КОНТРКОНДИЦИОНИРОВАНИЕ: ОСОБЕННОСТИ И КАК ЭТО РАБОТАЕТ - ПСИХОЛОГИЯ - 2026

Counterconditioning является классическая процедура кондиционирования характеризуется использованием в качестве на условный раздражитель элемент , имеющий противоположный знак Мотивационные. Это метод обучения, который фокусируется на связывании двух противоположных стимулов, чтобы изменить реакцию на один из них.

В настоящее время контркондиционирование - широко используемый метод в психотерапии. В частности, это один из наиболее часто используемых терапевтических элементов в когнитивно-поведенческой терапии.

В этой статье подробно объясняется, из чего состоит контркондиционирование, приводятся примеры его использования и рассматриваются его терапевтические применения в области психологии.

Основание контркондиционирования

Контр-кондиционирование - это особая техника классического обусловливания. Это представляет собой процедуру обучения, которая развивается через ассоциацию стимулов.

В этом смысле классическое обусловливание характеризуется созданием ассоциаций через нейтральные стимулы. То есть стимул, не имеющий для человека никакого мотивационного значения, связывается с другим стимулом, чтобы вызвать реакцию.

Например, у животных и людей может развиться классический процесс кондиционирования, если перед едой они всегда слушают одну и ту же мелодию.

По мере того как ассоциация между едой и звуком повторяется, восприятие мелодии вызывает более сильные ощущения голода или еды.

Эта ситуация может возникать в самых разных ситуациях повседневной жизни людей. Вы можете ассоциировать запах с каким-то особенным человеком и думать о нем каждый раз, когда чувствуете запах.

Противоречие, хотя и использует принципы обучения классической обусловленности, представляет собой важное отличие.

В этом смысле контркондиционирование не фокусируется на связывании нейтрального стимула с мотивационным стимулом, а основано на ассоциации двух противоположных мотивационных стимулов.

характеристики

Контробусловливание представляет собой любой тип классической обусловливающей процедуры, в которой в качестве условного стимула используется элемент, имеющий противоположный мотивационный знак для субъекта.

Другими словами, контркондиционирование использует условный раздражитель, связанный с аппетитной реакцией. А также использование условного раздражителя в новом приобретении, в котором он связан с отталкивающим безусловным раздражителем.

Для проведения контркондиционирования выполняются следующие действия:

Обычная аверсивная процедура кондиционирования

Тон (условный раздражитель) связан с поражением электрическим током (аверсивный безусловный раздражитель). В результате этой ассоциации получается условная защитная реакция (страх / боль).

Обычная процедура кондиционирования аппетита

Впоследствии этот же тон (условный раздражитель) связывают с предъявлением пищи (безусловный аппетитный раздражитель).

Аверсивное контркондиционирование

Аверсивное контркондиционирование - один из наиболее часто используемых методов лечения различных психических расстройств. Он в основном используется при лечении токсикомании и некоторых сексуальных расстройств.

Эффективность аверсивного контркондиционирования для психического здоровья заключается в его способности обращать вспять мотивационный знак стимулов человека.

В этом смысле Фогтлин продемонстрировал, что людям в процессе детоксикации можно помочь, изменив мотивационный знак стимулов, связанных с алкоголем, таких как запах, цвет или внешний вид.

Таким образом, аверсивное контркондиционирование заключается в связывании негативного стимула для человека с ранее приятным стимулом.

Посредством постоянной связи между стимулами может быть произведено изменение эффектов, порождающих приятный стимул, поскольку он все в большей степени принимает более негативные свойства отталкивающего стимула.

Фактически, Воэтглин показал, что, используя эту процедуру в качестве психотерапевтического метода лечения алкоголизма, 60% испытуемых отказались от употребления алкоголя через год.

Однако со временем эта доля уменьшалась. В частности, через два года только 40% испытуемых сохраняли воздержание от этого вещества, а через два года этот процент упал до 20%.

Этот факт можно объяснить потерей силы аверсивной ассоциации, вызванной контрусловиями. Когда связь между стимулами прекращается, субъект может инициировать новые ассоциации, устраняющие негативные свойства алкоголя.

Систематическая десенсибилизация

Другой метод контркондиционирования, используемый в клинической практике, - это обычная десенсибилизация.

Этот метод представляет собой психотерапевтический метод, включенный в теоретико-клиническую парадигму когнитивно-поведенческой терапии. Это широко используемый метод лечения тревожности, особенно фобий.

Действие этой процедуры антагонистично аверсивному контркондиционированию. То есть в данном случае предполагается связать отрицательный стимул с положительным стимулом.

В случае фобий отрицательный стимул, который предназначен для противодействия, - это сам фобический стимул. Посредством ассоциации самого фобического элемента с противоположными (и приятными) стимулами во многих случаях можно устранить тревожное расстройство.

Систематическая десенсибилизация используется через иерархию стрессовых стимулов, которые представлены через визуальные образы, воображаемое воздействие, пробуждение тревожной ситуации с помощью терапевта, виртуальной реальности или живого воздействия.

Таким образом, с помощью любой из предыдущих модальностей пациент подвергается фобическому стимулу, который вызывает сильное отвращение. Это воздействие осуществляется иерархически, поэтому субъект подвергается все более и более отталкивающим раздражителям.

Позже применяются расслабляющие упражнения, чтобы пациент достиг спокойного и приятного состояния. Пока субъект находится в этом состоянии, иерархия отталкивающих стимулов представляется снова, так что они связаны с расслабляющими ощущениями.

Таким образом, цель систематической сенсибилизации состоит в том, чтобы расслабление постепенно подавляло беспокойство, вызванное воздействием фобического стимула. Таким образом, предполагается разорвать связь между элементом стрессора и тревожной реакцией.

Таким образом, пациент узнает новую ассоциацию, противоположную фобической реакции. То, что раньше вызывало страх, становится связано со спокойствием и умиротворением, вызванными глубоким расслаблением мышц.

Ссылки

1. Cándido, A. (2000) Введение в психологию ассоциативного обучения. Мадрид: Новая библиотека.
2. Домьян, М. (2000) Основы кондиционирования и обучения (2-е изд.). Перевод: Основы обучения и кондиционирования. Хаэн: Дель Лунар, 2002.
3. Домьян, М. (2010) Принципы обучения и поведения (6-е изд.). Перевод: Принципы обучения и поведения. Мексика: Уодсворт, Cengage Learning, 2010.
4. Фроуф, М. (2004). Ассоциативное обучение. Принципы и приложения. Мадрид: Томсон.