Молодые взрослые являются любым человеком , который оставил подростковый позади и до сих пор не вошел средний или средний взрослый возраст. Возраст, в котором считается, что человек находится на этой стадии, варьируется от одного автора к другому; однако обычно это люди в возрасте от 19 до 40 лет.
Этот этап - один из самых продолжительных в жизни людей, а также один из тех, на котором происходит больше всего изменений; поэтому его изучение необходимо для понимания трудностей, характерных для молодых людей. Однако до самого недавнего времени психология развития игнорировала эту часть населения.
Источник: pixabay.com
К счастью, в последние десятилетия все больше внимания уделяется пониманию характеристик людей в возрасте от 19 до 40 лет. Также существует больший интерес к пониманию того, какие изменения происходят на этом этапе; Таким образом, есть надежда, что мы сможем лучше помогать людям из этой группы населения.
В этой статье мы изучим наиболее важные характеристики молодых людей, а также различные аспекты, связанные с проблемами, с которыми они сталкиваются из-за своего возрастного диапазона.
Физические и психологические характеристики
Когда люди вступают в молодую взрослую жизнь, они уже оставили позади основной процесс развития. Таким образом, его физические и познавательные способности полностью развиты.
тело
В физической сфере молодые люди этого этапа находятся на пике своих физических возможностей. Мышечная сила и выносливость - самые высокие в нашей жизни, и другие факторы, такие как сенсорные способности, время реакции или здоровье сердца, также находятся на самом высоком уровне.
С другой стороны, именно в это время люди показывают, что у них больше энергии; поэтому большинство профессиональных спортсменов находятся в этом возрастном диапазоне.
Кроме того, этот более высокий уровень энергии (отчасти вызванный более высоким уровнем тестостерона) побуждает молодых людей исследовать более рискованные формы поведения и участвовать в них.
К концу этого этапа тело начинает медленно стареть. Сначала изменения малозаметны, но чем ближе человек приближается к зрелому возрасту, тем они заметнее.
Например, зрение может потерять некоторую чувствительность, волосы могут начать выпадать, а иммунная система будет хуже справляться с некоторыми заболеваниями.
Разум
В молодом возрасте умственные способности начинают стабилизироваться; некоторые эксперты считают, что их пик приходится примерно на 35 лет. В это время обычно появляется относительное мышление - характеристика, которой обычно не бывает в детстве.
Из-за этого молодые люди понимают, что все не всегда бывает черным или белым. Поэтому они начинают смотреть на каждую проблему с разных сторон и понимать, что не всегда есть однозначный ответ. Таким образом, критическое размышление особенно важно в наше время.
С другой стороны, на данном этапе необходимо развитие прагматизма. В детстве и юности человеку практически не приходилось сталкиваться с серьезными проблемами в реальном мире.
Однако потребность в повышении самостоятельности заставляет молодых людей искать способы достижения своих целей, даже если они не знают всего или не имеют хорошего плана действий.
Наконец, в молодом возрасте люди могут достичь уровня экспертов в своей области знаний. Это поощряет другие характеристики, такие как творчество, решение проблем и даже чувство собственного достоинства.
Физиологические изменения
Тело молодых людей находится на пике развития. В эволюционной сфере люди не готовы выжить намного дальше этой стадии; поэтому все наши системы работают на полную мощность в возрасте от 19 до 40 лет, чтобы мы могли максимально использовать время на планете.
Так, например, и у мужчин, и у женщин на этом этапе уровень тестостерона выше. Таким образом, их физическая сила больше, у них больше энергии, и они выполняют все виды деятельности, которые в дальнейшем считаются слишком рискованными.
Кроме того, поскольку фертильность в это время также выше, молодые люди, как правило, испытывают повышенный уровень сексуального влечения до 40 лет.
На этом этапе вместо того, чтобы искать стабильности в семье, люди обычно хотят иметь как можно больше партнеров; однако эта тенденция начинает снижаться примерно к 30-35 годам.
С середины этого цикла физические возможности начинают незаметно уменьшаться. Вы начинаете терять плотность костей и мышечную массу, и становится легче накапливать жир в организме. С другой стороны, такие элементы, как иммунная система или органы чувств, начинают функционировать менее эффективно.
Сексуальность
Сексуальность - одна из самых важных сфер в жизни людей, и это особенно актуально в молодом возрасте.
В это время из-за повышения фертильности и, как следствие, увеличения половых гормонов, у большинства людей сексуальное влечение намного выше, чем у их старших коллег.
Это имеет несколько последствий. С одной стороны, предпочтение отдается поиску большего количества сексуальных партнеров и частоты отношений. С другой стороны, желание иметь детей начинает проявляться примерно в 30-35 лет, поэтому необходимо как можно лучше сочетать оба импульса.
Способы выражения сексуальности в наше время сильно различаются от культуры к культуре. Таким образом, в более консервативных условиях люди в раннем молодом возрасте склонны создавать стабильных партнеров и создавать семьи, в то время как те, кто живет в либеральных условиях, склонны откладывать эти события на потом.
Наконец, для негетеросексуальных людей молодость - это часто время, когда они действительно начинают по-настоящему наслаждаться своей сексуальностью.
Это может быть связано со многими факторами, одними из самых важных из которых является обретение независимости со стороны семьи и принятие гомосексуального или бисексуального состояния.
Ссылки
- «Психология развития в раннем взрослом возрасте» в кн .: Вся психология карьеры. Получено: 5 июля 2018 г. с сайта All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
- «Ранняя и средняя зрелость» в: Lumen Learning. Получено: 5 июля 2018 г. с сайта Lumen Learning: course.lumenlearning.com.
- «Проблемы молодых взрослых» в: Хорошая терапия. Получено: 5 июля 2018 г. с сайта Good Therapy: goodtherapy.org.
- «Молодая взрослость» в: Science Direct. Получено: 5 июля 2018 г. с сайта Science Direct: sciencedirect.com.
- «Молодой человек (психология)» в: Википедия. Получено: 5 июля 2018 г. из Википедии: en.wikipedia.org.