ТРЕУГОЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ЛЮБВИ (РОБЕРТ ШТЕРНБЕРГ) - ПСИХОЛОГИЯ - 2025

Теория Треугольные любви Роберт Стернберг объясняет , что любовь и различные компоненты , которые делают его, которые объединены в определенным образом приведет к определенному типу любви.

Для Штернберга любовь всегда состоит из трех элементов: страсти, близости и приверженности, которые символизируют углы пирамиды, представленные при объяснении теории, и которые в сочетании по-разному приводят к типу любви.

Под этим он подразумевает, что в начале отношений, когда вы знакомитесь с человеком, преобладание страсти является нормальным явлением. С другой стороны, когда отношения развиваются, близость или приверженность могут преобладать.

Независимо от степени, в которой они проявляются, три компонента должны быть даны, чтобы говорить о любви, порождая различные формы или типы.

О чем эта теория?

Роберт Стернберг - американский психолог, родился 8 октября 1949 года, профессор Йельского университета и бывший президент АПА. Среди его основных исследований - исследования, связанные с интеллектом, творчеством, ненавистью и любовью.

Что касается любви, он объяснил, что это такое и из чего состоит, с помощью этой треугольной теории, пытаясь охватить различные структурные аспекты, а также ее динамику.

Это указывает на то, что есть три взаимозависимых компонента: страсть, близость и приверженность. Эти три концепции символизируются вокруг пирамиды, каждая из которых находится в одном из ее углов, и все это в сочетании определенным образом порождает другой тип любви.

Источник: wikipedia.org

Тогда тремя столпами его теории будут страсть, близость и преданность делу, и если бы ничего не появилось, было бы невозможно говорить о любви. Таким образом, в отношениях можно увидеть разные треугольники, которые имеют одни и те же вершины, но с определенной областью, которая будет отражением количества любви, существующей в паре, и определенной геометрической формы, которая будет выражать баланс или вес, который имеет каждый компонент.

"Эти треугольники могут различаться по размеру (количество любви), по форме (баланс любви), по тому, представляют ли они то, что у вас есть (настоящие отношения), то, что вы хотели бы иметь (идеальные отношения), чувства или действия. »(Штернберг, 2000).

Каждые отношения будут измеряться не только и исключительно интенсивностью испытываемой любви, но и балансом элементов.

Кроме того, каждая пара может получить эту любовь по-разному, воспринимая разные степени внешнего вида компонентов, и есть расхождения между треугольниками в зависимости от того, чем живет один член пары или другой.

По мнению Штернберга, «идеальные» отношения будут состоять из трех компонентов, составляющих любовь, которую трудно сломать. Отношения, основанные только на одном из элементов, с меньшей вероятностью сохранятся во времени, чем другие отношения, в которых присутствуют два или все три компонента.

С другой стороны, степень страсти, близости и приверженности может меняться, появляться или исчезать по мере развития и продолжительности отношений. Отношения могут развиваться как положительно, так и отрицательно.

Штернберг утверждает, что каждый компонент имеет определенную временную эволюцию. С одной стороны, близость всегда растет по мере развития отношений. С другой стороны, поначалу страсть очень сильна, но имеет тенденцию уменьшаться по мере развития, достигая равновесия и даже исчезая. И, наконец, приверженность, которая растет медленнее, чем близость, и стабилизируется, когда отношения укрепляются.

Несмотря на это, это относится к тому факту, что, хотя каждый из них следует эволюции, они являются взаимозависимыми компонентами, на которые влияет друг друга.

Что такое страсть?

Страсть - это сильное желание постоянно быть с другим человеком. Это союз двух людей, выражение желаний и потребностей, сексуальность, возбуждение (не только сексуальное), сексуальное удовлетворение. Кроме того, страсть и сексуальная близость являются ключевыми в парных отношениях.

Страсть может быть связана с близостью, но это не всегда так. С другой стороны, страсть прогрессирует на основе периодического подкрепления, то есть она уменьшается, когда вознаграждение получается каждый раз, когда кто-то действует, но увеличивается, когда иногда вознаграждение получено, а другие нет.

Что такое близость?

Близость связана со всеми теми чувствами, которые способствуют укреплению связи, заставляют нас доверять другому человеку, позволяют нам открыться и быть самими собой. Это способствует сближению, а также укреплению связи между парой. Есть уважение, доверие, союз, общение и поддержка.

Мы говорим о близости, когда есть чувство счастья и когда есть желание способствовать благополучию другого человека. Это отражается во взаимопонимании, в поддержке другого человека, когда он в этом нуждается, в самовыражении, в тесном общении и в интимных аспектах личности.

Истоки близости возникают, когда мы начинаем показывать себя такими, какие мы есть, в эволюции и прогрессе, как на уровне доверия, так и на уровне взаимного принятия.

Что такое обязательство?

Обязательство - это решение, которое вы принимаете, любя другого человека, и «соглашение» поддерживать его в долгосрочной перспективе, то есть решение и ожидания на будущее. Это отражается в верности, верности и ответственности.

Это обязательство может исчезнуть, когда исчезнет и первоначальная страсть, или остаться и усилиться по мере близости. Обязательство - стабилизирующий компонент отношений.

Виды любви

На основе сочетания страсти, близости и приверженности возникают разные типы любви, которые зависят от того, какой из трех компонентов имеет больший вес.

• Привязанность или привязанность: подразумевает близость, но нет ни страсти, ни обязательств. Этот вид любви встречается в дружеских отношениях.
• Влечение: оно подразумевает исключительно страсть, но нет ни близости, ни обязательств. Это то, что мы называем «любовью с первого взгляда».
• Романтическая любовь: эта любовь подразумевает близость и страсть, но не приверженность. Это чувство единства и страсти не сопровождается обязательствами и стабильностью.
• Роковая любовь: подразумевает приверженность и страсть, но не близость. Страсть здесь быстро становится обязательством до наступления близости, будучи не очень стабильным обязательством, поскольку нет союза, той характерной связи, когда присутствует близость. Примером могут служить «молниеносные свадьбы».
• Общительная, товарищеская любовь: подразумевает близость и приверженность, но не страсть. Это характерная любовь пар, которые состоят в отношениях на протяжении многих лет, браков на всю жизнь, в которых страсть и влечение исчезли, но близость огромна, а приверженность сохраняется.
• Пустая любовь: подразумевает обязательство и решение любить другого, но без близости или страсти. Примером такого типа любви могут быть отношения по расчету.
• Непревзойденная любовь: эта любовь подразумевает близость, страсть и приверженность, любовь, которая подразумевает три компонента, и это была бы идеальная любовь. Он представляет собой идеал отношений, которого все хотят достичь, но немногие достигают и поддерживают, поскольку некоторые из компонентов могут исчезнуть, и это станет другим типом любви.
• Отсутствие любви: это не будет типом любви, поскольку мы будем говорить о парах, в которых не будет ни страсти, ни близости, ни обязательств. Это отношения, которые поддерживаются интересом, рутиной или другими внешними переменными.

Виды треугольников

Три столпа его теории, без которых было бы невозможно говорить о любви, составляют три вершины треугольника, который он предлагает для объяснения своей теории, и различные возникающие типы любви. Для Штернберга существует не один треугольник, а множество, которые подразделяются на следующие.

Настоящие треугольники и идеальные треугольники

В любых отношениях есть настоящий треугольник, который представляет любовь, которая действительно существует по отношению к другому человеку, и идеальный треугольник, которого человек стремится достичь и достичь для улучшения отношений и удовлетворения с другим человеком. Идеал этого человека основан на предыдущем опыте или ожиданиях этого человека.

Вставив оба треугольника, мы можем увидеть, насколько оба треугольника совпадают (реальный и идеальный), чем больше совпадение между ними, тем больше удовлетворение в отношениях.

Треугольники, воспринимаемые самим собой, и треугольники, воспринимаемые другими

У людей есть свой треугольник о том, как мы думаем о том, кем мы являемся в любовных отношениях, о нашем восприятии самих себя.

Однако у другого человека есть треугольник в соответствии с его восприятием нашей любви к нему или к ней. Чем больше различий между треугольниками, воспринимаемыми самим собой, и треугольниками, воспринимаемыми другими, тем выше вероятность возникновения проблем и меньшее удовлетворение партнером.

Треугольники чувств и треугольники действий

Могут быть расхождения между чувствами и установками, то есть между тем, что мы говорим, что мы чувствуем к другому человеку, и тем, что другой человек действительно воспринимает из того, что мы чувствуем своими действиями, как мы это выражаем.

Очень важно иметь возможность выражать любовь, которую мы испытываем к другому, через наши действия, поскольку они имеют большое значение для достижения удовлетворительных отношений.

Модификации треугольной теории

Йела вводит модификации в треугольную теорию Штернберга (1996, 1997, 2000), защищая существование четырех компонентов, разделяя страсть на две. Поймите, с одной стороны, что есть эротическая страсть, а с другой - романтическая страсть.

Под эротической страстью он понимает любовь физического и физиологического характера, такую ​​как общая активация, физическое влечение, сексуальное желание, среди прочего, что соответствует концепции страсти, понимаемой Штернбергом, и которая со временем будет уменьшаться.

Под романтической страстью он подразумевает страсть, основанную на наборе идей и взглядов на отношения, например, на романтическом идеале. Последний будет следовать эволюции, подобной тому, что Штернберг понимает под близостью.

Что такое любовь?

Любовь - это одна из самых сильных эмоций, которые могут испытать люди, и существует много видов любви. Тем не менее, наиболее желаемыми и желанными будут любовь пары, поиск романтических отношений и человека, с которым у нас есть эта страсть и близость, и мы достигаем более долгосрочных обязательств.

Согласно RAE, любовь будет сильным чувством человеческого существа, которое, исходя из собственной недостаточности, нуждается и ищет встречи и союза с другим существом.

Другое определение - любовь, понимаемая как чувство привязанности, склонности и преданности кому-то или чему-то.

Сильные чувства, а также эмоции, которые мы испытываем, когда влюбляемся, влияют как на наше тело, так и на наш разум. По этой причине было несколько теорий, исследований и исследований, которые были сосредоточены на этой абстрактной концепции, как любовь.

Влюбленность объясняется с помощью биохимии вмешательством дофамина, нейромедиатора, присутствующего в различных областях мозга, который связан с системой вознаграждения и удовольствия (вовлеченным в чувство желания).

Многие исследования, проведенные с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии, показали, что у влюбленных, когда они видят фотографии своего партнера среди других контрольных субъектов, активируются различные области мозга. Это влияет на рассудительность, нарушения сна, нарушение внимания, а также снижение серотонина.

Фенилэтиламин - это амфетамин, выделяемый телом, вовлеченным в влюбленность, который активирует секрецию дофамина и производит окситоцин, который активирует половое влечение.

Исследователи из Университетского колледжа Лондона сделали снимки влюбленных мозгов и пришли к выводу, что некоторые из них, например, передняя поясная кора, активированы.

Эта область также реагирует на синтетические наркотики, вызывающие чувство эйфории. Кроме того, деактивируются области, отвечающие за принятие социальных суждений, а также за оценку ситуаций, что делает нас «слепыми» от любви.

Ссылки

1. Купер В., Пинто Б. (2008). Отношение к любви и теория Штернберга. Корреляционное исследование у студентов вузов в возрасте от 18 до 24 лет. Аджаю Орган научного распространения факультета психологии UCBSP
2. Серрано Мартинес, Г., Карреньо Фернандес, М. (1993). Теория любви Штернберга. Эмпирический анализ. Псикотема.
3. Алмейда Элено, А. (2013). Идеи любви Р. Дж. Штернберга: треугольная теория и нарративная теория любви. Семья. Папский университет Саламанки.
4. Калатаюд Аренес, депутат (2009 г.). Любовные отношения на протяжении жизненного цикла: смена поколений. Университет Валенсии.