от поцелуев, а от других аспектов.

Характеристики файмафобии

Когда мы говорим о файмафобии, то сам по себе объект, которого боятся, - это поцелуй, поэтому человек боится целоваться, целоваться и даже бояться, когда это делают другие люди.

Чтобы этот пережитый страх можно было считать соответствующим тревожному расстройству, он должен иметь другие основные характеристики. Эти:

• Страх, который испытывается в ситуации поцелуя, несоразмерен требованиям ситуации.
• Человек не может объяснить или обосновать страх, который он испытывает в этих ситуациях, он не может понять его, он знает, что это иррационально, но не может его избежать.
• Страх, который вы испытываете при поцелуе или поцелуе, находится вне вашего произвольного контроля, вы не можете справиться с чувством ужаса, и вами полностью управляет страх.
• Страх, который испытывает человек, настолько велик, что систематически заставляет его избегать любой ситуации, в которой может произойти действие поцелуя.
• Страх, который появляется перед поцелуем, сохраняется с течением времени, а не появляется спорадически или время от времени.
• Страх совершенно неадекватен, не приносит пользы и вызывает у человека проблемы в отношениях.
• Страх, который возникает в этих ситуациях, не является специфическим для определенной фазы или возраста, поэтому он сохраняется на разных этапах жизни.

С помощью этих 7 основных характеристик страха, испытываемого при филафобии, мы уже ясно видим, что не все тревоги, которые могут возникнуть в ситуации поцелуя, соответствуют страданиям этого типа специфической фобии.

Если вы нервничаете во время поцелуя, боитесь, что вас неожиданно поцелуют, или боитесь поцеловать кого-то определенным образом, это не означает, что у вас есть фобия поцелуев.

Точно так же люди с филафобией не склонны бояться поцелуя только тогда, когда они испытывают его от первого лица, но они также демонстрируют преувеличенное усиление беспокойства, когда видят, как целуются другие люди.

Наконец, следует отметить, что, как бы очевидно это ни казалось, люди с филафобией совершенно не могут получать удовольствие, когда они целуются или целуются, хотя это действие имеет элементы вознаграждения для большинства людей.

Когда человек, страдающий филафобией, подвергается поцелую, он автоматически отвечает чувствами страха и ужаса, поэтому он воспринимает момент как крайне неприятный, и все, что они хотят, - это избежать этой ситуации.

причины

Причины тревожных расстройств - спорная тема, и в случае филафобии сегодня не известны какие-либо единичные факторы, которые могли бы объяснить появление расстройства.

Когнитивно-поведенческие теории

Хорошим подходом, который пытается объяснить появление этого типа фобий, являются когнитивно-поведенческие теории.

Эти теории пытаются объяснить, как ранее нейтральный стимул (например, поцелуй) может быть связан с отталкивающими стимулами до такой степени, что в конечном итоге вызывает их полный страх.

Подход, который вполне объясняет разрешение этой формулировки, - это двухфакторная теория Моурера. Эта теория постулирует, что нейтральный стимул (поцелуй) становится отталкивающим (страх поцелуя) благодаря мотивационным свойствам.

Кроме того, он объясняет, что страх поддерживается из-за поведения избегания. Когда человек, страдающий фобией поцелуев, избегает ситуаций, в которых он может подвергнуться поцелуям, это избегание является основным фактором, поддерживающим фобию.

Точно так же постулируется, что филафобия может быть следствием других связанных фобий, таких как страх близости или сексуальных отношений.

Образовательные убеждения и стили

Что касается мотивационных факторов, которые превращают нейтральный стимул в фобический и вызывающий сильнейший страх стимул, предполагается, что религиозные или культурные убеждения могут играть важную роль.

Таким образом, образовательные стили и ранний опыт могут быть основными факторами в развитии этого типа страха.

травма

Точно так же опыт некоторой травмы, связанной с сексуальной сферой, такой как изнасилование или неприятные сексуальные отношения, может быть другими факторами, объясняющими начало филафобии.

Причина этого психологического изменения понимается с многофакторной точки зрения, в которой как образовательные аспекты, так и обучение, убеждения, ранний опыт и личностные черты взаимно влияют друг на друга, вызывая фобию поцелуев.

лечение

Самым положительным аспектом фобий является то, что их можно лечить и управлять ими относительно эффективно, поэтому можно сказать, что у файловой фобии есть решение.

В целом существует множество типов конкретных фобий, которые не требуют лечения, поскольку влияние, которое они оказывают на повседневную жизнь человека, страдающего от них, минимально.

Ярким примером может служить фобия пауков или других животных, которые очень мало влияют на качество жизни людей, и человек может жить с этими фобиями практически без проблем.

В случае файмафобии дело обстоит иначе, потому что из-за характеристик объекта, которого боятся, это заболевание, которое может иметь гораздо большее влияние на жизнь человека.

Фактически, поцелуи - одно из самых особенных и полезных поступков людей, а также один из наших основных ресурсов для выражения чувств и признательности нашим близким.

У человека с филафобией есть эмоциональные паттерны, равные тем, которые есть у человека без этого изменения, поэтому он способен любить, ценить и любить других людей.

Однако то, что ограничивает это, - это одно из действий эмоционального выражения, которое есть у людей, поцелуй. Поэтому людям с филафобией удобно лечить свой страх с помощью психотерапии, чтобы избавиться от своих фобий.

Когнитивно-поведенческое лечение

Психологическое вмешательство, которое оказалось наиболее эффективным в этих случаях, - это когнитивно-поведенческое лечение, так как оно позволяет вылечить практически все случаи конкретной фобии.

Эти методы лечения характеризуются применением как когнитивных техник (они касаются мышления), так и поведенческих методов (они касаются действий). В случае файламафобии двумя основными методами являются расслабление и воздействие.

Расслабление снижает уровень тревожности и дает человеку состояние спокойствия, которое позволяет ему развивать навыки, позволяющие контролировать свой страх.

Во время воздействия человек подвергается воздействию элемента, которого боятся (поцелуй), когда он был предварительно расслаблен, и предполагается, что человек привыкнет к раздражителю, которого боятся, пока он не перестанет его бояться.

Наконец, когнитивные техники могут быть применены для реструктуризации искаженных представлений о поцелуях, которые могут быть важны для поддержания фобии.

Ссылки

1. Беккер Э., Ринк М., Тюрке В. и др. Эпидемиология определенных типов фобий: результаты Дрезденского исследования психического здоровья. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
2. Ост Л.Г., Свенссон Л., Хеллстром К., Линдвалл Р. Лечение определенных фобий у молодежи за один сеанс: рандомизированное клиническое испытание. J. Консультируйтесь с Clin Psychol 2001; 69: 814–824.
3. Peurifoy, RZ (2007). Преодолей свои страхи. Беспокойство, фобии и паника. Барселона: Робин Бук.
4. Peurifoy, RZ (1999). Как побороть тревогу. Революционная программа по его окончательному устранению. Бильбао: Desclée De Brouwer.
5. Суинн, RM (1993). Тренинг по управлению тревогой. Бильбао: Desclée de Brouwer
6. Баллестер, Р. и Гил Ллафрио, доктор медицины (2002). Навыки общения. Мадрид: Синтези