11 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОБЛЕМ ПОДРОСТКОВ И СПОСОБЫ ИХ РЕШЕНИЯ - ПСИХОЛОГИЯ - 2026

В проблемы подросткового возраста и молодых людей вопросы , которые воспитывают родителей подростков , а также педагогов и других лиц , которые находятся в их ближайшем контексте.

Подростковый возраст - это этап, который происходит в возрасте от 10 до 19 лет, хотя некоторые исследования показывают, что он заканчивается в 25 лет, что совпадает с началом зрелости. На протяжении этих лет молодые люди переживают ряд изменений на физическом, биологическом, психологическом, социальном и сексуальном уровне.

Этот этап, столь решающий в развитии личности и нравственности будущих взрослых, изучается и описывается различными авторами на протяжении веков.

Примером этого был Иоганн Вольфанг фон Гете, когда в 1774 году он опубликовал «Молодой Вертер». В этой книге автор рассматривает юность как время возвышения страстей, чувств и страданий. К тому же юный главный герой погружен в море сомнений и противоречий.

Подростковый возраст, скорее всего, является наиболее бурным этапом жизни, в котором могут жить люди из-за множества вещей, которые они хотят испытать, а иногда и без риска, который может повлечь за собой. Кроме того, первые конфликты начинают возникать тогда, когда подростку приходится принимать решения самостоятельно.

Вот почему люди, близкие к подросткам, проявляют беспокойство, так как на этом этапе могут возникнуть разные проблемы.

Далее мы увидим 11 проблем, которые могут возникнуть в течение этого периода и повлечь за собой последствия в семье, социальной и академической сфере. Кроме того, мы увидим некоторые рекомендации, которые помогут их решить.

Распространенные проблемы подростков и как их лечить

1- Эмоциональные проблемы

В подростковом возрасте часто встречается депрессивная симптоматика. Кроме того, подростки, как правило, замкнуты и избегают контактов со взрослыми, чувствуя себя более комфортно среди своих сверстников, то есть людей того же возраста, а также тех, с кем они разделяют вкусы и интересы.

Сцена подростка, запертого в своей комнате, обычна, избегая, таким образом, контактов со своими ближайшими родственниками.

Кроме того, неправильное управление эмоциями может привести к проблемам со сном и питанием.

Как мы можем решать эмоциональные проблемы с подростками? Прежде всего, важно, чтобы они не чувствовали себя осужденными или подвергнутыми сомнению. Таким образом, мы можем создавать моменты, когда подросток может свободно выражать себя, не задаваясь вопросами со стороны взрослого. Этот факт называется откровением.

Точно так же вы должны уважать их пространство и их ритмы, не заставляя их чувствовать себя вторгшимися и подвергнутыми сомнению. Только тогда подросток будет чувствовать себя комфортно и сможет самовыражаться. Все это положительно скажется на семейном климате.

2- Расстройства пищевого поведения

Проблемы с питанием, которые в конечном итоге могут перерасти в патологию, например, расстройства пищевого поведения.

Случаи анорексии и булимии все чаще встречаются у молодых людей, как у мальчиков, так и у девочек. Эти проблемы тесно связаны с низкой самооценкой и тем, как подростки воспринимают свой образ тела.

Чтобы этого избежать, важно установить распорядок дня во время приема пищи, а продукты должны быть богатыми и разнообразными. Кроме того, не отправляйте подросткам негативные сообщения об их образе тела и не учите их любить себя такими, какие они есть.

В случаях, когда члены семьи обнаруживают ненадлежащее поведение или подозревают, что они могут страдать от расстройства пищевого поведения, важно обсудить этот вопрос и обратиться к врачу первичного звена, который направит нас к соответствующему специалисту.

3- Отсутствие защиты в сексуальных отношениях

Как мы видели в начале, подростки имеют определенную неспособность осознавать, что их поведение несет в себе определенные риски. Один из этих аспектов - это сексуальные отношения.

Каждый раз подростки раньше вступают в половой акт и во многих случаях не используют никаких средств защиты, что приводит к высокой вероятности нежелательной беременности и возможности развития заболеваний, передающихся половым путем.

В этом отношении очень важны профилактика и нормальный подход к сексуальности. Важно, чтобы с юного возраста, адаптируя его к своему уровню развития, к вопросу сексуальности подходили естественно.

Кроме того, по мере приближения подросткового возраста они знают методы контрацепции, характеристики каждого из них и знают, где их можно получить.

4- Алкоголь и наркотики

В соответствии с предыдущим разделом и относящимся к риску, потребление алкоголя и других запрещенных наркотиков также становится все более распространенной практикой среди подростков и с раннего возраста, согласно некоторым исследованиям, который составляет около 13 лет.

По сути, существует гипотеза, согласно которой потребление развивается поэтапно.

Во-первых, они начинают с потребления доступных наркотиков, которые являются законными (для взрослых), таких как алкоголь и табак, а со временем они принимают другие наркотики, такие как марихуана и гашиш, заканчивая другими, такими как амфетамины, спид и др.

Иногда потребление является результатом неадекватного управления отношениями и досугом. Поэтому, чтобы избежать преждевременного потребления, мы должны предлагать нашим молодым людям другие варианты досуга, в которых они проводят свободное время со своей группой друзей и занимаются тем, что им нравится.

Кроме того, мы должны показать им, что употребление алкоголя и других веществ в зрелом возрасте всегда должно осуществляться ответственно.

Существуют программы профилактики для этого типа веществ, которые показывают молодым людям, каковы последствия употребления наркотиков и злоупотребления ими. Важно, чтобы эти просветительские мероприятия проводились в школе.

5- Пристрастия без вещества

Мы живем в обществе, в котором наша повседневная жизнь все больше зависит от мобильных телефонов и других технологических устройств. У подростков этого не должно было быть меньше, и они все больше и больше страдают от проблем с зависимостью от социальных сетей, видеоигр и серфинга в Интернете.

Интернет - очень мощный инструмент, предлагающий безграничные возможности. Поэтому важно, чтобы наша молодежь знала об ответственном использовании.

С юного возраста и до начала подросткового возраста мы должны предупреждать наших несовершеннолетних обо всех опасностях, существующих в сети, и способствовать правильному использованию.

Для того, чтобы избежать привыкания и для них, чтобы ввести веб-страницы, которые способствуют некоторые виды незаконного или вредного поведения для себя (сект, группировок, расстройства пищевого поведения, порнографии и т.п.), мы должны отметить ряд привычек и ответственного потребления.

Например, отметьте время использования, чтобы оно не мешало вашим обязанностям, и время, когда вы должны отключиться. Кроме того, родители могут контролировать историю веб-страниц или сидеть рядом с ними, пока они просматривают страницы.

6- Безрассудное отношение

Подростки страдают от неспособности предвидеть прямые последствия своего поведения. Среди этих форм поведения мы находим те, о которых мы говорили ранее: зависимости, незащищенный секс и т. Д.

Есть много других практик, жертвами которых могут быть молодые люди, например, банды, секты и безрассудное вождение.

Чтобы избежать последствий, проистекающих из такого поведения и практики, важно, чтобы дома создавалась семейная атмосфера, в которой обсуждается любая тема и отсутствуют табу, как мы говорили в разделе, посвященном сексуальным отношениям.

Кроме того, эти семейные отношения способствуют уважению и привязанности ко всем членам семьи. Короче говоря, эти отношения здоровые, и молодые люди живут в позитивном для них контексте.

Важно, чтобы они чувствовали, что их понимают, предпочитая моменты откровения, и доверять своим родителям рассказывать им, кто их друзья, какие у них планы, чем они занимаются в свободное время …

7- Проблемы в отношениях

Подростки обычно застенчивы, а иногда и замкнуты. Все это затрудняет отношения. Хотя в целом они, как правило, чувствуют себя понятыми и интегрированными со своей группой сверстников, но они чувствуют себя подвергнутыми сомнению и не испытывают особого желания открываться взрослым и близким им людям.

По этим и тем, которые обсуждались выше, важно создать в доме атмосферу доверия и близости.

Важно установить ограничения, потому что родители не являются коллегами, но они должны установить соответствующие связи, чтобы отношения были здоровыми и доверительными.

8- Низкая самооценка и одержимость телом

У подростка происходят изменения во всем теле, он находится в полном переходе от детства к взрослой жизни. Попробуйте подражать канонам красоты, которые появляются в средствах массовой информации, и тем, которые принимаются в кругах, в которых они действуют.

Самоуважение зависит от нашего собственного представления, того, что мы думаем о себе, и, кроме того, на него влияет то, как другие относятся к нам, и комментарии, которые мы получаем.

Поэтому, чтобы способствовать повышению самооценки у наших подростков, мы должны посылать им позитивные сообщения и побуждать их любить себя такими, какие они есть, а не такими, какими они хотели бы быть.

Важно принять себя с недостатками и достоинствами и изменить то, что действительно зависит от нас, и это приведет нас к большему личному удовлетворению.

9. Безделье - это не то же самое, что досуг

Первый из этих терминов означает потерю свободного времени. Многие подростки не умеют правильно распоряжаться своим свободным временем.

По этой причине важно объяснить разницу между наличием свободного времени и его использованием в интересах выполнения удовлетворительной деятельности, которая способствует хорошему психологическому состоянию, и не тратить их зря.

Принимая во внимание предпочтения, в частности, подростков, мы можем предложить культурные мероприятия, которые способствуют обогащению и приносят пользу.

Эти действия не следует навязывать, потому что они будут воспринимать это как обязательство и не будут получать от них удовольствие, кроме того, они будут казаться скучными и в следующий раз они не будут принимать больше предложений.

10- Банды и секты

Подобные ассоциации и отношения, возникающие между подростками, имеют множество негативных последствий, и по этой причине важно держать нашу молодежь подальше от этих контекстов.

Эти типы учреждений не совпадают и не имеют той же цели, что и группа друзей, которые собираются вместе, чтобы вместе проводить время. В этих случаях существует преступное и незаконное поведение, например, употребление наркотиков и правонарушение.

Наиболее замкнутые и уязвимые дети являются пушечным мясом для этих групп, поскольку их лидеры знают, как выжать из них максимальную пользу и воспользоваться ими.

Чтобы наша молодежь не ассоциировалась с организациями такого типа, опять же, работа начинается дома, в контексте здоровых отношений и поддержки у подростков.

Также родители и близкие родственники должны знать, как складываются их отношения и замечают ли они изменения в поведении несовершеннолетних, которые могут быть признаком того, что что-то не так.

При малейшем признаке важно поговорить с ними о том, что происходит, и принять лучшее решение, чтобы вырваться из этого контекста и возникающих разрушительных отношений.

11- Низкая успеваемость

Может быть несколько причин, которые приводят к плохой успеваемости, а также у разных подростков. Среди них мы находим: отсутствие мотивации, проблемы с вниманием, отсутствие привычки или незнание методов обучения, эмоциональные проблемы и т. Д.

Это проблема, которая затрагивает все образовательное сообщество, и поэтому родители и учителя должны работать вместе на благо учащихся.

В образовательном центре они должны мотивировать учащихся учиться, усваивать новые знания и не навязывать их. Таким образом, они будут воспринимать это как нечто негативное.

Дома важно развивать привычки и распорядок учебы, то есть иметь место для учебы, которое хорошо освещено, установить часы работы, в которые подростку не будут отвлекаться, и т. Д.

Кроме того, общение между учителями и родителями важно в случае необходимости совместного вмешательства или конкретных действий.

Библиография

1. Профилактика употребления наркотиков среди детей и подростков (кратко). Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA).
2. Подростковый возраст и его проблемы (Тереза ​​Переда).
3. Проблемы, с которыми могут справиться подростки (Эдит Беатрис Бургос).
4. Развитие в подростковом возрасте. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).