КАК ПРИНИМАТЬ ВАЖНЫЕ ЛИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ ЗА 7 ШАГОВ - ARTE - 2024

Умение принимать важные личные решения необходимо для того, чтобы идти по пути, который приносит наилучшие результаты в вашей жизни. В этой статье я объясню, как это сделать, на нескольких примерах. С этого момента вы начнете преодолевать моменты нерешительности и будете более решительными.

Вы когда-нибудь задумывались о влиянии определенных решений на вашу жизнь? В действительности, осознаёте вы это или нет, что бы вы ни делали, каждый день вы входите в процесс принятия решений.

Бывают случаи, когда вам нужно выбрать тот или иной вариант и не возвращаться. Однако эти случаи являются исключениями, и в подавляющем большинстве случаев их можно исправить и вернуться.

Это правда, что одни решения важнее других, однако результаты, то, что происходит в вашей жизни, зависит не от одного выбора, а от многих.

Примеры принятия личных решений

Дело Пако

Он переезжает в другой город и начинает принимать десятки деловых решений, которые год за годом приведут его к тому, что он станет самым богатым человеком на планете.

Вы можете заметить, что эта история очень похожа на историю очень влиятельного человека. Вам просто нужно сменить Пако на Билла Гейтса.

Гейтс создал Micrososft не только из-за того, что покинул Гарвардский университет, но и из-за множества решений: изучить программирование, бросить университет, владеть правами на его основные продукты, купить продукт (MS-DOS) и затем продать его, а не продаю железо (машины), а ПО (ms-dos, windows) …

Дело Мануэля

Это единственное решение, которое принимает Мануэль? Нет. Возьмите несколько: не пытайтесь решить проблему с женой, отправляйтесь в путешествие, пейте, накуривайте, не избегайте ссор …

В конце концов, то, что происходит в жизни, не зависит от одного решения, многие решения приводят к тем или иным результатам. В зависимости от того, какие решения вы принимаете, вы попадете в ту или иную ситуацию.

Это похоже на всем известный «Эффект бабочки». В одноименном фильме очень хорошо показаны эффекты решений, принятых главным героем. В зависимости от того, какие из них вы выберете, вы попадете в разные ситуации и в долгосрочной перспективе окажетесь в своей жизни.

Слепые решения

Я называю те, которые мы принимаем, «слепыми решениями», которые мы не осознаем, потому что считаем это нормальным. Это то, что мы видим, что делают другие люди, и поэтому не ставим это под сомнение.

Примеры:

• Смотрю телевизор вместо того, чтобы читать книгу.
• Употребление алкоголя в социальных ситуациях.
• Одеваемся определенным образом.
• Покупка новейшего смартфона «потому что он вам нужен».
• Влезть в долги с автомобилем, за который нельзя платить.
• Пойдите в среднюю школу, университет, найдите работу, выйди замуж.

Какая разница будет через 5-10 лет между человеком, который решит читать, а не смотреть телевизор? Насколько здоровым будет человек, выпивший 1-2 бутылки пива, когда выйдет из дома, по сравнению с тем, кто выпьет 4-7 порций пива? Насколько привязан к работе кто-то окажется в долгах, чтобы заплатить за машину, которую он не мог себе позволить?

Важность убеждений

В зависимости от ваших убеждений вы будете склонны принимать одни или другие решения.

Эти убеждения зависят от вашей культуры, вашей семьи и вас самих. Рождение в благоприятной окружающей среде - это хорошо, но рождение в определенном месте не ограничивает вас, в меньшей степени в настоящее время с глобализацией.

Примеры:

• Считайте, что уезжать за границу опасно: человек с такой верой будет склонен оставаться в своей стране и упустить тысячи впечатлений.
• Вера в то, что неудача - это плохо: этот человек никогда не станет пробовать ничего нового, всегда будет осторожничать, и поэтому у него мало шансов добиться чего-то трудного.
• Верьте, что вы должны следовать за большинством: это, вероятно, тоже не достигнет ничего сложного, оно будет иметь тенденцию следовать за тем, что делают другие.
• Считая, что достижения зависят от удачи: вы, вероятно, не станете ничего пробовать, так как вы поверите, что достижения приходят внезапно, не ища их.

Следовательно, ваши убеждения во многом будут определять решения, которые вы будете принимать в течение долгого времени. И это будет не один, а множество, которые будут определять вашу ситуацию.

Как принимать правильные решения?

1. Подумайте, чего вы хотите. Какова ваша цель?

Вы будете принимать очень плохие решения, если не знаете, чего хотите, то есть какова ваша цель. Фактически, вы не можете знать, какие решения принимать, если не знаете, куда хотите пойти.

Я спрошу:

• Каких целей вы хотите достичь.
• Что ты хочешь изменить?
• Как ты хочешь себя чувствовать?

Размышления хороши, потому что они позволяют вам думать о вашей ситуации, о том, что определяет эту ситуацию, о том, какие аспекты вы хотите изменить и о том, куда вы хотите пойти или что вы хотите иметь.

2-Подумайте о последствиях

Иногда в жизни необходимо идти тем или иным путем.

Например, мне нужно было решить, остаться ли в Чили поработать или вернуться в Испанию. В конце концов я вернулся в Испанию, это решение заставило меня вернуться, и сотни других решений привели меня к моей сегодняшней ситуации.

В то время я думал о последствиях пребывания в Чили, но не подумал.

В процессе коучинга я изучил следующую технику. Он используется, когда вам нужно решить, выбрать ли тот или иной вариант:

На середине листа нарисуйте себя, если сделали выбор. Как бы вы были и как бы вы оказались? Например, выбрав работу в вашей стране.

На другой половине нарисуйте, как бы вы были, если бы сделали другой выбор. Например, уехав за границу поработать.

Какая ситуация вам нравится больше всего? Какой из них вам понравится?

3-Увеличить торт

В переговорах это называется «увеличением пирога», чтобы увеличить количество вещей, которые становятся частью переговоров.

Например, вместо того, чтобы просто вести переговоры о продаже дома за деньги, вы можете вести переговоры о продаже дома и пристройки за деньги. В этом случае соседний участок - это «увеличение пирога», и он будет предлагать нечто большее, чем дом. Обычно в переговорах это «увеличение пирога» складывается из объектов или услуг, которые не влекут за собой никаких потерь для тех, кто их предлагает.

Этим «увеличением пирога» могут быть объекты или услуги, а в случае принятия решений - увеличение количества имеющихся у вас вариантов.

Зачем тебе сходить с ума, выбирая между одним парнем или другим, когда нужно встретить так много людей?

То же самое с любым решением, которое вы можете принять; не ограничивайте себя.

4-Исключите варианты и выберите лучшую альтернативу

Теперь, когда вы знаете, чего хотите или какова ваша цель, вы можете исключить варианты, которые мешают вам их достичь.

• Если вы хотите похудеть, ясно, что выбор в пользу открытого шведского стола отпадает.
• Если вы хотите получить высшее образование, все остальные варианты - работа, получение дополнительного образования - исключаются.
• Если вы хотите сделать карьеру в области здравоохранения, все остальные выбраны.
• Если ваша цель - стать отличным профессионалом в инженерном секторе, книги или курсы, которые помогут вам узнать больше, будут ограничены этим диапазоном.

С другой стороны, решения, которые вы примете, также будут основаны на ваших правилах.

У вас может быть правило не тратить больше X долларов / евро на обувь или соглашаться с определенным качеством.

Лучшими альтернативами будут те, которые соответствуют вашей цели (шаг 1), и вам придется их выбрать.

5-Принимайте решения в одном направлении

Вы не можете знать, к какой конкретной ситуации приведет вас решение, но принятие множества решений в одном и том же направлении значительно увеличит шансы на получение желаемого результата.

Например, постоянное принятие решений в направлении «профессионального роста» приведет вас к решению посещать курсы, читать книги, встречаться с хорошими профессионалами в своем секторе, ходить на конференции …

Примеры:

-Вы хотите похудеть и решили исключить из своего рациона жирную пищу. Вы также решили заниматься спортом и не употреблять алкоголь, когда выходите из дома. Вы также читаете книги, которые учат вас, какие продукты самые полезные.

- Попытки сдать экзамен один раз может быть недостаточно, даже дважды. Возможно, вам придется представить себя 10 раз, прежде чем сдать экзамен. Те 10 раз, которые вы решили представиться, определили вашу окончательную ситуацию; сдав экзамен.

-Ты открываешь бизнес, и один год идет плохо, но ты решаешь продолжать. Спустя полтора года вы очень немного улучшились, но вы все еще полны решимости. Через 2 года вы немного улучшились, очень немного и принимаете решения, которые приводят к улучшению вашего бизнеса. Наконец-то ваш бизнес растет и дает вам хорошо жить.

6-решайте сами

Это не следует упускать из виду, и правда в том, что это часто упускают из виду.

Ваша ситуация и то, что вы хотите, полностью отличается от того, что хотят другие. Однако на вас могут влиять другие люди. Если вы еще этого не сделали, вам нужно научиться ценить себя.

Например:

• Ваша цель может состоять в том, чтобы сдать экзамен, который позволит вам получить работу. Друзья поощряют вас выходить на улицу каждые выходные, даже несколько дней в неделю. В этом случае, если вы сдадитесь, на вас будут влиять другие, у которых другие цели, и ваши цели не будут влиять на вас.
• Возможно, вы захотите похудеть, а ваши друзья захотят пойти на шведский стол. Ты записываешься и не соблюдаешь диету. В этом случае на вас также повлияли бы другие, а не ваши цели.

Что для вас ценно?

Вы можете учитывать мнение других людей, хотя вам придется принимать решения, исходя из того, чего вы хотите.

7-Разница между трудными и решительными решениями

Трудные решения - это те, которые трудно принять, потому что вам нужно выбирать между двумя очень похожими вариантами и в короткие сроки. Однако результат будет очень похожим, он вряд ли что-то определит, тот или иной вариант не определит больших различий в результатах.

Например, вы подумываете о покупке opel или honda. Однако будет ли это иметь большое значение в вашей жизни? Почти наверняка нет.

Решительное решение, если оно важно и заслуживает избыточности, «решающее», потому что оно будет означать, что у вас будут совершенно разные результаты, принимаете вы его или нет.

Например, принятие работы в другой стране определит, что вам нужно завести новых друзей, что вам придется адаптироваться, вести совершенно другую жизнь, возможно, встретить кого-то за границей и создать семью.

При принятии решений вам нужно будет потратить больше времени, подумать о своих целях, последствиях и исключить варианты. Короче, вам придется проделывать процесс медленнее и тщательнее.