Арахнофобия является психическим заболеванием , которое вызывает иррациональную боязнь пауков и других подобных животных, таких, скорпионов. Это слово происходит от греческих слов «паук», «арахна» и «страх», «фобос». Это расстройство, охватываемое определенными фобиями.
Арахнофобия и крайний страх перед пауками могут быть эволюционной реакцией на этих животных, поскольку некоторые виды (особенно ядовитые) уже давно связаны с болезнями, инфекциями и даже смертью. Тем не менее, похоже, что в нем есть и определенный усвоенный компонент.
Источник: pexels.com
Фобия пауков вызывает крайнюю реакцию отвращения, не соответствующую реальной опасности ситуации. Люди с тяжелой арахнофобией могут испытывать к этим животным такое сильное отвращение, что они могут бояться даже пойти в подвал или гараж, потому что в этих местах может находиться паук.
В самых крайних случаях арахнофобия может стать для человека настоящим препятствием для выполнения своих повседневных задач или нормального функционирования в повседневной жизни. В этой статье мы увидим, каковы основные характеристики этого расстройства, его причины и наиболее частые последствия.
Симптомы арахнофобии
В общем, люди с арахнофобией будут чувствовать себя некомфортно в любом месте, где, по их мнению, могут быть насекомые любого вида. Этот страх становится более выраженным, когда появляются доказательства присутствия пауков, например паутины.
Если арахнофоб увидит паука или любое другое насекомое, вызывающее у него страх, он, как правило, всеми способами избегает приближаться. Во многих случаях они также страдают приступами паники со всеми вытекающими отсюда симптомами.
Таким образом, некоторые люди, страдающие этой фобией, убегают, кричат, плачут, становятся агрессивными, испытывают затрудненное дыхание, потеют или даже могут потерять сознание, находясь рядом с пауком или любым другим знаком, таким как паутина.
В некоторых очень крайних случаях присутствие паука не обязательно для того, чтобы сработали все симптомы, связанные с тревогой, которые мы уже описали. Таким образом, у особо чувствительных людей даже реалистичное изображение или рисунок одного из этих насекомых может вызвать сильный и иррациональный страх.
причины
Есть два возможных объяснения появления арахнофобии. Некоторые эксперты считают, что это расстройство является дезадаптацией инстинкта, который помог нашим предкам выжить, в то время как другие считают, что это культурная аномалия, которая присутствует только в западных обществах.
Эволюционное объяснение
Возможное эволюционное происхождение арахнофобии остается неясным, но многие эксперты отстаивают эту возможность. Правдоподобным научным объяснением развития мозга является тот факт, что насекомые в древнем мире вызывали болезни и смерть, поэтому боязнь их могла быть врожденной реакцией человека.
Как и во многих других условиях, существует очень широкий диапазон силы страха перед пауками, и только те, у кого симптомы сильно преувеличены, будут считаться фобическими. Будучи умеренно маленькими, пауки не подходят под стандартное определение опасных животных, поэтому, хотя они могут быть пугающими, ужас, который испытывают перед ними арахнофобы, не может быть оправдан.
Однако некоторые исследования показывают, что люди развили врожденную способность обнаруживать пауков и других ядовитых насекомых в нашей среде, что может укрепить эволюционную гипотезу.
Социальное объяснение
Не все специалисты согласны с эволюционным развитием страха перед пауками. Альтернативное мнение состоит в том, что угроза, исходящая от этих животных, не очень высока и поэтому не могла иметь прямого влияния на нашу эволюцию как вида.
Следовательно, для людей, защищающих эту теорию, страх перед пауками будет социальной проблемой. В качестве доказательства этой гипотезы исследователи указывают на то, что в некоторых культурах, например, у племен Папуа - Новой Гвинеи, членистоногие используются в качестве источника пищи.
Лечение
Есть много способов уменьшить влияние симптомов арахнофобии. Таким образом, в зависимости от предпочтений каждого терапевта, акцент может быть сделан на когнитивных, поведенческих техниках или на тех, которые происходят из других психологических течений, таких как терапия принятия и приверженности или психоанализ.
Однако, поскольку это относительно простая проблема, в большинстве случаев вмешательства основаны на так называемой «экспозиционной терапии». Процедура помогает человеку постепенно справляться со своим страхом, пока не наступит время, когда он перестанет мешать его повседневной жизни.
Для экспозиционной терапии с арахнофобами терапевт может помочь человеку понемногу преодолеть свой страх, используя воображение, со все более реалистичными изображениями или даже с использованием настоящих пауков в контролируемых ситуациях.
Идея этой формы терапии состоит в том, что человек увеличивает сложность своего воздействия только после того, как ему удается успокоиться на предыдущем шаге, таким образом, что его никогда не преодолеют эмоции страха или беспокойства.
последствия
Человек, страдающий арахнофобией, может опасаться встречи с пауками в любой ситуации, в том числе на работе.
Арахнофобия относится к группе расстройств, известных как специфические фобии. Их особенность заключается в том, что они влияют на человека только тогда, когда он находится в присутствии объекта своего страха, поэтому сначала им не нужно влиять на его повседневную жизнь или на свое настроение в целом.
Однако в очень крайних случаях арахнофобия может стать очень ограничивающим заболеванием. Это может произойти, например, если человек боится встретить пауков в самых разных ситуациях, что может заставить его изолироваться или не приближаться к местам, где, по их мнению, существует минимальная возможность столкнуться с одним из этих животных.
Ссылки
- "Fear of Spiders Phobia - Арахнофобия" в: Fear Of. Получено: 9 февраля 2020 г. с сайта Fear Of: fearof.net.
- «Арахнофобия: боязнь пауков и как его преодолеть» в: Psycom. Получено: 9 февраля 2020 г. с сайта Psycom: psycom.net.
- «Понимание арахнофобии или страха пауков» в: VeryWell Mind. Получено: 9 февраля 2020 г. с сайта VeryWell Mind: verywellmind.com.
- «Арахнофобия» в: Вредители. Получено: 9 февраля 2020 г. с сайта Pests: pests.org.
- «Арахнофобия» в: Википедия. Получено: 9 февраля 2020 г. из Википедии: en.wikipedia.org.