ВОЛЕЙБОЛ: ОСНОВЫ И ПРИЕМЫ - ARTE - 2024

Волейбол , волейбол или волейбол этого слово , которое происходит от английского слова и волейболом является видом спорта , который включает в себя противостояние двух команд, состоящие из 6 игроков, расположенный в суде и разделенную сеткой. Цель состоит в том, чтобы мяч коснулся земли на противоположной стороне, чтобы получить очки.

Основная цель игры - перебросить мяч через сетку в сторону команды соперника. Эти передачи выполняются в основном руками и руками, хотя другие части тела принимаются в соответствии с правилами, установленными во время матча.

Удары должны быть чистыми и сухими, избегая удержания или захвата мяча в течение определенного времени. После подачи каждая команда может сделать только три удара, а каждый игрок может сделать только два (не подряд). Один из аспектов, который следует выделить, соответствует основным и техническим основам этого вида спорта, а именно залпу, подаче, атаке и блокировке.

Считается, что зародыш этого спорта был в 1865 году американцем Уильямом Дж. Морганом, который возглавлял Департамент физического воспитания YMCA. С тех пор он стал одной из самых популярных дисциплин в Соединенных Штатах и ​​во всем мире, поскольку является полноценным видом спорта, подходящим для любой аудитории.

В настоящее время волейбол имеет ряд широко распространенных разновидностей, таких как пляжный волейбол или пляжный волейбол, с командами, состоящими из двух игроков; мини-волейбол, игра с более низкой сеткой и более короткой площадкой; волейбол сидя, которым занимаются люди с ограниченными возможностями; и экаволей, версия, которую играли в Эквадоре и Колумбии.

Ввиду различных условий будет представлена ​​определенная серия вариаций с точки зрения размеров площадки, количества игроков и, в некоторых случаях, количества сетов на матч.

История

Согласно историческим данным, волейбол был создан в 1895 году Уильямом Джорджем Морганом, тренером и директором отдела физического воспитания Христианской ассоциации молодых мужчин (широко известной как YMCA), чтобы создать альтернативу для снятия стресса.

Волейбол возник как выбор между баскетболом и теннисом. Создание этого вида спорта также было направлено на поощрение физической активности в разных возрастных группах.

Хронология происхождения волейбола

- В свете программ упражнений и физического воспитания Морган искал вид спорта, сочетающий развлечение и соревнования. Для этого он был основан на принципе тенниса, но без ракеток.

- Впоследствии были определены первые параметры игры: сетка должна подниматься от земли до тех пор, пока не окажется на уровне голов игроков.

-Позже Морган установил первые правила, касающиеся размеров площадки (25 футов x 50 футов), количества игроков и количества раз, когда можно было контактировать с мячом. Он также определил возможности подачи на случай неправильной подачи, например, в теннисе.

- Изначально этот вид спорта назывался Минтонетт, но позже он изменил название на волейбол. На самом деле динамика мяча, находящегося в воздухе, не касаясь земли, по-английски называется волейболом.

-В 1896 году Морган представил идею комитету YMCA, и позже она была одобрена и реализована в различных штаб-квартирах организации.

Другие события

Вскоре волейбол стал популярным видом спорта в начале 20 века:

-Это стало любимым видом спорта американцев во время Первой мировой войны.

- В 1912 году были изменены размеры корта, а также размер мяча; Было определено количество участников, которое позже изменилось в середине века, и ротация игроков во время подачи.

- Четыре года спустя YMCA потребовала опубликовать правила и положения для распространения среди широкой публики.

- Касания, которые должны были быть сделаны командами и каждым игроком, а также победа одной команды над другой за счет преимущества в два очка в наборе, были руководящими принципами, которые были установлены в 1922 году.

- На Олимпийских играх 1922 года волейбол был частью мероприятий, но как показательный вид спорта.

- В 1947 году была создана Международная федерация волейбола (FIVB), чтобы придать этой дисциплине статус установленного вида спорта. Точно так же были включены новые правила, предложенные командами из Европы.

- Волейбол стал олимпийским видом спорта в 1964 году, а его пляжный вариант появился в 1986 году.

- В начале 21 века для спасения мяча было разрешено использование любой части тела.

-С течением времени во всем мире появились варианты игры, такие как пляжный волейбол, волейбол сидя, качибол (играемый пожилыми людьми), экюволлей и футволлей, которые позволяют использовать ноги и имеют более неформальную тенденцию. .

Основные позиции

Независимо от позиции, игрок должен соответствовать ряду позиций, которые позволят ему участвовать наиболее подходящим образом. Следует учитывать следующие аспекты:

-С нетерпением жду.

- Багажник должен быть немного откинут назад.

-Ноги должны оставаться полусогнутыми.

-Одна нога должна быть немного вперед, чем другая.

- Руки одинаково согнуты и расположены на уровне туловища.

В зависимости от наступательного или защитного статуса

Как указывают эксперты, есть и другие позиции, которые будут зависеть от состояния (атакующего или оборонительного), в котором вы играете во время игры:

высокая

Это считается расслабленным положением, потому что оно указывает на то, что вы не ждете мяча.

Половина

Он наиболее часто используется, так как мяч удобен для ожидания или контакта с ним. Кроме того, он поддается подготовке игры, будь то подача или передача.

Низкий

Это глубокая стойка, которая используется для того, чтобы коснуться мяча или добиться его в пользу защиты на стороне площадки.

Позиции игроков

Есть и другие позиции, которые касаются подготовки команды на площадке. Согласно правилам, шесть человек из каждой команды будут распределены по каждой позиции:

Позиция 1

Глядя в сторону сети, но в самой дальней ее части.

Позиция 2

Он находится перед предыдущим, образуя линию атаки.

Позиция 3

Расположен в центре, также для защиты или нападения.

Положение 4

Замкнуть линию обороны.

Позиции 5 и 6

Они арьергард команды.

Стоит отметить, что игроки не остаются на своих позициях, поскольку они меняются каждый раз, когда команда отвечает за подачу. Это было введено в 1923 году с целью ознакомления всех участников с правилами игры.

Повороты

Ротация соответствует стратегии, установленной командой для усиления защиты и нападения. В настоящее время это фундаментальный элемент встреч.

После того, как каждой команде будет предоставлена ​​возможность ротации, каждый член сможет свободно перемещаться в соответствии с правилами игры. Это также приводит к изменению общей производительности в течение всего набора.

Хотя все игроки подлежат ротации, это не относится к Либеро. Либеро - недавняя фигура в волейболе, роль которой носит защитный характер и способна заменить любого члена команды, как правило, нападающих.

Залп

Волейбол соответствует одному из основных движений в волейболе благодаря возможностям, которые он предлагает во время игры. Здесь следует отметить, что залп для помощи в другой игре известен как пас.

Есть два типа залпа:

Высокий залп

Обычно он используется, чтобы обмануть команду соперников и подготовить другую игру защитного характера. Говорят, что это «читерство», потому что мяч направлен в точку, где нет сильного оборонительного присутствия противоположной команды.

Игрок кладет руки на голову, руки слегка согнуты так, чтобы мяч касался кончиков пальцев.

Низкий залп мяча

Это поза, используемая для приема мяча, особенно когда противоборствующая команда сделала атакующий ход.

Игрок должен стоять с полусогнутыми ногами (или согнутыми в зависимости от скорости мяча), сложив предплечья вместе от локтей и обхватив одну руку другой. Игрок должен наклоняться вперед.

Смещение

Как отмечалось выше, игроки занимают свои позиции и затем могут свободно перемещаться в соответствии с установленными правилами.

Предполагается, что существует два типа смещения: короткое, охватывающее до двух метров; и еще один длинный, превышающий два метра. В обоих случаях смещение будет зависеть от движения мяча на каждой площадке.

Успех хорошего движения на площадке будет зависеть от следующего:

-Чувство ожидания.

-Быстрость передвижения в разных направлениях (вперед-назад или влево-вправо).

-Быстро в сочетании поворотов и падений.

-Ловкость в смене направления.

Виды сервировки

Подача соответствует атакующей технике, движение которой осуществляется за исходную линию путем удара по мячу, чтобы отправить его на противоположную площадку.

Есть несколько видов подачи:

Подача тенниса

Игрок держит и поднимает мяч над головой одной рукой, а затем ударяет по нему с максимально возможной силой. Этот скачок будет сопровождаться несколькими шагами вперед, чтобы придать импульс.

Плавающая подача

Цель этого типа услуги - затруднить ее получение противоположной командой. Игрок подбрасывает мяч в воздух, помещая вторую руку, согнутую назад, на уровне плеч. Как только мяч находится в воздухе, игрок другой рукой сильно бьет его вперед.

Подать мяч

В этом случае игрок прыгает, пока мяч находится в воздухе, чтобы затем нанести удар исполняющей рукой взрывным и сильным движением.

Стоит отметить, что это движение было введено в 90-е годы и стало популярным среди мужских командных услуг. Некоторые эксперты считают это подачей, похожей на теннис, но с тенденцией к резким скачкам из-за уровня сложности.

Проходит

Как отмечалось выше, залп, призванный помочь игре, называется передачей. Наиболее важные пассы следующие:

Залп или касание кончиками пальцев

Он используется для лучшего контроля над мячом. Игрок стоит, полусогнутые ноги и руки впереди; направление будет зависеть от стратегии, которую вы хотите предложить. Это движение может быть назад, вперед или в сторону.

Прием

Также называется залпом с низким мячом, он стремится получить мяч с противоположной площадки, чтобы команда могла его обработать. Вот почему внимание и скорость остальных товарищей по команде жизненно важны при содействии игре.

размещение

Он заключается в подготовке мяча к нападающему или нападающему. Обычно этот ход выполняется сеттером, чтобы передать мяч остальным товарищам по команде. Кроме того, он должен оставаться близко к сетке в расслабленной и настороженной позе на случай, если движение не увенчается успехом.

Головые попытки

Аукцион - это атакующее движение, которое обычно является последним касанием команды. Он используется для того, чтобы мяч упал на противоположную площадку, чтобы его нельзя было спасти.

Точно так же бросок может быть выполнен быстрым и резким движением или, скорее, обманом, который пытается сбить с толку нападающих противоположной команды и, в конце концов, осторожно манипулировать мячом.

В зависимости от площади корта и положения игроков существует несколько типов ударов:

-Спина к спине.

- Завершить к 4.

- Завершить к 2.

-Центральный аукцион.

Замки

Он состоит из защитных действий, направленных на предотвращение падения мяча на площадку. В 1938 году чешские команды институционализировали нейтрализацию игры противоположной команды, поместив двух или трех игроков вместе перед сеткой, а в 1964 году было разрешено разведение рук и рук для блокирования мяча.

Типы блоков будут зависеть от количества игроков, которые в нем участвуют, хотя обычно он двойной (с двумя участниками).

Ссылки

1. Какие бывают виды передач в волейболе. (2017). В очень фитнес. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Определение волейбола. (SF). В Концепции определения. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В определении понятия определение понятия.
3. Определение волейбола. (SF). В определении. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В Definition.of definition.de.
4. Базовые основы. (SF). На Galeon.com. Дата обращения: 28 марта 2018 г. На mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Базовые основы волейбола. (SF). В иллюстрированном. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В Ilustrados de Ilustrados.com.
6. История волейбола. (SF). В монографиях. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В монографиях на monogramas.com.
7. Что такое волейбол. (SF). В Квезеле / ​​Ла…? Дата обращения: 28 марта 2018 г. In Quéesel / la…? С сайта queesla.net.
8. Волейбол. (SF). В Википедии. Дата обращения: 28 марта 2018 г. В Википедии на es.wikipedia.org.