ЛИГИРОФОБИЯ: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2025

Фонофобия является иррациональным, интенсивным и постоянным страхом от присутствия или ожидания громких звуков и неожиданного характера, таких как взрывы. Специфическая фобия - это иррациональный и сильный страх перед чем-то, что либо не опасно, либо, если это так, то не так опасно, как это воспринимает человек, страдающий фобией.

То есть, когда человек страдает определенной фобией, это имеет тенденцию к катастрофическим последствиям, которые может иметь контакт с указанным раздражителем, которого боятся.

Виды лигирофобий

Люди, страдающие иррациональным страхом перед громкими звуками, то есть страдающие лигирофобией, могут бояться:

Пухлые воздушные шары

Эти люди не могут вынести того, что воздушный шар взрывается. Иногда человек чувствует, что не может оставаться в том же пространстве, что и объект.

Фейерверки

Люди испытывают иррациональный страх перед петардами. Например, ситуации, в которых другие люди бросают петарды, слышат петарды на расстоянии, или простой факт мысли, что они могут бросить петарды в вас, вызывает тревожную реакцию.

Ракеты, фейерверки замков и т. Д.

Люди с лигирофобией могут бояться этих предметов.

¿

Чтобы узнать, сталкиваемся ли мы с определенной фобией или страхом, мы должны соблюдать рекомендации, содержащиеся в критериях DSM-5. В «Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5) мы столкнемся с фобией громких звуков, если:

• Человек будет испытывать сильное беспокойство перед лицом громкого шума или в ожидании шума, в данном случае петард, воздушных шаров …
• Если активно избегать громкого шума, сразу возникает сильный страх и беспокойство.
• Если страх или беспокойство, вызываемые этим громким шумом, несоразмерны ситуации и социокультурному контексту.
• Если человек постоянно старается избегать ситуаций, когда происходят громкие звуки.
• Этот страх перед шумом вызывает значительный дискомфорт или ухудшение в других сферах жизни человека.
• Этот иррациональный страх громких звуков не должен быть следствием другого психического расстройства.

Люди, страдающие этой фобией, боятся раздражителей, производящих громкие звуки, таких как петарды, фейерверки, воздушные шары, когда они взрываются …

У людей, страдающих лигирофобией, когда они слышат звук с такими характеристиками, сразу же возникает тревожная реакция, которая может привести к панической атаке.

У детей тревога может проявляться, например, в плаче, истерике или неподвижности.

Люди, страдающие лигирофобией, склонны испытывать большой страх к праздникам, поскольку традиционно многие из них отмечаются с использованием петард или ракет, например, на Рождество, в Фальяс в Валенсии, в канун Нового года, на свадьбах или причастиях … На всех этих вечеринках … шум обычно гарантирован.

Кроме того, некоторые люди не могут наблюдать, как человек надувает воздушный шар, и, в зависимости от интенсивности фобии, некоторые субъекты не могут оставаться в одной комнате с надутым воздушным шаром, поскольку опасаются, что он взорвется.

Однако этот иррациональный страх позволяет людям вести нормальный образ жизни, поскольку они могут избежать большинства ситуаций, в которых может произойти взрыв.

причины

Страх - это основная эмоция, которая защищает нас от потенциально опасных ситуаций. Таким образом, страх сам по себе не является негативным. Основные эмоции законны и необходимы, а страх необходим для нашего выживания.

Эта эмоция возникает со второго месяца жизни, и ситуации, которых мы боимся, меняются с возрастом. Страхи очень распространены в детстве и носят временный характер, то есть они будут появляться и исчезать.

Функция этих страхов развития поможет ребенку адекватно справляться с трудными и опасными ситуациями, с которыми он будет сталкиваться на протяжении всего своего роста.

Однако они могут иногда приводить к фобии, когда вызывают клинически значительный дискомфорт и мешают различным сферам жизни человека.

Боязнь громких звуков возникает примерно в первый год жизни и, как ожидается, исчезнет через 3 года. Иногда эти страхи сохраняются и становятся непропорциональными и дезадаптирующими, тогда мы говорим о фобии.

Бумага родителей

То, как родители справляются с детскими страхами, влияет на их поддержание или выздоровление.

Например, если мать, когда ее ребенок боится, нервничает, начинает защищать ребенка, чтобы он перестал слышать взрывы, бежит со своим ребенком в безопасную ситуацию, ребенок будет интерпретировать, что его мать ставит его за исключением потенциально опасных петард, которые сохраняют проблему.

Хотя этот иррациональный страх может исчезнуть, он обычно сохраняется во взрослой жизни без надлежащего лечения.

Специфические фобии, в нашем случае лигирофобия, могли возникнуть после прямого отвращения, то есть мы находим случай людей, у которых после ситуации развился иррациональный страх перед громкими звуками.

Этот процесс, в результате которого может развиться фобия, называется классическим обусловливанием. событие, которое поначалу не опасно, связывается с тревожной реакцией.

Например, взрослый человек, у которого поблизости взрывается воздушный шар, вызывает тревогу. С этого момента каждый раз, когда он видит воздушный шар, срабатывает тревожная реакция, поскольку он ассоциировал этот стимул со страхом.

Еще один способ приобретения фобии - это информация, которую третьи стороны могут сообщить вам о неудачном опыте использования любого из вызывающих страх раздражителей (петарда, воздушный шар, ракета и т. Д.).

Видеть, как кто-то испытывает отвращение к раздражителю, которого боятся, также является триггером для возникновения фобии, например, когда вы видите, как ваш друг взрывает воздушный шар и бьет его в глаз.

Биологическая уязвимость и психологическая уязвимость

Многие задаются вопросом, почему у них развилась фобия, если на момент инцидента было больше людей, а не все. Может возникнуть вопрос: «а почему это должно происходить со мной?».

Это связано с индивидуальной уязвимостью. Когда мы говорим об уязвимости, мы имеем в виду предрасположенность каждого человека к развитию определенной патологии.

Говоря о биологической уязвимости, подразумевается, что некоторые характеристики нашего организма могут способствовать развитию определенной патологии. В случае конкретных фобий вполне вероятно, что люди, которым легче развить их, имеют более реактивную вегетативную нервную систему.

Вегетативная нервная система (состоящая из симпатической нервной системы и парасимпатической нервной системы) - это то, что участвует в реакции тревоги.

Психологическая уязвимость относится к стабильным или ситуативным психологическим характеристикам человека, которые способствуют развитию патологии.

Например, тот факт, что у человека есть преморбидное тревожное расстройство или что человек в это время переживал стрессовую жизненную ситуацию, облегчает установление фобии.

Почему сохраняется?

Пережив неприятный опыт с громким шумом и развивающейся лигирофобией, человек стремится избегать любой ситуации, в которой может возникнуть пугающая ситуация.

Такое поведение избегания, если оно сохраняется в течение долгого времени, препятствует процессу привыкания. Человек, который боится громкого шума, будет использовать стратегии избегания и побега, чтобы облегчить свой дискомфорт.

Некоторые из используемых стратегий:

• Принимайте анксиолитические препараты.
• Закройте уши.
• Убедитесь, что нет воздушных шаров, петард и т. Д. в любом торжестве.
• Выйти из ситуации, когда они почувствуют, что может быть шум, например, выход из вечеринки, комнаты, смены дорожки и т. Д.
• Не выходите на улицу в дни, когда ожидаются петарды.
• Выходить на улицу в дни, когда вы знаете, что при определенных условиях будет шум (избегайте определенных улиц, где, как известно, сконцентрирован шум, планируйте время дня для выхода на улицу, всегда в сопровождении, носите определенные лекарства в кармане, выходите только в зонах, классифицированных как «безопасные».

Такое поведение человека, обеспечивающего безопасность, является естественным механизмом, который человек развивает для облегчения своего дискомфорта.

Этот человек не знает, что каждый раз, избегая этой ситуации, он укрепляет связи между стимулом и страхом, который он вызывает, поскольку последовательность действий автоматизирована.

Человек узнает, что выход из пугающей ситуации или факт ее избегания напрямую приносит облегчение, поэтому наш мозг воспринимает такое поведение как адаптивное поведение, которое обеспечивает нам безопасность.

Наш мозг понимает, что шум очень опасен и что важно, чтобы всякий раз, когда он возникает или мы думаем, что с большой вероятностью он может появиться, мы должны бежать.

Кроме того, когда люди с лигирофобией систематически излучают это поведение в полете, они не позволяют себе убедиться в том, что шум на самом деле не опасен, то есть не позволяют развиваться процессу избегания.

оценка

Чтобы адекватно решить проблему лечения определенной фобии, такой как лигирофобия, важно провести тщательную оценку проблемы. Основные цели для его оценки:

• Изолируйте ситуации, которых боятся и / или которых избегают.
• Пронумеруйте конкретные состояния, связанные с разными уровнями страха.
• Узнайте, как избежать дискомфорта, который вызывает эта ситуация.

Психологическая оценка - это процесс, с помощью которого мы получаем информацию о проблеме, зная все параметры. Наиболее часто используемый инструмент для оценки - это психологическое интервью.

В ходе интервью будут собраны данные:

• Социально-демографические данные (возраст, пол, профессия…).
• Предыдущие процедуры.
• Уровень вмешательства в проблему.
• Ожидания от терапии.
• Способность терпеть отвращение.
• Конкретные ситуации, провоцирующие тревожную реакцию.
• Попытки справиться с тревогой.
• Избегание и побеги поведения.
• Как реагируют окружающие.
• Наличие других фобий.
• Сохранение других незнакомых эволюционных страхов.

лечение

Предпочтительным методом лечения лигирофобии является воздействие in vivo. Воздействие - это психологическая техника, которая заключается в предъявлении вызывающего страх стимула, не позволяя человеку инициировать стратегии бегства / избегания.

Вот почему так важно оценивать все реакции, которые делает субъект, как попытку облегчить тревогу, которую он испытывает.

Когда процедура воздействия начинается, тревога увеличивается, и если мы не начинаем бегать и избегать поведения, наступает время, когда тревога стабилизируется и начинает снижаться, пока не достигнет низкого уровня, то есть тревога исчезнет. Форма гауссова колокола.

Каждый раз, когда мы используем эту процедуру, беспокойство будет подниматься до более низкого уровня и быстрее уменьшаться. Придет время, когда после многочисленных презентаций ужасный стимул не вызовет тревожной реакции. Тогда мы и будем говорить о развитии феномена привыкания.

Для проведения процедуры воздействия в первую очередь необходимо ранжировать ситуации. Мы просим человека оценить все ситуации от 0 до 10 на предмет тревожности, и мы их упорядочиваем.

Примером иерархии может быть следующее:

• 1-я ситуация: воздушный шар наполовину надут на столе.
• 2-я ситуация: воздушный шар на столе полностью надут.
• 3-я ситуация: держу надутый шар на полпути между руками.
• 4-я ситуация: полностью зажать надутый баллон руками.
• 5-я ситуация: игра с полностью надутым воздушным шаром.
• 6 ситуация: оставайтесь в комнате, пока человек сжимает воздушный шар, пытаясь его надуть.
• 7-я ситуация: другой человек протыкает воздушный шар.
• 8-я ситуация: человек сам протыкает воздушный шар.

Как только иерархия построена, мы начинаем с первой ситуации. В нашем случае человек должен оставаться перед наполовину надутым воздушным шаром на столе, пока тревога не станет равной 0.

Человек не может выполнять какие-либо действия по обеспечению безопасности, такие как отход от воздушного шара, выход из комнаты и т. Д.

В начале выставки мы будем спрашивать у вас уровень тревожности, а затем каждые 10 минут мы будем спрашивать у вас уровень тревожности.

Когда испытуемый говорит, что его тревожность равна нулю, мы оставляем еще несколько минут и закрываем сеанс. Эта процедура будет повторяться столько раз, пока человек не положит на стол наполовину надутый воздушный шар и не перестанет беспокоиться.

Когда человек достигает, что его тревога перед этой специально созданной ситуацией равна нулю, мы переходим ко второй ситуации.

Экспозиционное лечение доказало свою эффективность при фобиях, хотя оно кажется сложным для пациента, его можно ограничивать по мере необходимости.

Важно достичь конца иерархии, потому что оставаться на промежуточных уровнях означает рисковать возвращением к прошлым страхам.

Ссылки

1. Echeburúa, E and de Corral, P (2009) Тревожные расстройства в детском и подростковом возрасте. Коллекция Solar Eyes. пирамида
2. Лабрадор Ф. (2004) Методы модификации поведения. пирамида
3. Пастор К. и Севилья Дж. (2011) Психологическое лечение ипохондрии и генерализованной тревоги. Публикации Центра поведенческой терапии.