15 ПРЕИМУЩЕСТВ НАЛИЧИЯ СОБАКИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ - ГЕОГРАФИЯ - 2025

Польза для здоровья от наличия собаки заключается в защите от сердечно-сосудистых заболеваний, улучшении психического здоровья, знакомстве с новыми людьми, уменьшении стресса, повышении счастья, уменьшении заболеваемости, избегании аллергии и других, которые мы объясним ниже.

Независимо от породы, большого или маленького, у всех нас есть домашнее животное, которое случайно появилось в нашей жизни и сегодня является еще одним членом нашей семьи. Но знаете ли вы, что они могут оказывать положительное влияние на людей как физически, так и умственно?

Вы наверняка заметили, что собаки дарят душевное спокойствие, чувство умиротворения и умиротворения. Они также приносят радость, потому что обычно игривы и очень дружелюбны с людьми. Здесь мы объясняем наиболее полезные положительные эффекты для здоровья.

Преимущества проживания с собакой

Защитить от сосудистых заболеваний

Большинство людей, у которых есть собака дома, обычно берут ее на прогулку 2-3 раза в день, чтобы удовлетворить ее потребности или просто для занятий спортом.

Этот простой жест приносит пользу не только собаке, но и нашему здоровью, поскольку владельцы этих питомцев имеют большую физическую активность, чем люди, которые этого не делают. Как следствие вышесказанного, у первых обычно лучшее здоровье, что подтверждается меньшим количеством медицинских консультаций.

Следовательно, они являются защитным фактором при сердечно-сосудистых заболеваниях, который может изменять факторы риска, такие как снижение артериального давления. Также наблюдается явное снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также уровня стресса из-за одиночества и беспокойства. Наконец, при ласке этих домашних животных выделяются эндорфины.

Они приносят пользу на психологическом уровне

Собаки способны уменьшить чувство одиночества, что приводит к тому, что люди с психологическими проблемами не хотят, например, покончить с собой, среди прочего.

С другой стороны, они способны обеспечить лучшую интеграцию в общество, в котором мы живем, поскольку помогают предотвратить и уменьшить состояние депрессии, стресса, горя и социальной изоляции.

И как они это получают? Что ж, повышение самооценки и чувства ответственности у всех тех людей, которые их окружают.

Они помогают знакомиться с новыми людьми и общаться с другими людьми

Собака также улучшает ваши социальные навыки, поскольку способствует взаимодействию с людьми, которых вы не знаете, но у которых тоже есть собака. Просто из-за того, что у вас есть этот питомец, вы вынуждены выводить его на прогулку и часто посещать парки и другие места для отдыха.

Это поможет вам познакомиться с новыми людьми и улучшить свои социальные навыки. С другой стороны, это также позволит вам установить узы доверия в межличностных отношениях.

Соседи часто просят об одолжении, которое вращается вокруг домашнего животного, создавая между ними узы высокого доверия, солидарности и благодарности, и домашние животные являются катализатором, который направляет владельцев и других членов на это (Wood and others, 2005). ,

Они способны успокоить вас в стрессовых ситуациях.

Хотя нам не нужно полагаться на какие-либо исследования, чтобы знать, что наши любимые собаки обладают большой способностью успокаивать нас, это уже было продемонстрировано доктором Карен Уокер из Университета Буффало в США.

Это исследование заключалось в том, чтобы подвергнуть определенное количество людей ситуациям сильного напряжения и психологического стресса. Благодаря этому он обнаружил, что, если в комнате была собака, она значительно уменьшалась. Еще одно преимущество этого великолепного питомца, которое нельзя не заметить.

Они не дают вам впасть в депрессию

Будь то потому, что они любят нас всем своим существом или из-за того, как они смотрят на нас или ведут себя, собаки обладают способностью уберечь нас от депрессии.

Это подтверждается доктором Пегги Дрекслер в своей статье «Собаки, депрессия и реальная жизнь», в которой она уверяет, что общение с домашними животными в качестве собак снижает риск получения диагноза клинической депрессии.

По этой причине эти фантастические животные используются в терапии с использованием животных из-за их огромных преимуществ на умственном уровне у пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.

Увеличьте свое счастье

Как будто этого было недостаточно, они также делают нас счастливее, и есть исследования, подобные исследованиям, проведенным в 2009 году Михо Нагасава из Университета Адзабу в Японии, которые доказывают это.

Это исследование было основано на изучении уровня окситоцина (гормона, дающего чувство счастья) между людьми с собаками и их домашними животными, при этом они не отрывали взгляда друг от друга. Что интересно в этом тесте, так это то, что единственный контакт, который требовался для демонстрации увеличения, - это смотреть животному в глаза.

Даже в этом случае нам не нужно никаких исследований, чтобы сказать нам, что они делают нас счастливее, поскольку достаточно просто увидеть их энтузиазм, когда мы входим в дверь дома, или их выражение лица, сопровождаемое быстрым движением хвоста, верно?

Делает вас менее больным

Наша собака также является причиной того, что мы меньше болеем без необходимости принимать какие-либо лекарства, потому что это лучшее лекарство для нашего благополучия. Но как сделать так, чтобы мы не заболели?

Его секрет очень прост, он пронизан микробами, которым мы подвергаемся ежедневно и помогаем нашей иммунной системе сформироваться, и дает необходимые инструменты для борьбы со всеми ними.

Это поможет нам, если мы с юных лет будем получать удовольствие от компании нашего питомца, стать сильнее и заразиться меньшим количеством вирусов.

Бороться с аллергией

Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Pediatrics, в котором анализируется взаимосвязь между владением домашними животными и экземой, они могут не только укрепить нашу иммунную систему, но и предотвратить развитие аллергии в будущем.

Поэтому, если вы хотите, чтобы у вашего ребенка не было аллергии любого типа, домашняя собака может быть решением этой проблемы, поскольку с раннего возраста они сталкиваются со всеми микробами, которые они представляют. Таким образом, у них вряд ли разовьется аллергия на шерсть или шерсть животных.

Сделай так, чтобы ты чувствовал себя в безопасности

Все мы знаем, что собаки - отличная система безопасности для нашего дома, поскольку своим лаем они защищают нас от возможных посторонних, которые могут подойти слишком близко. Поэтому факт, что они заставляют нас чувствовать себя в безопасности.

Наши питомцы могут использовать свой острый слух, чтобы обнаружить любого, кто слоняется по нашему дому, и таким образом помочь нам заснуть, что в результате положительно сказывается на нашем здоровье.

Они развивают сочувствие

Если мы вырастем с собакой, мы сможем быть более понимающими, чем другие, у которых не было возможности развиваться с другом с такими характеристиками.

С другой стороны, у нас также будет больше самооценки и улучшатся социальные навыки, и, конечно же, мы сможем развивать сочувствие, просто имея рядом с собой собаку.

Если у нас дома есть маленький ребенок, это будут среди прочего навыки и способности, которые будут влиять на его эмоциональное и социальное развитие, независимо от того, находятся ли они в прекрасной дружбе со своими собаками.

Они учат нас быть ответственными

Завести домашнее животное - отличный способ научить детей ответственности. Обычно, когда они маленькие, они влюбляются в этих собак и изо всех сил стараются держать их дома, что является отличной возможностью заставить их выполнять свои обязанности по уходу и кормлению.

Таким образом, лучший друг человека может постепенно заставить нас усвоить чувство ответственности просто через его заботу, такую ​​как игра, еда, ходьба и чистка зубов.

Они придают структуру и распорядок повседневной жизни

С тех пор, как наша собака входит в нашу жизнь, мы должны скорректировать свое расписание, чтобы выполнять свои обязательства как ее хозяева. Тем не менее, это также приносит нам пользу, потому что регулярная диета и упражнения помогут не только нашему другу, но и нам самим.

Если мы объединим их как свои собственные и соберем их вовремя, это поможет нам расслабиться и очиститься после рабочего дня, и, как знает каждый, у кого есть собака, будет невозможно пропустить эти процедуры, поскольку они всегда будут напоминать вам.

Они делают нас лучше

Мы можем учиться у всех животных, и в этом случае, поскольку мы говорим о собаке, это было бы не меньше. Все люди, у которых была возможность разделить свою жизнь с собакой, не только приобретут способность к ответственности и приверженности, которых требует их забота, но также научатся терпению, чувству ответственности и преданности делу, а также щедрости, в которой они нуждаются.

Они также учат нас не сосредотачиваться на себе и обучать их, как если бы мы были их родителями. Это заставляет нас учиться любить природу и всех животных, которые нас окружают, чтобы в результате этого взаимодействия нам удалось стать лучше.

Очистить разум

Помимо способности снять стресс и успокоиться, они также помогают нам избегать наших проблем или проблем, связанных с работой, хотим мы того или нет, они заставят нас выполнять необходимые им действия по уходу.

Так что нам придется пойти на прогулку и поиграть с ними, это может быть очень полезно для нашего благополучия, поскольку у нас будет еще одна причина позаботиться о себе и быть счастливыми.

Они могут обнаружить проблемы со здоровьем

Хотя исследования все еще проводятся для проверки достоверности того, способны ли собаки обнаруживать проблемы со здоровьем, такие как рак, уже есть много реальных случаев, подтверждающих эту идею.

По словам некоторых владельцев, их собаки могли предупредить их, что у них вот-вот будут метастазы или что у них рак груди или простаты. Возможно, эти клыки чувствуют запах человеческого рака, но ясно, что уже есть тренеры, которые помогают им выполнять эту функцию.

Ссылки

1. Вуд Л., Джайлс-Корти Б., Булсара М. Связь с домашними животными: домашние животные как проводник для социального капитала. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
2. Hart LA. Методы, стандарты, руководящие принципы и соображения при выборе животных для терапии с участием животных. В: Fine AH, редактор. Справочник по терапии с использованием животных: теоретические основы и рекомендации для практики. Бостон: Academic Press.
3. Гомес, Л.Ф., Атехортуа, К.Г., и Падилья, ШОС (2007). Влияние домашних животных на жизнь человека. Колумбийский журнал животноводческих наук, 20 (3), 377-386.
4. Паппас С. (2013). Собачьи бактерии приносят потенциально полезное биоразнообразие в дома владельцев, исследования. LiveScience.