УМНЫЕ ПРЕПАРАТЫ: ВИДЫ И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ - ARTE - 2026

Умные препараты или ноотропы - это когнитивные усилители, улучшающие память, способность к обучению, концентрацию внимания или навыки письма. Слово ноотроп происходит от греческих «nóos» (разум) и «троп» (направление); термин, введенный ученым Корнелиу Э. Джурджа (1923-1995) в 1972 году.

Джурджа указал, что умные наркотики - это лекарства, которые соответствовали следующим характеристикам: они улучшают обучение и память, имеют мало побочных эффектов, защищают мозг от физического или химического повреждения и улучшают механизмы возбуждения нейронов, среди прочего.

Сегодня ноотропы определяются как лекарства, наркотики, лекарства, добавки или функциональные продукты, которые могут помочь улучшить определенные способности, такие как познание, интеллект, творчество, память, мотивация, внимание или концентрация. Короче говоря, это таблетки, которые сохранят бдительность и повысят вашу продуктивность на работе, в обществе или спорте.

Заботясь о компании Nootroo, всемирном поставщике ноотропов, их капсулы оказывают немедленный эффект примерно через 30 минут, а их действие длится от 6 до 8 часов. Он рекомендует принимать не более 3 таблеток менее чем за 24 часа.

Когда СМИ сообщили о том, что их члены широко используют в Кремниевой долине, «умные» наркотики начали приобретать значительную актуальность. В настоящее время, особенно в Соединенных Штатах, мы можем найти «умные бары», места, где студенты потребляют энергетические напитки в сочетании с порошкообразными ноотропными таблетками.

Хотя его использование расширяется, в научном сообществе до сих пор нет единого мнения о том, где количественно оценивать реальную способность ноотропов для разума и тела.

Виды ноотропов

Ноотропы получают из химических составов, поэтому их эволюция постоянна, поэтому их классификация широка и продолжает расти. Сегодня наиболее распространенными видами синтетических препаратов являются:

Мы гоняем

Неясно, являются ли они ноотропными из-за их фармакологических свойств. Они были первыми, которые были выпущены на рынок, и являются одними из самых популярных, поскольку не требуют рецепта.

Существует более двадцати различных рацетамов, и все они имеют очень похожую химическую структуру. Можно отметить следующее:

• Пирацетам
• Etiracetam
• Nefiracetam
• Oxiracetam
• прамирацетам
• Coluracetam
• фонтурацетам
• Brivaracetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• Леветирацетам
• Nicoractam
• Selectracem

Рацетамы выделяют ацетилхолин, один из самых мощных нейротрансмиттеров в головном мозге. Он служит для передачи нервных импульсов и других сигналов через синапс (сеть нейронов).

Они также служат защитниками нейронов, ускоряя рост клеток мозга и замедляя их разрушение и гибель, что вызывает улучшение в нескольких различных областях мозга.

возвышенность

Холин - это молекула, из которой получают ацетилхолин, нейромедиатор, участвующий в таких функциях мозга, как память или мышечный контроль. Его важность такова, что это второй по важности нейротрансмиттер в нашем мозгу.

Существует несколько типов добавок холина, из которых наиболее распространены альфа-GPC, цитиколин или центрофеонин. Его потребители утверждают, что они улучшают свою память и большую беглость при концентрации.

Битартрат холина также можно найти на рынке, более дешевый, но с менее эффективными результатами. Это также связано с побочными эффектами, такими как головная боль.

Ampakinas

Один из самых последних, появившихся на рынке. Это сильные ноотропы, которые, как известно, повышают уровень глутамата в крови. Глутамат является одним из важнейших нейротрансмиттеров синаптической пластичности, то есть отвечает за обучение и память.

Его эффекты очень похожи на эффекты, производимые кофеином, но с той разницей, что он не вызывает побочных эффектов, таких как бессонница, возбуждение или беспокойство. В любом случае, будучи таким новым продуктом, еще не было возможности сделать выводы о его возможных побочных эффектах.

Производные витамина B

Многие синтетические ноотропиты были разработаны на основе витамина B. Его также можно найти в форме умного лекарства, наиболее известным из которых является сульбутиамин (или аркалион).

Его лечение эффективно борется с усталостью, повышает бдительность и повышает уровень энергии. Кроме того, он также состоит из витамина B1 (или тиамина), известного как витамин хорошего настроения.

Ученые, основываясь на исследованиях на мышах, предполагают, что сульбутиамин может улучшить когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера, шизофренией или гиперактивностью, хотя до сих пор исследований на людях не проводилось.

Пептиды

Более известен как ноопепт. Он был разработан российскими исследователями, когда они искали альтернативу прамирацетаму. Хотя некоторые считают, что это тип ракетов, пептиды действуют иначе.

Эту мощную добавку можно принимать перорально, она эффективно проникает через гематоэнцефалический барьер. Одна доза 10-30 мг может обеспечить улучшение функции мышления, кратковременной и долговременной памяти и повышение способности к обучению, будучи в 500-1000 раз сильнее, чем пирацетам (рацетам).

Пептиды классифицируются по количеству аминокислот на три группы:

• Олигопептид: от 2 до 10 аминокислот.
• Полипептид: от 10 до 100 аминокислот.
• Белок: более 100 аминокислот.

Продукты с ноотропными заменяющими компонентами

В природе мы можем найти продукты, способствующие концентрации внимания и мотивации людей.

• Грецкие орехи: известные во многих странах Центральной Европы как пищевые продукты для студентов, они богаты альфа-линоленовой кислотой (ALA) и омега-3 жирными кислотами, которые способствуют интеллектуальному развитию.
• Рыбий жир: богат омега-3 жирными кислотами, он настоятельно рекомендуется людям с ограниченными возможностями обучения или в качестве профилактической защиты от психических заболеваний, таких как депрессия, шизофрения или гиперактивность. Примеры рекомендуемого рыбьего жира - это свежий лосось или тунец.
• Пивные дрожжи: с высоким содержанием витаминов группы В, минералов, таких как фосфор или магний, и высококачественных белков, которые очень полезны для работы мозга и здоровья мозга.

Природные ноотропы

Также называемые «Herbal Natural», они представляют собой добавки, созданные из растений. Их функция такая же, как у синтетических лекарств, например улучшение способности к концентрации и здоровья мозга, но они менее эффективны.

Преимущество капсул перед ноотропами в том, что они не вызывают привыкания и стоят намного дешевле. Их можно найти в магазинах здорового питания или диетических продуктов.

Вот некоторые из наиболее часто употребляемых ноотропов на травах:

• Бакопи Моннери
• Винпоцетин
• Гинкго Билоба
• Huperzine-A
• Onnit Alpha Brain

Побочные эффекты ноотропов

Оплот «умных» наркотиков всегда гарантировал отсутствие опасности каких-либо побочных эффектов. Тем не менее, лишь немногие убедительные исследования подтверждают, что это утверждение верно, поскольку в свою очередь было разработано противотечение, которое пытается показать, что оно может вызывать побочные эффекты. Перечислим те, которые обычно совпадают в этом виде исследования:

Головные боли

Считается, что он является наиболее распространенным, особенно в ноотропах класса рацетама и пирацетама. Причина в перевозбуждении центральной нервной системы, которое вызывает «ожог», который приводит к боли и мигрени.

Это побочный эффект, который можно нейтрализовать увеличением доз холина, одного из типов ноотропов, упомянутых выше. Холин удовлетворяет ваши химические потребности и снимает головную боль.

Проблемы с кишечником

Чрезмерное употребление ноотропов может стать серьезной угрозой для кишечной системы. Раздражение, тошнота, диарея, вздутие живота или дискомфорт от боли - некоторые из наиболее распространенных симптомов.

Решение состоит в том, чтобы снизить дозу до рекомендуемых для организма уровней и, если это не сработает, принять другой тип ноотропа, такой как ноопепт, который требует меньших доз и, следовательно, лучше обрабатывается в желудочно-кишечной системе.

Усталость

Как и проблемы с кишечником, чрезмерное употребление приводит к усталости. Жжение внутри может длиться несколько часов, полностью теряя концентрацию.

Снижение дозы или консультация специалиста по рекомендации другого ноотропа - самые популярные решения.

Бессонница

Основная функция ноотропов - повышать уровень энергии, вызывая резкое повышение уровня тревоги и приводящее к тишине. Это эффект, очень похожий на эффект от энергетических напитков или безалкогольных напитков с большим содержанием сахара.

Разница в том, что даже если заснуть возможно, человек чувствует, что сон не оказал восстановительного эффекта, и просыпается с чувством истощения.

Решение - избегать приема сильных ноотропов днем ​​и вечером, чтобы ко сну уровень энергии снизился. Другой вариант - дополнить сильно загруженные ноотропы другими, такими как инозит или мелатонин, добавками, которые способствуют более эффективному сну в фазе быстрого сна.

другие

Хотя эти эффекты встречаются реже, каждая ноотропная добавка имеет свой механизм действия и, следовательно, может привести к исходному побочному эффекту. Обычно они связаны с чрезмерно высоким потреблением или побочными реакциями организма. Вот некоторые из этих эффектов:

• тревожность
• Нервозность
• Расстройства настроения
• неугомонность
• Повышенное кровяное давление
• ошеломлять
• Раздражение кожи
• Сыпь

Выводы должны быть продемонстрированы, поскольку научное сообщество может проверить, насколько «умные» лекарства действительно приносят пользу или влияют. Между тем, кажется, что их безопасное использование не должно быть причиной каких-либо физических или психических проблем.

В любом случае всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистами о возможных причинах и дозировке, чтобы не подвергаться никакому риску для нашего здоровья.